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以“方法”为教学内容的课例研析

范文

祝芳牛国刚

摘? 要：针对排球项目的特征与学生的学习需要，将“垫高+垫远”的练习方法作为教学内容，帮助学生在体验、理解“垫高+垫远”意义的基础上，进一步提升垫球技能水平，尽快达成“会比赛”的目标，践行浙江省倡导的“技术、体能、运用”三维度单元构建理论，探讨以方法为教学内容的教学范式。

关键词：练习方法;垫高;垫远

中图分类号：G633.96? ? ?文献标识码：B? ? 文章编号：1005-2410（2018）10-0013-03

一、以“方法”为教学内容的再理解

从“技术、体能、运用”三维度构建单元是浙江省体育与健康课程改革的一个重要理论突破与实践抓手，以改变传统单元构建以“技术”为单一维度的模式，走出体育教学长期处在“教教材、教技术”的困境，尤其是传统教学中“单一动作在单一环境”下的学练模式，更导致学生“会动作不懂原理、会技术不会比赛”。

“技术、体能、运用”三维度的具体所指是：“技术”指动作方法、技（战）术方法;“体能”有两个向度，一是提高体能的练习方法，二是提高技术的练习方法，其中，把“提高技术的练习方法”纳入体能维度，是指在提高技术、反复学练的过程中，亦促进了体能的增量;“运用”指动作（技术、战术）的运用方法。由此，“动作（技术）方法、练习方法、运用方法”成为浙江省大力推进的主要教学内容。

上述思想与《义务教育体育与健康课程标准》（2011年版）以及《高中体育与健康课程标准》（2017年版）高度吻合，两类课程标准均在课程性质中提出：“以体育与健康知识、技能、方法为主要教学内容。”仔细考量课程标准提出“技能”是教学内容之一时，从“技能的内涵、技能與技术的区别”作分析，可以发觉，个体需要在“技术、体能（一般体能与专项体能）、运用”三方面协同发展并经过长期的练习，才能获得并形成较好的技能水平。可见，课程标准提出“知识、技能、方法”为主要教学内容的观点时，还需要对这三个词语的含义以及内涵、外延等作深入考究，以促使教学内容更加细化清晰。

笔者曾于2013年发表《以“方法”为内容进行教学的含义及策略分析》一文，提出以“方法”为教学内容的意义以及方法的类别与具体的教学策略。将方法具体细化为“技术方法（包括肢体动作方法、技术运用方法）、练习方法（包括提高技术、发展体能的练习方法）、锻炼方法”。上述界定与“技术、体能、运用”三维单元构建的表述略有交叉，但把“方法”作为教学内容的取向是一致的。正如笛卡尔指出“最有用的知识是关于方法的知识”。把“方法”作为教学内容，是朝着能力、素养以及终身发展的目标大力发挥学科教育的作用。

二、“垫高+垫远”练习方法的确定思路

1.排球项目特征与垫球特征

排球属于开放性、知觉性运动技能，对个体的判断、移动、执行能力要求较高，尤其是身体非正面朝向网的状态下垫击球，更考验着个体的身体感知、空间感知、动作的选择与控制，即学生要在判断“我在哪里？球在哪里？网在哪里？同伴在哪里？”等基础上做出垫击球的动作选择（如背垫）与任务选择（如垫远）。换言之，变化垫击球的环境，给予学生多样化的刺激，既可以丰富学生的动作经验，亦可以促进学生的感知、判断等能力的发展——对排球项目特征与价值的理解是开展教学设计的基础。

球类模块的教学目标应该促使学生“会比赛”，如此，才能让学生乐于学习、享受学习并形成终身受益的技能水平。笔者曾提出：排球垫球教学可围绕项目特征，朝着会运用、会比赛的目的，创设多种与比赛相吻合的运动环境，设计“垫多、垫高、垫远、垫准、垫变、组合垫球、合作垫球”等多种垫球任务。

垫高的主要目的是有利于同伴二次球处理，垫远的目的既为了垫后排球过网，也为了将球垫到对方后排，造成对方回击难度。而以往教学中，往往将单一动作本身作为学习的重点，如“垫球的准备姿势、手型、击球部位、击球空间、用力顺序”等，垫球的形式大都围绕“自垫垫多、对垫垫多、对墙垫多”等“多”字上做设计，但置于比赛环境下考察，垫多不等于能垫过网，垫多不等于有攻击力。当学生能从肢体动作上做出垫球的合理动作后，教学还应往深处走，帮助学生在“会垫球”的基础上，能垫得更准确、更有攻击力。如何练习才能达此目标呢？设计多样的练习方法便成为教学的可作为之处。

2.“垫高+垫远”练习方法的设计

基于上述理解，本教学设计使用反向思维，在保留动作（技术）教学的基础上，引导学生思考，为了达成“垫高、垫远”的目标，动作本身需要做出怎样的调整？为了提高“垫高、垫远”的能力，又可以设计哪些练习方法以促进能力的提高？意即，本课教学内容是“垫高+垫远”的练习方法，选择的教材内容主要是以双手垫球为主的“自垫、一抛一垫、背垫、组合垫球”等。从“技术、体能、运用”三维度单元构建所提出的教学内容分析，本课属于“体能”纬度中“提高技术水平的练习方法”。

三、教学设计思路

1.设计理念

以教学品质为追求，落实“以生为本、以学为先”，探索“技术、体能、运用”三维度单元构建理念下，课堂教学内容的把握与教学方法的设计;以促进学生尽快达到“会比赛”为主要目的，注重单个技术在组合技术、比赛情境中的学练与运用;以“动作、环境、任务”为练习设计的三要素，通过不断改变练习环境与练习任务，促进技术理解与技术表现在纵向上的深化;以帮助学生“学会学习”“热爱学习”为教学诉求，注重启发式、诱导式、支架式教学，提升学生的认知思维品质与技能表现水平。课堂教学追求“七讲究”：内容讲究适切与价值，语言讲究精准与启发，练习讲究递进与有趣，方法讲究匹配与有效、组织讲究简约与便捷，评价讲究针对与激励，课堂讲究教育与文化。

2.目标与重难点设计（表1）

四、教学过程（表2）

五、教学效果与反思

1.高中学生的认知水平逼迫体育课必须要有浓厚的知识味

体育作为一门运动性认知课程，学科属性还是“认知”，只是与其他文化课相比，是通过身体运动获得认知。认知的过程既有思维的参与（如观察、思考、记忆、想象、比较等），更有身体的参与（如四肢与躯干的协同用力、关节的大幅运动、肌肉的收缩用力等带来的本体感控制）。运动认知的获得与发展，融合了解剖学、运动生物力学、运动生理学、运动心理学、运动项目学、运动学习规律等知识。作为高中学生，已具备较成熟的认知基础，对有难度、有多学科融合的知识表现出浓厚的兴趣与求知欲。正是认识到这一点，教学中，教师使用啟发、设问、比喻等方法，设计了若干的问题串，给学生搭建认知的脚手架。学生在全课始终表现出注意力集中，学练积极，合作高效，技能进步明显。从从未接触过“垫高、背垫”到能在合作中完成垫高、背垫并达到一定的远度，充分说明，认知是快速形成技能的基础。有浓厚知识味，能促进学生思维与技能的同步发展是体育课堂应有的追求。

2.球类技术结合比赛环境进行学练才是最有效的设计

“知识条件化、知识结构化、知识情境化”是新一轮高中课改所提出的思路[6]，知识条件化是要追问知识的起源，知识结构化要追求知识的脉络与体系，知识情境化要体现知识在具体情境下的学与用。球类教学以促进会比赛为目标，所有的技术学练都朝着“比赛环境特征+技术运用特征”来设计，技术的来源与功能（知识条件化）、技术与技术间的区别与关联并形成技术组块（知识结构化）、技术在不同环境下的运用（知识情境化）应该成为设计的主要思路，使其具体化、可操作化。本课所设计的垫球动作与任务组合，如：面对面抛球+正面双手垫球至一定准度与高度+背垫球过网至一定远度，与技术特征吻合，与比赛环境吻合，在课的末尾进行比赛式检验时，学生敢于挑战、乐于尝试，表现出较高的合作成功率。

3.以方法为教学内容的教学范式仍需深入研究

笔者曾提出：“以‘练习方法为内容时，要注意区分练习、练习手段、练习方法的差别。”练习强调的只是次数、组数等动作重复性上的量的堆积。练习方法则要明确：这个练习练什么（目的），为什么要做这个练习（价值、优化），这个练习有什么要求（要求、方法），课后还可以怎么练（自主、拓展、延伸）。以方法为教学内容，要让学生理解方法背后的原理性、学理性知识，而不是仅仅组织学生练习而已。比如，本课提出“垫高”任务，并通过组合练习让学生进一步理解垫高的意义以及动作方法、练习方法。学生学得明白，学得有目标有比较有改进。当然，以“方法”为教学内容，仍需要通过大量的课堂实践来论证其学理性，并归纳出普适的教学范式，促使课堂教学改革不断进入深水区。

4.听课教师反馈

江月蓉（浙江省衢州市柯城区新华小学）认为，如果教的动作是跟运动项目联系在一起的，并能在学习过程中不断提醒学生技术动作的运用，以及如何迁移到下一个动作的酝酿，那么，学生就会兴致勃勃地跟着教师的套路进行学习。学习技术不是枯燥乏味的重复练习，完全可以用语言来激励和诱惑，用组合动作或游戏来衔接。好的组合动作、游戏设计让学生情不自禁地跃跃欲试，迫不及待地参与到运动中，体验运动的快感和成就感。

王龙（浙江省衢州市常山一中）对这节课的总体感觉是：一节实用的展示课，一节华丽的常态课。其一，蕴含着教师的教学理念与教学思想。这节课体现了教师对垫球教学的一种思想，即让垫球无限接近比赛的实际，学习垫球的同时让学生知道比赛，并创设出接近比赛的环境，让学生不仅学会垫球技术，而且让学生知道怎么运用技术并练习如何运用技术。这节课包含了一种思想（让学生会比赛），提高了一种技术（垫球技术），达到了一定的应用效果（垫球过网或二次垫球过网）。有了这种教学思想的引领，整堂课条理清晰，层次分明，重点突出。围绕着如何垫高、垫高在比赛环境下的运用等展开教学，效果显著。学生在教师教学思想的指导下，学习目标明确，学习兴趣浓厚，尤其是最后一个练习，几乎所有学生都采用最有挑战的练习方法进行练习，课堂效果非常好。充分体现了名师对知识体系的了解与对课堂的掌控能力。

参考文献：

[1]余立峰.浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要[S].杭州：浙江教育出版社，2015.

[2]中华人民共和国教育部，义务教育体育与健康课程标准（2011年版）[S].北京：高等教育出版社，2011.

[3]中华人民共和国教育部，普通高中体育与健康课程标准（2017年版）[S].北京：高等教育出版社，2018.

[4]祝芳.以“方法”为内容进行教学的含义与策略分析[J].体育教学，2013（8）.

[5]祝芳.基于“会比赛”的技能标准重构中学排球垫球教学思路[J].体育教学，2015（8）.

[6]崔允漷.学科核心素养与教学实施（R）.北京：外研社国际会议中心，2018.

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