吃五谷杂粮，保不住不生病（谚）指人免不了要吃五谷杂粮，也就免不了要生百病。
也作“人吃五谷生百病”。
吃五谷杂粮，保不住不生病谚指人免不了要吃五谷杂粮，也就免不了要生百病。清·李光庭《乡言解颐·人部》：“神农既教民种五谷，又尝百草，盖知善食则谷能养人，不善食则谷能病人也，故乡言曰：‘吃五谷杂粮，保不住不生病。’”
吃五谷杂粮，保不住不生病指人生病是正常现象，不可避免。
吃五谷杂粮，保不住不生病chī wǔgǔ záliáng,bǎobuzhù bù shēngbìng五谷：通常指稻、黍、稷、麦、豆，泛指粮食作物。杂粮：指稻子、小麦以外的粮食。指人活着难免要生病。
【例】神农既教民种五谷，而又尝百草，盖知善食则谷能养人，不善食则谷能病人也。故乡言曰：“吃五谷杂粮，保不住不生病。”(清·李光庭《乡言解颐·人部》)
也作〔吃五谷，生百病〕。
【例】好哥哩，人嘛，吃五谷，生百病，谁能保自己没个头疼脑热？(王宝成《海中金》)
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