| 标题 | 探讨心理放松护理对颈椎病患者的疼痛及睡眠障碍的影响 |
| 范文 | 金玉霞 【摘 要】目的：探讨心理放松护理对颈椎病患者的疼痛及睡眠障碍的影响，为临床提供可行性方案。方法：选取2018年1月到2019年1月之间我院收治的60例颈椎病患者作为研究对象，将研究对象分成对照组和观察组，每组患者30例，对照组患者采用常规护理模式，观察组患者在对照组常规护理的基础增加心理放松护理模式，对两组患者的SAS、SDS、VAS、PSQI的进行统计和比较，并对护理满意度进行评分，分析护理形式与护理结果之间的联系。结果：观察组患者的各项指标趋于健康状态，各项指标与对照组比较，差异显著，P<0.05，具有统计学意义;观察组患者的护理满意度明显高于对照组，组间进行比较，差异显著，P<0.05，具有统计学意义。结论：心理放松护理是一种心理调节方式，心理放松护理能够显著改善颈椎病患者的临床适，缓解其焦虑、抑郁等不良清晰的影响【1】。 【关键词】心理放松护理;颈椎病患者;疼痛;睡眠障碍;影响 心理放松是近年来临床护理中较为常用的护理方式，其能够促使患者的肌肉放松，避免情绪过于紧张，患者在心理放松的情况下疼痛减轻，并逐渐进入睡眠状态，这有助于颈椎病患者的自愈[2]，我院为研究心理放松护理对颈椎病患者的疼痛及睡眠障碍的影响，选取2018-2019年的60例患者进行研究，现对研究过程进行回顾和分析，汇报如下： 1 资料与方法 1.1 一般资料 选取2018年1月到2019年1月之间我院收治的60例颈椎病患者作为研究对象，在取得患者知情同意的情况下，将研究对象分成对照组和观察组，每组患者30例，对照组30例患者中，男性患者15例，女心该患者15例，最小年龄为19岁，最大年龄为66岁，平均年龄为（46.28±6.18）岁，最短病程0.3年，最长病程19年，平均病程为（6.98±4.25）年，观察组30例患者中，男性患者17例，女心该患者13例，最小年龄为18岁，最大年龄为69岁，平均年龄为（47.12±4.53）岁，最短病程0.4年，最长病程21年，平均病程为（7.01±5.03）年，两组患者的基本资料比较无明显差异，不影响研究结果，具有临床可比性。 1.2 方法 对照组患者采取常规护理模式，具体内容包括：避免患者受风寒影响，注意室内通风的次数与时间，对于一些患者，可根据患者的需要进行针灸、熏蒸或中药外敷等方式来缓解疼痛，对于疼痛明显的部位，可采取穴位按摩的方式，叮嘱患者睡前喝牛奶，并用温水泡脚，正确指引患者进行颈部的做操运动，提高颈部的灵活性，提高治疗的效果[3]。 观察组患者在对照组常规护理的基础上，增加心理放松护理模式，具体实施为：在患者睡前引导患者进行想象，使患者完全放松，辅助呼吸配合，可以按照浅呼吸→慢吸气→屏气→呼气这种循环方式进行放松，每阶持续8拍，还可在室内放一些可以调节心情的装饰，如鲜花和香薰，睡前还可以听一些舒缓的轻音乐，转换到舒适的体位，使身体部位充分放松，确保枕头高低适合，对患者进行一定的心理暗示，给予患者温馨的陪伴，缓解患者的心理压力，使患者完全放松的进入睡眠状态，在轻松愉悦的氛围下开始美好的夜晚。 1.3 观察指标 统计两组患者的焦虑自评量表（SAS）、 抑郁自评量表（SDS）、 视觉模拟疼痛量表（VAS）、匹茨堡睡眠质量指数量表（PSQI）的得分情况，并进行比较，并制作调查问卷，对护理满意度进行调研，满分100分，>85分评定为非常满意、70～85分评定为基本满意、60～70分评定为一般满意、<60分评定为不满意，满意度=（非常满意+基本满意+一般满意）/总人数*100%。 1.4 统计学处理 研究数据采取软件系统SPSS21.0进行分析和处理，以χ2检验计数资料，以t检验计量资料，以表示，P<0.05，组间差异显著，具有统计学意义。 2 结果 2.1 两组患者的疼痛及睡眠质量比较 两组患者经过护理后，健康状况均有改善，观察组患者趋于健康状况，观察组患者的疼痛及睡眠质量的评分明显优于对照组，组间数据比较，P<0.05，组间差异显著，具有统计学意义。 2.2 两组患者的护理满意度比较 对照组30例患者中，非常满意的患者8例，基本满意的患者6例，一般满意的患者8例，不满意的患者8例，护理满意率为73.3%，观察组30例患者中，非常满意的患者18例，基本滿意的患者6例，一般满意的患者6例，不满意的患者0例，护理满意率为100%，观察组患者的护理满意率明显高于对照组，组间数据比较，P<0.05，组间差异显著，具有统计学意义。 3 讨论 颈椎病患者不仅遭受躯体疼痛的伤害，其心理压力较大，因此其肌肉持续保持紧绷状态，这种情况下疼痛加剧，给患者带来严重的身心伤害，临床实践证实，心理放松护理能够显著舒缓患者疼痛，转移患者注意力，提高其睡眠质量，是临床值得推荐使用的护理方式。 参考文献 黄菊荣.护理干预对神经根型颈椎病根性疼痛的影响[J].湖南中医杂志， 2018，27（3）：116-117. 邵珍. 循证护理模式在神经根型颈椎病患者疼痛中的应用效果评价[J].世界最新医学信息文摘连续型电子期刊，2017， 14（31）： 567-568. 王鹏， 李彦丽， 贾露露， 等.心理干预联合通阳利湿法对神经根型颈椎病伴发抑郁患者疗效观察[J].河北医科大学学报， 2018， 35（7）： 772-775. |
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