如人饮水，冷暖自知比喻亲自经历，善恶、凉热，体会最深。唐·裴休《黄蘖山断际禅师传心法要》： “如人饮水，冷暖自知，某甲在五祖会中，枉用三十年工夫。”宋·释道原《景德传灯录·袁州道明禅师》： “……实未省自己面目。今蒙指受入处，如人饮水，冷暖自知，行者即是某甲师也。”
如人饮水，冷暖自知指亲身经历过，才能理解得最明白。唐裴休《黄蘖山断际禅师传心法要》：“明于言下忽然默契，便礼拜云：‘如人饮水，冷暖自知，某甲在五祖会中，枉用三十年工夫。’”《景德传灯录》 四 《袁州蒙山道明禅师》：“‘今蒙指受入处，如人饮水，冷暖自知，今行者即是某甲师也’。”
如人饮水，冷暖自知比喻只有亲身经历，才会有真切感受。
也作
❶ 如鱼饮水，冷暖自知。
❷ 如水到口，冷暖自知。
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