将心理干预融入初中物理教学的实践与思考

    蓝红

    摘? ?要：物理是自然学科的基础之一，初中物理教学是初中教学的重要组成部分，肩负着培养科学精神的使命。只要是人的活动就与心理有关系。鉴于在城镇化建设的大环境下，物理教学的特殊性，将心理干预引入初中物理教学中，提高学生的自信心，能让学生更主动地学习，从而养成良好的习惯，进而提升物理教学的课堂效率，从文化基础、自主发展方面促进学生核心素养的培养。在物理教学中用到的心理学的方法有：团体心理辅导、正强化、积极心理学等等。

    关键词：心理干预;初中物理教学;实践与思考;团体心理辅导;正强化;积极心理学

    初中阶段是学生各项学习能力发展的重要时期。同时，根据埃里克森的发展心理学理论，青少年期的学生在心理上经历着同一性的发展任务，他们的中心任务是：“我到底是谁？”在对京、豫、渝、浙、新等五个不同地区抽样选取16472名中小学生进行问卷调查后发现，初中生心理基本健康的比例是82.9%，有异常心理倾向的比例是14.2%，有严重心理行为问题的比例是2.9%[ 1 ]。

    1? 中学生产生心理问题原因分析

    1.1? 自身原因

    （1）由于学习目标不明确、学习方法没掌握或学习基础差、学习压力大而产生的学习困难等相关问题;

    （2） 由于缺乏主见或有主见但缺乏实践、自卑而产生的自我意识问题;

    （3）存在考试焦虑、社交恐惧、学校恐惧、抑郁、情绪不稳定而产生的不良情绪问题;

    （4）由于亲子或师生关系不融洽、同伴交往不顺利而产生的人际关系问题;

    （5）由于说谎、攻击性行为、抽烟、网络成瘾而产生的行为偏差问题;

    （6）由于学校适应不良、青春期性心理、抗挫力不强而产生的适应与发展问题。

    1.2? 社会原因

    （1）城镇化建设

    由于外来人口的大量涌入，城区的学生来源更加多样化，我要面对的学生家庭主要是外来务工人员在本地买房或租房组成的新的城镇居民。本学年，本人担任八（8）班的班主任，八（8）班共50人，其中男生29人，女生21人，进城务工子女12人，父母離异7人。有3个人的母亲和1个人的父亲不识字，15人的家长没有达到初中文化程度，大专文化程度的家长24人，家长的文化程度最高的是大学文化程度，这样的家长只有2人。这跟以往的家长文化结构相比，在文化程度上有所下降。学生往往因为父母本身的受教育程度的限制、家长科学教育方法的匮乏、学生长期缺少引导管束而缺少良好的学习习惯等等。

    （2）生育政策

    学生当中不少是独生子女或二胎家庭，独生子女普遍智商较高、见多识广、性格活泼、情绪饱满、爱好广泛、目标远大，但是情商较低，以自我为中心，独立生活能力差。二胎家庭中主要是大宝较易缺乏安全感和归属感，个性和情绪较易受二宝的影响。

    （3）社会的多元价值观

    如今，由于社会历史的沉淀以及经济的飞速发展，有的学生存在“金钱至上”“佛系人生”“学习无用论”等观点。与此同时，在较富裕的境况中成长，学生们身上也存在如：心理承受力不足、不愿过分克制自己等等。

    1.3? 物理学科原因

    物理学，作为自然科学的六大基础学科之一，其知识性、逻辑性、抽象性和应用性强，有其独特的魅力。三次工业革命，无一不是物理学科的发展带动着人类的进步，同时这些变革又推动了物理学的进一步发展。在中学的各门课程中，物理在提高学生的科学素养方面起着无可替代的作用。

    学好物理要求学生有较强的动手能力、逻辑思维能力和较扎实的数学功底，同时涉及许多具体问题情境和繁琐的计算，因此，要学好物理对学生的要求较高。

    我所任教的学校--龙岩七中，就是一所普通的城区初级中学，学校里有不少学生学习基础差，表现为听课吃力，行动力和自信心严重不足，缺乏学习的自觉性和主动性，对作业只是疲于应付。可以看得出来，这些孩子因为长期的不良家庭教育，幼儿期和童年期的成长任务普遍还没有达成，这些没有达成的成长任务到青春期会一起爆发出来，所以作为初中老师，肩上的引导任务格外重大，要力所能及地解决学生肯去学、学得进、有进步这些根本问题。

    面对新时期学生的现状，教师的教育观念与方式一定要更新，才能与时俱进。如果教师继续用以前的交流方法，较难与一些比较特殊的学生交流，更谈不上影响他们，继而让他们能与大家一样“正常”地进行学习活动。

    鉴于以上情况，我将心理干预引入初中物理课堂教学，希望用新的方法能与学生建立良好的关系，走近他们的内心，聆听他们的心声，从而令他们能较快、较主动地进入学习状态，继而投入到主流社会中去。作为一名初中物理教师，希望能在物理教学的过程中对学生的学业和心理能够有力所能及的帮助。

    2? 初中物理教学心理干预策略

    心理干预是指在心理学理论指导下，有计划、按步骤地对一定心理活动、个性特征或行为问题施加影响，使之发生朝向预期目标变化的过程[ 2 ]。

    2.1? 将团体辅导融入初中物理教学中

    团体心理辅导是学校心理干预的主要途径之一，是针对团体进行的一种心理辅导形式，它主要是通过团体内人际交互作用，促进个体的心理良好发展。而物理学科的教学是以一个班级为主体的知识的传授，是中学教育的一部分。

    好的开端是成功的一半，为此要上好八年级物理的第一节课——引言。在介绍物理的学习方法：“观察和实验”的时候。我引导学生做一个团体心理辅导的活动：“夹鼻子”[ 3 ]。第一遍我做示范。第二遍我做慢动作全班跟着我做，全班50个人，只有8个人做成功。第三遍，我讲解诀窍，全班有24个人做对。由此学生们得出：认真观察很重要，而且是不容易做到的，但在老师的引导下努力认真就可以做到。

    物理课经常是上午第四节或者下午的课，学生回家心切或昏昏欲睡，根据这一情况，我带领学生做一些与课程有关的小游戏，调动学生的学习积极性。

    例如：学习沪科版第六章“熟悉而陌生的力”第一节“力”，我做一个团体心理辅导的活动：“快速击掌”[ 3 ]这个小游戏。先让学生估计自己1分钟能拍几次手掌，再来实际测算。有的同学估计60次，结果拍了242次;有的同学自己估计64次，结果拍了384次;大部分同学估计自己一分钟只能拍60∽80次，没想到拍了300∽400次左右。同学们自己总结：手痛说明“力的作用是相互的”;估计值与真实值差距这么大，说明大家有着自己没有想到的潜能！通过这一个活动，同学们精神振奋，增强自信，以更大的热情投入到学习中，达到肯去学、学得进的目的。

    在学习第七章“力的合成”这一节时，我用了一个团体心理辅导的活动：“齐眉棍”。请两个同学用食指抬一根“齐眉棍”放到讲台桌上，让第三个同学用一只手将“齐眉棍”放到讲台桌上。从这三个同学的演示中引出合力和分力的定义。再经过老师的演示实验，同学们可以较容易得出：同一直线上，方向相同的两个力的合力，大小等于这两个力的大小之和，方向跟这两个力的方向相同。公式：F=F1+F2。同时得出：想要在团队比赛（如拔河、赛艇）中做到这一点，还必须依靠团队中每个人的默契、责任心、合作交流，才能圆满完成任务。

    在进行以上的心理干预时，我通常还应用团体辅导的一个活动：小组得分的竞争机制。比如，将一个班的学生分成8个小组，组员做对一题或者答对一题加10分，到下课后，统计哪一小组胜出。在家校联系的微信里发电子喜报：“报喜了！报喜了！家长朋友，在今天的物理课上，某小组的某同学表现踊跃，积极思考并发言，獲得了成长，感谢家长朋友和班主任老师的辛勤培育！”用这一方法提高学生上课的积极性，改变家校沟通的方法，同时改变物理课的上课套路，让学生充满着期待和欣喜。

    2.2? 将正强化融入初中物理教学中

    在物理课堂上，我常常采用正强化的方法。正强化法是建立、训练某种良好行为的治疗技术或矫正方法[ 4 ]。通过及时奖励目标行为，忽视或淡化异常行为，促进目标行为的产生[ 4 ]。我常常用的奖励方法是电子喜报、物理课上集体表扬、发小奖状、发小奖品。奖赏以精神奖励为主，物质奖励为辅。初中物理的有些内容相对较简单，学生较容易得到一些简单的答案和结论，只要有做到一点，就能得到鼓励，这样可以让学生肯去学物理。

    2.3? 将积极心理学融入初中物理教学中

    积极心理学中强调老师要以积极的态度看问题，既要关注学生的积极面，又要关注到学生的消极面。既谈问题和不足，又讲优势、给方法，对学生有帮助，还让学生体验到成功。比如，我是这样对全班交物理作业的情况进行点评：“今天作业上交情况较好，大部分同学及时完成了，个别同学作业没交。假如有的同学不能及时完成物理作业，可以向老师或物理组长、物理科代表请教，帮忙解决，相信各组都有集体荣誉感，能及时交作业，为班级争光。”通过这样的点评，没有及时交作业的学生能够放下思想包袱，较主动地请同学或老师帮忙，可以较快地消除不交或迟交作业的现象。

    每个班都有一些行动力差的学生，分数常在及格线边缘徘徊，我常常关注他们的上课情况，让他们到黑板上做力所能及的题目或回答简单、浅显的问题。对他们做得好的地方及时进行鼓励和肯定，关注他们做得好的积极面，对不太重要的错误点到即可。这样是对这些学生进行积极的评价，让他们常常能有成功的体验，从而增强对物理学科的自信，扩建这些学生的积极品质，在发挥积极品质战胜消极品质的过程中转化出更多的积极品质。

    综上所述，物理教师积极至力于将心理干预融入初中物理教学中，可收到好的效果：解决了“肯去学”“学得进”“有进步”这三个物理学习的根本问题，让学生的整个身心都投入到物理学习中，同时促进核心素养和学习成绩同步提高，为今后的学习打下坚实的基础。

    参考文献：

    [1]林赞歌，邓远平.新时期青少年心理健康状况调研报告-基于对厦门3000多名青少年心理健康状况的实证研究[J].中国青年研究，2011（6）：43-46.

    [2]王晓华，梁芳，初海姣.癌性相关抑郁非药物治疗的中医研究进度[J].世界最新医学文摘，2019（28）.

    [3]罗家永. 心理拓展游戏270例[M].福州：福建教育出版社，2014：14，98.

    [4]郭念锋.国家职业资格培训教程·心理咨询师（三级）[M].北京：民族出版社，2012：125.