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    柏彤

    “啪——别吵了！整天就是比来比去的，小主人吃什么，你们说了算吗？”案板猛地一拍，所有菜都吓了一跳。

    “怎么不算？”猪肉抖抖一身肥膘，首先站出来，“小主人最爱吃猪肉，你看看我，红烧肉，红烧排骨，红烧猪蹄，油炸猪里脊……啊，想一想，都要流口水了。你们没看到，小主人每次只要见到我，便大口大口地咽唾沫吗？你们再瞧瞧他那一身的膘，长得虎头虎脑，圆滚滚的，就数我的功劳最大！今天中午吃肉！”猪肉骄傲地昂着头，说得斩钉截铁。

    “明明我才是最得宠的，好吗？”鸡肉可不干了，她一展华丽的身姿，“哪次餐桌上，没有我的身影，炸鸡腿，炒鸡丁，可乐鸡翅，香辣凤爪……你看小主人，每次都吃得满嘴油腻，盘干肉尽的，就连手指头上的卤汁也不放过，还要舔几下呢。什么时候可都少不了我！”鸡肉眼一闭，雄赳赳，气昂昂，一副谁也不服的劲儿。

    “哞——”牛肉长吼一声，浑厚如钟，所有人都安静下来，“你们算什么？一个个还争得面红耳赤的。你看我牛肉，含有丰富的蛋白质、氨基酸和多种维生素，营养价值是最高的啦！煎牛排、炖牛肉块、烧牛肚……哈哈，全身都是宝啊。我才是菜中之王，小主人的最爱！”

    案板上一时鸦雀无声。“你们这一个个油腻腻的，小主人都胖得跑不动了。”包菜低低地嘟哝。“谁在那儿嚷嚷？”猪肉叫道。

    “是啊，是啊。天天这么吃，小主人能受得了吗？”蔬菜们七嘴八舌议论起来。“他现在走路都气喘吁吁的，在学校爬四层楼到教室，中途还得歇几回。”“还是我们蔬菜的作用大！”

    “怎么着也不能少了我西红柿，色香味俱全，胡萝卜素、维生素样样俱全，脂肪含量幾乎可以忽略。”西红柿一脸委屈，“可是小主人不爱吃。”西红柿从菜篮子里滚出来，转了两个圈儿说道。

    “对，对，还有我们生菜、韭菜、菠菜，都含有丰富的叶绿素，是小主人成长所必需的，可是他也不爱吃。”“他还嫌弃我们黄瓜，凉拌、爆炒，我们样样可以搭配。”……荤菜们一下犯了众怒。

    “停——”冰箱门忽地打开了，苹果歪着脑袋滚了出来，“你们都别吵，水果对小主人来说多重要啊，可是买回来后，我就被打入了‘冷宫，现在都生病了。”是的，大伙儿一看，原来红红的苹果严重脱水，变黄了，原本光滑的皮肤上满是皱纹。

    “咦，小主人怎么还没回来呀？”大虾迫不及待地蹦到门口瞧。“还回来？去医院了，天天吃荤的，还能不生病？”大葱扭着身子，尖着嗓子说。

    这时候，案板发话了：“大家都别争、别比了，其实啊，小主人今天这样，我们都有责任。营养搭配要合理，有荤有素易消化，多吃水果和蔬菜，健康饮食最重要。”

    （指导教师 ?吴小进）