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春天多穿一点,秋天少穿一点,使身体逐渐适应季节的变化。《乍暖还寒话“春捂”》:“我国民间广为流传着这样一句谚语: ‘春捂秋冻,老来无病。’它到底有没有道理?……初春时节,正值中医所讲的‘阳气初生,阴气未尽’ 之际。此时气温正逐渐回升,风已变得和煦,人们已感到了暖意的到来。然而冬天的余寒犹未散尽,有时气温还会下降。……因此,冬季服装现在还不宜脱掉,仍有必要 ‘捂一捂’。”
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