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民族传统耐力游戏

范文

袁海峰

关键词：民族传统体育；耐力；游戏

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2014）04-0077-01

目的：发展学生的耐力、灵敏和合作能力。

场地器材：在操场上划一个开口螺旋图形、排球一个。

方法：把班级同学分成四组，以一组同学为例：一组同学站在螺旋的起点（甲），另一组同学分散站在螺旋的四周（乙）。当听到开始的口令后，螺旋外侧的一名同学在起点的位置开始拍球（根据同学的情况而定）甲组同学按螺旋往里跑（螺旋的中心为城），乙组同学拍完球后用球打甲组同学头以下的部位，打中的同学退出比赛，余下同学续继。如果乙组同学在打甲组同学的时候被甲组同学接住、可把球仍到远处的各方向，甲组同学继续跑、乙组同学检到球后开始，直到甲全部同学退出比赛或有一名以上同学从螺旋的终点再回到起点，比赛重新开始。

规则：跑步的同学不得出线。

注意事项：

1.组数和螺旋的大小根据班级的同学多少而定。

2.外圈同学可虽意传球给同伴但不能直接拿球跑到圈里打同学。

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