| 标题 | 中职学生心理健康教育实效性影响因素及对策 |
| 范文 | 李瑛 摘 要：中职学生正处于身心快速成长的青春期。作为一个特殊的群体，他们普遍存在一些心理问题。中等职业学校作为高等教育的重要组成部分，为了提高学生的综合素质，逐步开展了多种形式的心理健康教育。如何了解当前中职学生心理健康存在的困难和问题，通过相关途径和措施加强中职学生心理健康教育是非常重要和必要的。 关键词：心理健康;影响因素;健康教育对策 1 心理健康教育在中职学校的必要性 心理健康也是人们可持续发展的主要条件之一。因此，心理健康教育必须成为中等职业学校的一门重要课程。必须认识到教育是由道德教育主导的。道德教育从“心”出发，倡导道德教育。但必须明确的是，心理健康教育不能代替道德教育，也不能代替心理健康教育。真正的心理健康教育和良好心理素质的培养是不可能通过每周一两次课或几次活动来实现的。因此，中职学校的日常教学活动应成为心理健康教育的主要渠道。要想真正实现良好的心理健康教育，就需要教师在日常教学工作中把心理健康教育的思想和内容都融入进去。 2 学生心理健康的影响因素 1）缺乏自信心。目前，对中职生的评价大多是负面的。在过去，中职生往往是中考失利的学生，文化水平较低，学习能力等诸多方面不如普通高中学生。虽然我国现在大力支持中等职业教育，各中等职业学校都在不断加强自身的宣传，可是在有限时间内改变传统的社会观念是很难的。社会对中职生的偏见影响了他们对自我价值的判断。长期受这种观念的影响，许多学生也对自己的能力产生怀疑，缺乏自信。因此，中职生往往把自己定位过低，产生自卑情结。就办学实力而言，公众普遍认为中等职业学校在师资、教学设备、办学氛围、学习方式等方面都不如普通高中。许多中职生可能并没有真正掌握专业技术知识。在管理方面，中等职业学校与普通高中相比相对宽松，缺乏良好的学生道德修养。因此，很多用人单位在招聘时，并没有给中职生很多机会。他们提供的大部分职位都是为普通高校的毕业生准备的。此外，近年来，就业压力很大，甚至一些中职生的工作可能会被普通高中生或其他社会人员所占据。这种严峻的就业形势，在就业水平上也让中职生产产生了很大的心理压力。 2）厌学情绪严重。大部分在初中学期可能没有形成良好的学习习惯，在学习的过程中，没有形成自主学习能力，不能有效的使用自己掌握的基本方法。缺乏学习自信心，对待学习有所倦怠，更多的体现的是厌学的情绪。面对书读不进去但是有不得不读书，产生了学习困难的焦虑的心理压力。而在考试或者学科学习的过程中，体现出来的焦虑更为严重。而另一方面是毕业后就业带来的压力，中职学生的文凭不高，在就业过程中难免会受到社会的偏见，有的甚至是企业单位表现出的歧视，再加上激烈的竞争，带给中职学生的压力更是举足无措。 3）就业过程中遇阻。很多中等职业学校学生缺乏正确的自我意识，认为他们的教育不高，他们没有一个好的家庭背景，和他们没有优势在就业竞争中，无意识地产生消极的自我暗示，所以他们不能应对用人单位的面试过程，和他们没有足够的信心。这种心理学主要表明，中等职业学校的学生不知道选择工作时，他们不能正确地判断他们想做的事情，他们能做什么，这是经常被各种建议家长和同学，他们不能真正理解雇主的工作的性质是否符合自己的专业，也不能根据他们的实际情况做出最合适的决定行业的选择。 4）心理健康教育不够重视。目前社会发展都呼吁要重视学生的心理健康教育，不过往往只是口头上的教育重视，大部分没有在实践中体现出来中。精神卫生教育经费缺乏、缺乏人员，或者被调任其他职能工作，场地未落实或占用。然而，一些中等职业学校的工作和无效的措施，对学生心理健康教育有些松弛，甚至不能正确对待中等职业学校学生心理健康问题和需要帮助，或者只有在中等职业学校学生的主要心理健康问题甚至是恶性事件，他们真的能关注他们。 5）社会环境影响。大部分人看来，中等职业学校的学生是“失败者”，因为他们在入学考试中分数很低，没有接受高中教育。特别是一些用人单位无法正确对待中职生的就业价值，认为中职生不如高职生，不能将中职生排除在外。这些观点都给中职学生带来极度的自卑感和恐惧感。他们感到自己的文化水平低下，担心毕业无所适从。 3 完善学生心理健康教育对策 1）提高思想教育。理想教育应从分析社会现状入手，让学生了解社会现实与个人现实、理想与现实之间的差异，尽可能避免心理障碍;让学生知道，一个更好的未来是公平的，平等的，每个人的努力。学生要想实现既定的目标，就要具有扎实的基础知识和专业能力作为坚定的基础，使他们能够以正常的态度对待学习和挫折，同时具有健康良好的心理素质。 2）积极组织集体活动。在实践中，调动学生的感官，形成个体的态度、个性和信念。在当前的心理健康教育中，教师注重理论教学，忽视学生自身感受，缺乏实践活动。学生不参加实践活动，很难形成经验。这种教学形式会使学生感到心理健康学习枯燥乏味，不愿意参与实际体验。要打破这种教学模式的束缚，教师必须建立多样化的集体活动，使学生在参与中获得经验，在经验中形成正确的价值观。心理教育的实践不仅弥补了心理健康教育课堂教学的不足，而且对中职学生的心理健康与发展起到了极大的促进作用。 3）给学生营造良好的社会氛围。良好的社会评价对促进中职学生的心理健康起着重要的作用。社会各界应该改变他们传统的对中等职业学校学生的看法，相信中等职业学校的教学标准，也相信在中等职业学校学生的专业水平，用一个积极的和友好的态度，创造一个和谐友好的社会环境对中等职业学校的学生。国家和学校还应进一步加强对中等职业学校的支持和鼓励，改善中等职业学校的办学条件，提高中等职业学校的社会认可度。学生还应该学会在社会的众多声音中选择一个好的积极的声音去倾听，不断提高自己对专业的自信和热爱，不断加强对专业的学习。通过自身能力向社会证明中职生的职业能力，从而提高中职生的社会认可度。与此同时，我们应该加强中等职业学校的周边环境建设，开放文化的地方，例如图书馆、学校和企业之间加强合作，为学生提供更多的机会来练习和实践，充分了解如何使用他们的专业企业，结合理论和实践，和更多的中等职业学生宣传积极的企业文化，从而使中职生会在不知不觉中受到影响。 4）完善心理健康教育团队建设。学校需要一个专业的团队来开展這样的心理健康活动。一支强大而专业的团队可以促进整个心理健康教育活动的顺利进行。因此，心理健康教育队伍必须要引起学生的重视，从选拔到培训再到工作，各个层次都要进行考核。同时，组织不定期的培训和考核，教师的专业水平也要不断的创新，提高他们的职业关注度和职业幸福感。同时，要加强普通教师的心理健康教育，建立完善的心理健康教育者资格评价体系。 4 结束语 中职学生的心理问题是现实的、不可避免的。教师必须采取切实可行的措施来引导他们。案例分析可以帮助学生从生动具体的案例中了解心理问题的相关知识，增强自我意识。专家讲座、心理咨询课程和小组活动都可以帮助学生。教师应借助多样化的教学方法，拓展教学维度，帮助学生摆脱不良心理的束缚，提高学生的精神状态。 参考文献 [1]苏利娟.提高中职心理课堂教学实效性的策略[J].中小学心理健康教育，2020（02）：56-59. [2]俞国良.中职“心理健康与职业生涯”课程标准的解析与建议[J].教育科学研究，2020（01）：73-79. [3]刘倩云.浅谈中职生心理健康问题与教育策略[J].广东职业技术教育与研究，2019（06）：198-199. |
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