| 标题 | 民族声乐与音乐治疗探究 |
| 范文 | 徐婧 [摘 要＼]民族声乐与音乐治疗融合作为一种治疗手段时，民族声乐中唱腔混合的民族特色、曲艺蕴含的地方文化、戏曲凝聚的民族精神都是音乐治疗中的特殊治疗手段。音乐治疗中的民族声乐始终遵循带领患者进行音乐放松、曲艺想象、精神舒展等治疗要素。此外，在进行民族声乐治疗时还应该考虑到人体感官与声乐之间的和谐、共鸣与合作等关系，加大民族文化、民族声乐在音乐治疗中的影响。 [关键词]民族声乐;音乐治疗;心理 [中图分类号]J605 [文献标识码]A [文章编号][HTSS]1007-2233（2021）02-0178-03 [作者简介＼]徐 婧（1998— ），女，江西财经大学艺术学院本科学生。（南昌 330000） 一、民族声乐与音乐治疗的概述 （一）民族声乐的概述 声乐是以人声演唱为主的表达情感的艺术形式，与器乐等共同组成了音乐。中国民族声乐是延续上千年中华民族音乐的重要载体，根据时代可分为传统民族声乐和现代民族声乐。传统民族声乐由民歌、戏曲、曲艺三种形式组成，风格基于传统五声音阶调式体系，是传承传统的文化土壤。现代民族声乐是在传统民族声乐的基础上借鉴融汇了西洋美声深呼吸法的世界文化交流产物，是对传统民族声乐的艺术超越与科学发展。＼[1＼] （二）音乐治疗的概述 现代的音乐治疗起源于美国，再由美国发展至世界各国。在全世界的医疗学科背景下，音乐治疗是一门年轻的、交叉的、受广泛应用的学科，它涉及的思维方式丰富、学科领域复杂，受多方面因素影响和限制。各国专家开展音乐治疗的领域及治疗方法不同，所以并没有一个统一的学科定义标准。 美国Temple大学教授布鲁西亚在《定义音乐治疗》中指出：音乐治疗是一个系统的干预过程，在这个过程中，治疗师利用音乐体验的各种形式，以及在治疗过程中发展起来的、作为治疗的动力的治疗关系，帮助被治疗者达到健康的目的。 在现代中国，学者们普遍认同陈菁菁在《音乐治疗的定义、形成及其在中国的发展》中给音乐治疗下的定义：音乐治疗是以音乐的实用功能为基础，按照医疗系统的治疗流程，应用音乐或音乐相关体验治疗身体、精神疾病或促进身心健康的方法，＼[2＼]只要是系统地、有计划地应用音乐从而达到促进人类身心健康的目的的治疗活动，都应属于音乐治疗的范畴。 （三）民族声乐治疗的适应群体 民族声乐治疗的侧重点和传统音乐治疗相差无几，均是侧重临床应用的学科，其研究对象是各种身心障碍群体的治疗研究，因此各个需要此类帮助的群体均是音乐治疗的适应群体。在当代社会，人们面临的精神压力日渐增大，身体也会随之疲惫或被拖垮，音乐治疗便是一种可以缓解人类精神压力且操作方便、易上手的行之有效的办法。＼[3＼] 二、中国音乐治疗的现状分析 从20世纪80年代初以来，音乐治疗在教育、学术研究、临床实践等领域取得了长足的进步。尤其是音乐治疗被广泛应用于孤独症、抑郁症、自闭症、精神分裂症等群体的治疗方面，且效果良佳。 当然，中国音乐治疗还处在发展的初级阶段，很多方面尚存在不尽人意之處。比如：国内对音乐治疗的科普程度低，误解深，接受音乐治疗的患者人数极少;开设音乐治疗专业的高校宣传力度低，音乐治疗专业毕业生就业面窄;国内没有完整的培养音乐治疗人才的体系和音乐治疗钻研的科研应用;音乐治疗人才缺少，缺乏专业音乐护理人才的辅助;民族声乐在音乐治疗领域使用甚少;音乐治疗的咨询、测试、治疗等没有完善的线上线下结合的社会服务体系。＼[4＼] 三、民族声乐在音乐治疗中的作用分析 （一）稳定患者情绪，实现基础沟通 在治疗开始时，首先要同时进行初步建立关系和收集病患信息两项工作，其中更要重视初步建立关系。如果对患者进入陌生环境时的恐惧与焦虑不及时给予回应与帮助，忽略了他们精神层面的需求引起对环境的抗拒，严重会导致患者直接拒绝后续治疗。 情绪的稳定是一切干预治疗的基本，患者的不稳定状态会使其对外界感知学习能力减弱或短暂性缺失。据临床观察得出：音乐对于机体具有先天性、生理性的作用。精神层面病症的治疗使传统的心理干预方法难以及时发挥作用，此时便可使用感染力强的音乐治疗来弥补缺漏。 在初步接触患者时，可用保持每分钟60拍左右速度、高低音变化小、无复杂配器的民族声乐来稳定患者的情绪，缓解与患者沟通的障碍＼[5＼]。（成人睡眠时心跳跳动的速率为60次/min，婴幼儿是72次/min）。在精神层面需要帮助的病患，因具有生理或认知等方面的不足，导致症状表现多为难以控制的焦虑、暴躁和呆滞。民族声乐作品，其丰富多样的情感表达、深厚的情感释放、独具民族自我的盛情韵味，极易使听众产生强烈的情感共鸣。《诗经》《楚辞》、汉乐府民歌、隋唐民歌、宋词元曲等养心养神的古曲，均是节奏舒缓、旋律优美，它们大多在中音区游走，是适合患者减缓焦虑、放松身体的民族声乐作品。 （二）检测可行程度，引导音乐感知力 治疗前患者需要接受病情评估和承受能力评估，精神层面需要帮助的患者需要重点评估的承受能力是情绪心理承受能力和沟通认知承受能力。民族声乐是传统文化融合的产物，在评估情绪承受能力、沟通认知承受能力时可以最直接地反应人脑机能和自身意识。 第一步，可引入场景描述性强的舞剧中的民族声乐作品，通过旋律的渲染、节奏的烘托，从最微弱的场景描述到最强的大场面渲染，来循序渐进地刺激患者的想象力与感知力，检测患者的心理承受能力（类似的方法经常运用到心理治疗中的系统脱敏）。 第二步，可引入情感功能性强的主题型的声乐作品，根据患者的不同反应来调整音乐风格。从和谐舒缓到轻松谐谑，从最含蓄的情绪到最激烈的情感表达，逐步分析对患者情绪的刺激程度，检测情绪承受能力，确定下一步治疗的大致方向。 在评估承受能力的过程带患者深入了解整体的治疗框架，完整清晰的学习与自然合理的带入治疗方式会给患者带来自信与强大，患者的情绪和身体机能也会随之达到治疗的绝佳状态。 （三）引导语言表达，培养沟通能力 完成评估后，根据患者具体数据分析，设定身体层面、沟通层面、精神层面每个阶段发展的不同程度的目标和对应对策。治疗师在患者身心达到治疗绝佳状态时，可采取个体化措施唤醒患者因生理或心理障碍被掩盖的认知发展和语言天性。 根据历史数据和同类病理资料，预测一些患者可能会出现的情绪问题及其生理反应，治疗师需要充分准备应对措施，随时准备安排看护人员。音乐互动是音乐沟通和语言沟通相互转换的基础，适当的视觉刺激和肢体接触相结合可有针对性地引导患者的自我输出与表达，治疗师在和患者的互动已经具备驱动性质，刺激得当时，就可以正式开始执行治疗计划。传统心理治疗的干预训练，难以在治疗进行中及时发挥作用，此时民族声乐影响机体的生物性的作用得以展现。 在单纯的干预训练的同时，可给患者讲解声乐作品的演唱節奏，以患者的自身状态为主导去寻找其中的共鸣，帮助患者表达自我与音乐之间的联系。在对比音程变换时加强转移注意对象的能力;在聆听强拍弱拍变化时加强记忆与整合能力;在分析曲式结构时加强分析整体与细节的能力;进而便可直接引导患者实时表达每一次变换的状态与感受。 治疗师同时需要检测每个阶段不同程度的信息反馈，进而通过提高音量、延长聆听时间、转换主动被动接受音乐形式，来增强患者对民族声乐中语言的灵敏度。 （四）训练健康呼吸意识，保护人体气脉 在治疗过程中，部分患者因语言行为的匮乏，而不能正常运用其发声器官和发声器官设计的生理结构。治疗师在此时就需要为患者训练健康呼吸意识，为正确的发声和发声机能的健康做准备。 正确的发声需要科学健康的呼吸状态，人体在说话时是小幅度胸式呼吸，而胸腹式呼吸结合的方法才可满足正确发声的气息的流动。治疗师可将民族声乐教学中的“打哈欠”“长叹气”“闻花香”的深呼吸的理念运用到患者的呼吸治疗计划中。＼[6＼]从最基本的胸腹吸气训练到缓慢均匀释放气息，治疗师可借助患者生活区域内的实物，如：鲜花、枕头、口罩、书写纸、卫生纸等来辅助患者训练。在正式训练时，治疗师可一边引导患者做深呼吸的状态，一边用患者的手感受治疗师的胸腹的扩张和气息的释放。后续再要求患者缓慢均匀吐气并发出“si”的声音（此方法用于训练胸腹结合循环吐气），巩固胸腹式吸气的同时还可均衡吐气的力度与速度，从而使气息达到稳定状态，为健康发声做准备。 （五）引导情感表达，拓展社交能力 每一个时间段的目标完成时患者的主观反馈效果、身体数据变化、心理健康，都需要标准的观察记录、实时检验、科学评估，而引导情感表达、拓展社交能力是治疗师在进行治疗效果评估前最重要的部分。 在人类的身心成长阶段，书籍给予智慧，同伴给予能力。在拓展患者某方面能力时，治疗师作为同伴，为患者寻找同伴的任务格外重要。在前期的治疗中，患者的情绪、语言等沟通能力已经经历了有效的调整和发展，这便是拓展其社交能力的基础。治疗师可带领看护人员和患者的同龄志愿者一起作为患者的同伴营交往氛围，建立医疗环境下的日常生活模式，和患者一起自然交往，发展社会关系（在此阶段对看护人员和志愿者们来说是枯燥且略有些许压抑的，所以在挑选同伴时要寻找那些有此方面研究需求和兴趣的、热情耐心的人，并由治疗师统一讲解患者目前的具体适用的交流情况、音乐偏好、沟通技能和与患者交往的方法等）。 在与患者交往过程中，，同伴们需要配合患者一起选择喜欢的音乐活动来辅助他们之间的交往。如集体协调选择喜欢的声乐作品、各自阐述选择的理由、分组投票合作、一起分析对同一个作品的不同理解、聆听其他同伴的演唱一起为他解决歌唱中的问题、在合唱中为了保证整体协调而作出自我调整等。从一起歌唱熟悉的歌曲到一起学习新的知识，从独唱到到合唱排练，通过同伴之间的团结协作、意见讨论，患者的社会交往能力即可得到自然的锻炼了。 （六）提升文化素养，传播传统文化 治疗后期，治疗师需要反复再次建立和谐温暖的治疗关系，给予患者勇气与温暖、鼓励患者。可以把治疗过程中对民族音乐的唱腔混合民族特色、曲艺蕴含的地方文化、戏曲凝聚的中华民族精神的所感所想，运用在日后的生活中。更需要多加关注患者在赋予声乐的真挚情感时的变化，鼓励其对作品和生活的独立、主动表达，热心宽慰他们，短期内可以再次提供帮助。 结束时，治疗师和患者在回顾需求问题的解决程度上，需要达成完善解决的共同理解。同时，也要检验患者在面对不同民族声乐作品时的身体状态和情感表达，确保患者可以准确地传达情感，平稳发挥治疗时的优秀表现。为此，治疗师需要进一步总结患者在治疗过程中表现的优秀成果和达成优秀成果的关键因素与治疗方法，进一步确认患者可以在治疗师不在身边时可以学以致用。 四、充分发挥民族声乐在音乐治疗中的作用 （一）加大民族声乐治疗的宣传力度 首先，强化对民族声乐治疗的重视，加大民族声乐治疗的公益宣传。其次，在高校相关专业的培养计划中增加民族音乐治疗内容，并将相关知识导入学生的心理安全健康课程和音乐赏析课程中，深入挖掘民族声乐治疗的教育资源。同时，开设线上民族音乐治疗的服务，鼓励学生、老师、社会各界人士依照自我情况进行测试并选择治疗方式。最后，制定民族声乐治疗方向的发展的法则，明确各监管部门职责。 （二）拓宽专业人才的培养路径 首先，高校对现有音乐治疗课程体系进行优化，结合实际有针对性地开展民族声乐治疗人才的培养。其次，在医学护理界开展多年制的相关培训课程，结合民族音乐的教学，对已有护理经验的人才进行针对性的培养。再次，在音乐界开展多年制的相关培训课程，结合医学护理界的教学，对已有民族声乐基础的人才进行针对性的培养。第四，开设民族声乐治疗的网络课程，在线培训一些有医疗或音乐基础的公益爱心人士。 （三）创新民族声乐治疗素材与民族声乐治疗形式 首先，加强我国民族声乐发展史与传统理论知识的结合，积极拓展学术研究。其次，高校人才培养要在新的教材选编时结合培养对象的实际基础，依照作品的风格划分不同板块，依照作品的难度划分不同层次。＼[7＼]同时，在民族声乐治疗形式上进行创新。比如，在利用民族声乐进行治疗中，从“一对一”到“一对多”到“多对多“开展个性化的针对性治疗。重视并加强患者的基本功——呼吸训练。并且，治疗初期引入声乐理论基础和作品背后的文学内涵两个模块的讲解，为患者培养音乐文学素养，奠定后续主动表达基底。然后，放映患者近期所学的民族声乐作品的演出，引导患者一起“参与”演出，激励患者的主观意识表达，奠定拓展社交能力的基础。 结 语 在进行音樂治疗过程中，民族声乐因其共情的引领力、语言的表达力、文化素养的感染力，拥有得天独厚的优越条件。我们应发扬民族声乐在音乐治疗中的针对性的治疗模式，激发患者的兴趣优势，不断提高民族声乐治疗的科学效果。增强民族声乐在音乐治疗方面的科学认识，进一步为民族声乐治疗领域输送力量，不断壮大民族声乐治疗队伍，把民族声乐治疗做强做大。 注释： [1＼] 贺苗苗民族声乐在传统文化传播中的地位与作用＼[J＼]中国民族博览，2017（03）：127—129 [2＼]郑玉章，陈菁菁音乐治疗学的定义、形成及其在中国的发展＼[J＼]音乐探索（四川音乐学院学报），2004（03）：91—94 [3＼]鲍 婕音乐治疗在缓解精神压力方面的作用＼[D＼]上海音乐学院，2018 [4＼]刘明明，陈葸静我国音乐治疗教育教学现状与学会工作展望＼[C＼]中国音乐治疗学会（Chinese Music Therapy Association）中国音乐治疗学会第十三届学术交流大会论文集中国音乐治疗学会，2017：42—44 [5＼]郝诗田钢琴在音乐治疗中的作用＼[J＼]艺术评鉴，2020（11）：148—150 [6＼]李祖琪浅析音乐治疗在孤独症儿童中的应用＼[J＼]艺术教育，2020（06）：31—39 [7＼]谢雅奇国内音乐治疗发展研究综述＼[J＼]智库时代，2019（44）：253，255 （责任编辑：庄 唯） |
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