| 标题 | 提高小学体育课短跑教学效果的方法 |
| 范文 | 刘莉 摘要：新时期的体育教师要站在新台阶，为学生设计出系统性的短跑训练模式，摆脱比较传统死板的体育模式，丰富日常的体育活动。小学阶段的学生，大都喜爱户外运动，教师需要掌握的教学重点就是给学生提供有效的练习机会，强化短跑的模式，提升学生短跑意识。本文主要分析提高小学体育课短跑教学效果的方法 关键词：小学;短跑;教学方法 中图分类号：G4? 文献标识码：A? 文章编号：（2020）-45-380 引言 在保证学生身体健康的同时，引导学生在之后的训练中具有更加饱满的情绪和身体体能储备，促进身心健康的发展，进而打破传统体育课堂教学的局限性，形成全面、完善的体育课堂训练教学体系，整体性地提升小学体育课堂的教学质量和有效性。 一、创设短跑教学情境，增强教学的激励性 小学生年龄比较小，平时更加倾向于学习自己感兴趣的知识或者好奇的事物抱有更强的学习欲望。同理，在开展小学体育短跑教学中，如果学生对短跑活动本身产生强烈的学习兴趣，那么更有助于促使他们积极参与到短跑教学中来，增强短跑教学的有效性。为了有效激发学生参与短跑教学的兴趣，教师可以结合小学生的年龄特征、认知能力与体能等实际发展情况，灵活地运用情境创设法等教学方法，为学生创设一个轻松、愉悦的短跑教学情境，那么可以深化学生对所学短跑技术的理解，提高学生参与短跑训练的热情。例如，在短跑教学中，教师可以为学生讲解短跑运动员在日常训练中的一些趣闻故事或者世界上短跑运动领域中那些顶尖运动员顽强拼搏的真实案例，以此吸引学生的注意力，使他们对短跑运动产生强烈的兴趣。然后可以利用多媒体设备为学生播放《运动员进行曲》这首歌曲，以此激励与感染学生，使他们可以提前进入到短跑教学的良好状态中，这时候再带领学生开展热身运动，如可以灵活运用“听数抱团”、“花样热身跑”等体育活动，结合热身体操中的扩胸与拉伸运动，这样可以有效提升小学生热身运动的效果。而在学生热身完毕后，教师可以重点表扬那些在热身活动中表现比较好的学生，以此激励全班学生认真对待短跑教学。 二、创新短跑教学内容，增强教学的科学性 （一）借助游戏，营造氛围 小学体育短跑教学工作的开展，要注重立足于小学生的身心发展特点，注重对体育游戏进行应用，从而为小学生参与短跑学习及训练创造一个良好的氛围，以更加有效地提升小学体育短跑教学效果。这一过程中，教师要注重把握小学生的兴趣点，为学生提供一个轻松、愉悦的短跑课堂教学氛围，吸引小学生的注意力，从而使小学生更加有效地参与到课堂学习当中[1]。例如，在开展短跑教学过程中，可以组织小学生进行蛇形跑、螺旋跑，利用体育游戏，使小学生参与到短跑练习中。教师在这一过程中，对小学生传授短跑过程中需要注意的问题，从而激发小学生的兴趣，有效地提升小学生的短跑技巧和短跑能力。在开展短跑教学过程中，注重借助于体育游戏增强小学生身体灵敏度、耐力和身体素质，引导学生对短跑技巧进行学习和掌握，并在实际练习中将短跑技巧进行融入，对于提升短跑教学的效果和质量来说，具有十分重要的意义。为了激发学生的参与兴趣，教师可以设置淘汰赛，使小学生在短跑中保持较高的兴趣点，能够更好地参与到短跑比赛当中。总之，借助于游戏展开短跑教学，把握小学生的兴趣点，使小学生对短跑学习及训练充满兴趣，以更加有效地提升短跑教学的效果和质量。 （二）训练时间与训练量的合理安排 小学生正处于生长发育的关键时期，合理安排训练时间有助于小学生的生长发育。可以把短跑训练时间安排在寒暑假、课后，具体的训练时间以一个小时为宜，寒暑假训练时长可延长半个小时，主要是因为寒暑假小学生时间充足;平时訓练安排少一些，因学期中学业较为繁重，训练时间相对较短。 （三）有效运用游戏教学，增强教学的趣味性 游戏教学法是一种非常符合小学体育教学的趣味化教学法，加强游戏教学法与体育教学的有效结合，开展体育游戏教学是实现小学体育创新教学的一个重要举措，有利于增强小学体育教学的趣味性。因此，为了提升小学体育短跑教学的效果，教师可以结合短跑教学的内容和要求，从激发学生参与短跑教学的兴趣入手，科学地选择和运用一些趣味化的游戏活动，以此增强小学体育短跑教学的趣味性，促使各班级学生积极参与到短跑教学中来，从而可以更有利于提升他们的短跑技能水平。例如，为了使小学生牢固掌握短跑运动的起跑姿势，教师要尽可能地减少专业术语的运用，可以灵活地运用“抛绣球抢夺”游戏，将短跑起跑的基本动作融入到游戏活动中，以此激发学生参与短跑训练的兴趣，具体的游戏内容如下：将学生划分成若干学习小组，之后在每一轮的游戏中可以从每个学习小组中挑取一名学生背过身开展抛掷足球动作，其他小组成员可以选择起跑姿势中的站立式、蹲踞式和半蹲式等基本起跑动作为基础，做好抢夺的准备工作。然后让大家比一比哪名学生抢到的足球次数最多，这样可以极大地增加短跑教学的趣味性，也提高了学生训练的效果。此外，为了提高学生的加速跑能力、跑步速率等短跑技术能力，教师还可以灵活运用“原地高抬腿运动”、“你追我赶”等体育游戏活动，这样都有利于提升学生的短跑训练效果。 结束语 随着新课改的深入，素质教育理念日益深入人心，小学体育教学的重要性日益突出。短跑作为小学体育教学的重要组成部分，在确保学生身心健康发展方面具有积极作用。然而，由于短跑项目具有一定的对抗性，对学生的身体素质具有较高要求，所以许多学生不太喜欢参与短跑运动。在这样的背景和现状下，变革与创新短跑教学理念与方法刻不容缓。 参考文献 [1]吕俊凯.提高小学体育课短跑教学效果的手段与方法研究[J].才智，2019（08）：104. [2]孙万里.提高小学体育课短跑教学效果的手段与方法[J].田径，2018（11）：48-49. |
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