| 标题 | 立足足球游戏，发展协调能力 |
| 范文 | 梁泽杭 【摘要】以足球游戏发展小学生协调灵敏性的实践要通过课堂实证来进行设计、实施、反思、改善，使足球游戏成为小学生足球学习的重要动力，在提升兴趣与积极性的同时，发展小学生协调能力，改善小学生体质及灵敏性，从而实现将足球游戏转化为足球技术、技能、技巧等，才能真正促进小学足球运动的发展，落实体育课程标准要求。本文从四个方面对如何以足球游戏活动发展小学低年级学生协调灵敏性作了阐述。 【关键词】低年级学生;协调灵敏性;足球游戏;实践研究 协调性与灵敏性是小学生体育运动能力的两个重要指标。协调性着重强调小学生运动动作的标准程度，灵敏性是在协调性的基础上强调小学生运动速度的反应能力。因而，发展低年级小学生协调灵敏性是小学体育教学的重中之重，也是充分发展身体素质、增强小学生体质的应有之义。以足球游戏活动来发展小学低年级学生协调灵敏性，既契合了校园足球发展的时代之机，有效激发并调动小学生的足球兴趣及积极性，又是全面发展小学生体质的内在要求。笔者结合实际教学过程中，足球游戏在实际教学过程中的运用，根据有关测试数据的结果，来论述足球游戏对小学生协调灵敏性的重要促进作用。 一、契合低年级学生好动特点，寓足球教学于游戏之乐中 要增强小学生的协调灵敏性，首先就要了解并掌握小学生的身心特点，尤其是低年级小学生的特点。对于低年级小学生而言，好动、好玩但同时安全意识不强，在游戏过程中往往容易出现一些非必要的伤害，如不合理冲撞、用力过猛等。这就意味着足球游戏要通过契合其特点，使足球游戏更好地规范低年级小学生的动作，增强其灵敏性来避免不必要的运动伤害，才能真正地使小学生树立安全意识，增强自我保护、科学运动的防护措施。 以颠球游戏为例，由于低年级小学生的足球水平相对较低，且又好动，往往一开始颠球时只能颠球1到2个，这样颠球游戏就很难发挥其作用。笔者在教学过程中，不仅在颠球游戏按颠球部位分为头颠球、大腿颠球、脚背正面颠球、脚内侧颠球、脚外侧颠球等，而且还利用网袋来训练小学生的球感。如最早开始的颠球游戏中，把足球放在网袋上，并用一段绳子绑在右脚或左脚的脚踝处，引导学生做好正面颠球的游戏。这样一来，在颠球过程中不会由于动作的不规范到处乱飞的情况，而且还可以引导小学生不断把球控制在不高于膝盖处，从而发展小学生的协调能力。从教学实效来看，通过一节课约25分钟（热身运动、技巧讲解、放松运动时间除外）的训练，低年级小学生在不断的颠球中初步找到了颠球的乐趣，为后面的颠球比赛游戏打下了很好的基础。而在这个游戏过程中，小学生的球感也逐渐增强，兴趣也不断提高，教学的趣味性也随之而来，寓教于乐的目标也得以实现。 二、增强低年级学生协调能力，融多种游戏于足球教学中 低年级学生协调能力的培养，是多种足球游戏共同作用的结果。一般而言，足球游戏包括了颠球游戏、接球游戏、挑球游戏、停球游戏和其他练习内容的游戏等五个模块，这五个模块的内容在学生刚开始时是单一游戏的介入，但随着学生对足球运动的了解与喜爱，就应将两种或多种游戏融入教学过程中，才能使学生协调能力得到更好的发展。如上述颠球游戏就可以逐步与接球游戏、停球游戏融入一体，通过两两颠球与接球或多人颠球、接球、停球等方式，使学生颠球动作要领、接球动作规范、停球动作技巧等都得到充分的展现，从而彰显低年级学生的动作规范性，发展小学生协调能力。 在教学过程中笔者发现，在足球游戏中动作越规范的小学生，不仅其协调能力表现越突出，且其受到的不必要伤害也会大为减少。这是因为协调性本身就对小学生运动能力有很强的保障、防护作用。如颠球控制在膝盖高度以下的，其接球动作就不会出现很大的拉伸，那么在充分热身之后，拉伤的可能性就大为减少。由此可见，通过多种足球游戏融入到足球教学过程中，在促进学生足球运动技术规范化的同时，也是小学生身体协调性发展的过程，更是身体自我防护的需要。这为低年级学生灵敏性增强奠定了扎实的基础。 三、提升低年级学生灵敏反应，促足球游戏转化教学实效 足球游戏对于低年级学生而言，不仅仅在于协调能力的发展，更在于协调能力基础上的灵敏性，即学生的速度反应。这包括了小学生身体机能的协调发挥，也包括了身心反应的一致性，是低年级学生身体素质较显性的表现指标之一。只有通过足球游戏转化为运动能力，才能进一步提升学生灵敏性，从而实现足球游戏转化为足球教学实效，增强学生体质与运动能力。 笔者以一组实验实践数据为例，在同一批次的学生中，其协调灵敏性的主要测试指标有四项：动作灵敏、三锥桶跑、正方形跑及象限跳。在二年级下学期时，所有学生的数据都相对较低，经过一个学期的足球教学后，在教学过程中足球游戏的作用得到了较好地发挥，四项测试指标都有了明显的进步。虽然这与学生的身体成长有一定的关系，但在绝对速度如三锥桶跑、正方形跑等灵敏反应中，这种数据的表现还是比较有说服力的。其中，三锥桶跑中进步最大的男生从17秒减少到12.65秒，减少了4.35秒;进步最大的女生从18.5秒减少到12.05秒。而结合这些进步明显的学生数据来看，除了这种灵敏性表现突出以外，他（她）们在足球游戏中也能很好地将其转化为教学实效，即在足球游戏中这些学生的表现也是很有说服力。因此，以足球游戏为切入口，借助游戏的趣味性来渗透足球教学内容，在提升低年级学生灵敏性的同时，也实现足球游戏转化为教学实效，才能在落实课程标准要求的基础上，贯彻《“健康中国2030”规划纲要》的精神。 四、保障低年级学生协调灵敏，在足球游戏中融入足球技能 发展低年级学生的协调灵敏性，归根到底是为了保障并增强学生的身心健康。进一步加强将足球游戏转化为足球技术、技能、技巧，其实质就是赋予足球游戏以教学内容的任务，以此来全面促进低年级学生协调灵敏性。如上述四项测试的数据就充分说明，虽然并沒有对低年级学生作专项的训练与练习，但通过颠球游戏、接球游戏、挑球游戏、停球游戏等足球游戏，对学生的协调灵敏性的促进作用还是明显的。当然，促进低年级学生协调灵敏性也不能忽视了足球本身的竞技性，要通过组织足球训练或比赛等方式，将足球游戏中的技能技巧表现在实战实践中，才能使足球游戏富有更强的生命力。 综上所述，在低年级小学体育中科学合理地运用足球游戏来开展足球教学，对小学生动作规范的协调性有很大的促进作用，避免了小学生不必要的身体伤害。同时，基于足球游戏的灵敏性更有积极的影响，增强了反应能力，保障小学生身心健康全面发展。 参考文献： [1]李海功.足球游戏在小学体育课堂中的运用[C].2020年教育信息化与教育技术创新学术论坛（重庆会场）论文集，2020：893-894. [2]汪正浩.“玩”出质量“戏”出兴趣——足球游戏在足球教学中的应用初探[J].当代体育科技，2019（11）：105+107. [3]贾亮.足球游戏在小学“校园足球”教学中的应用探讨[J].课程教育研究，2019（31）：215-216. |
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