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标题 浅谈高中校园足球训练策略
范文

    王金举

    【内容摘要】发展高中校园足球不仅仅是提升学生身体素质的重要途径,也是促进我国足球视野发展的重要途径之一。在《中国足球改革发展总体方案》下,高中校园足球得到了一定的发展。但在具体的训练过程中,仍存在一定的问题和不足之处,必须要对其进行优化和完善,不断提高高中校园足球的水平。本论文立足于高中校园足球,对其具体的训练策略进行了详细的研究和分析。

    【关键词】高中 校园足球 训练策略

    在2016年的3月,我国颁布了《中国足球改革发展的总体方案》,在该方案中明确提出:“各个中小学将足球加入到体育课当中,作为基本的教学内容,增加课时比例。对有部分基础、主动性较高的中小学进行重点帮助。”可见,在当前加强足球人才的培养已经成为我国最为重要目标。但即目前而言,在高中校园的足球训练中,受到多种因素的影响,以至于课堂训练效果不甚理想。

    一、高中校园足球训练现状分析

    目前,越来越多的高中认识到足球教育的重要性,并专门开设了校园足球这一课程。但在具体的训练中,仍存在教学的问题,集中体现在:(1)训练方法落后。受到传统思想的影响,在高中足球的训练中,教师常采用“一刀切”的训练方式,而忽视了学生身体上的差异性,以至于训练效果不甚理想;同时,在具体进行训练多的过程中,教师所使用的训练方式比较落后,如:满堂灌、填鸭式等,以至于训练效果不佳;(2)训练内容不够专业。足球是一项专业性较强的运动,但由于训练内容和训练方法缺乏专业性,直接制约了足球的训练效果[1]。

    二、高中校园足球训练策略分析

    1.训练原则

    具体来说,高中在进行校园足球训练的时候,应坚持三个基本原则:

    原则一:校本性原则。高中校园足球训练与竞技足球的训练之间存在一定的区别。在进行训练的时候,必须要充分结合学校的实际情况,如:设施水平,以及学生的运动能力等,在关注学生体育和身体能力的基础上,对学生进行针对性训练。

    原则二:循序渐进原则。高中校园足球训练是一项长期性的工程,无论是足球的技能,还是足球的专业素养等,都是长期训练过程中循序渐进提升的。

    原则三:竞技性原则。在进行高中校园足球训练的过程中,虽然其与竞技足球之间存在较大的差异性,但在具体进行训练的过程中,也必须要借助一定的竞技性,充分展现出足球的魅力,进而激发学生的足球学习兴趣[2]。

    2.训练策略分析

    (1)科学规划,逐步进行,不断提升校园足球的训练水平。

    在高中校园的足球训练中,高中体育教师必须要充分认识到校园足球训练的重要性,并在此基础上制定出详细、科学的训练方案,做好具体的训练规划。基于此,在对学生进行足球训练的过程中,应切实结合学生的真实足球体育水平、战术水平等,对足球训练实践、训练方法等进行科学、恰当地安排,并引导学生在各个时间段内进行训练计划的落实。同时,在对学生进行足球训练的过程中,还必须要加强学生的理论知识学习,包括:足球裁判、比赛浅心理调节等,通过强大的理论知识,提升学生的足球技能。

    (2)结合学生的特点,因材施教进行训练。

    在高中校园足球训练的过程中,传统训练模式下,教师忽视了学生的个体差异性,常常采用“一刀切”的训练模式。但是在对学生进行训练的过程中,学生受到先天遗传、后天环境因素的共同作用下,学生的发展情况也存在明显的差异性。在这种情况下,在进行高中校园足球的训练中,如果依然沿用传统的训练方式,就会导致运动能力较强的学生产生“吃不饱”的现象,致使运动能力较弱的学生,产生“吃不好”的现象。因此,在具体足球训练中,必须要结合学生的实际情况,因材施教进行,实施有差异化的训练方式。例如,针对高一年级的学生来说,可以兴趣训练为主;针对高二年级的学生,则应实施技术训练为主。

    (3)对学生的体能素质、思维敏捷性进行训练。

    在校园足球训练中,鉴于足球运动的特点,必须要加强学生体能素质、思维敏捷性的训练。在具体训练的过程中,可充分借助“贴膏药”游戏的形式,先将学生分为几个小组,确保每一个小组有10人,指导10人围城一个圆圈,并派出两个学生,利用一人跑一人追的形式展开训练,跑的学生在跑的过程中,可以随机占到某一位学生的身前,并顶替的学生则要立刻担任“追”的角色,追赶之前负责追的学生。通过这种游戏方式,使得训练趣味性极高,激发学生的参与性。同时也在训练的过程中,实现了体能素质、思维敏捷性的提升。

    (4)提升足球训练教师的综合素质。

    在高中校园足球的训练中,教师的综合素质尤为重要,直接决定了校园足球训练的效果。因此,在发展高中校园足球、提升其训练水平的时候,必须要不断提升足球训练教室的综合素质,使其掌握一定的训练技巧和训練方法。基于此,学校可为足球训练教师提供专业的训练技巧,不断提升其训练技能。同时足球训练教师还必须要不断进行学习,使其在教学实践中完成经验积累,并针对自身中存在的问题进行优化和改正,进而不断提升高中校园足球训练水平。

    结束语

    综上所述,高中校园足球已在高中校园中得到了一定的重视。为了进一步提升高中校园足球的训练效果,必须要坚持一定的训练原则,并优化训练理念、提升教师的综合素质,制定出科学的训练计划、结合学生特点实施有针对性的训练,并加强学生体能素质、思维敏捷性训练,不断提升高中校园足球训练水平。

    【参考文献】

    [1]陈志高.高中足球教学策略探究[J].当代体育科技,2019,9(17):61+66.

    [2]王小青. 浅谈高中体育足球训练[A]. .教师教育论坛(第四辑)[C].:广西写作学会教学研究专业委员会,2019:3.

    (作者单位:甘肃省景泰一中)

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更新时间:2025/3/16 4:59:32