浅谈语文教学中渗透心理健康教育的实践与探索
摘 要：新课程理念下的中学语文教学是师生共同开发和利用语文资源的活动。就语文教学中渗透心理健康教育提出以下实施途径：优化课堂环境，渗透心理健康教育意识;挖掘语文教材，丰富心理健康教育内容;开展实践活动，促进学生心理健康发展。
关键词：语文教学;心理健康教育;实践活动
现代社会竞争日趋激烈，人们的生活、工作节奏越来越快，各种因素都影响着初中生的心理健康，学生在成长过程中所产生的各种心理问题不容忽视。教育部颁发的《中小学心理健康教育指导纲要》指出：要把心理健康教育贯穿在学校学科教学活动之中。学校教育对学生的心理健康起着极其重要的作用，应将心理健康教育渗透到学校教育的各个环节。作为基础学科重中之重的初中语文学科，由于自身的特点，渗透心理健康教育有着优厚的条件。语文教学实际上就是师生间情感相互交流、思维相互碰撞、兴趣相互迁移、语言相互启迪，师生共同开发和利用语文资源的过程。笔者深感在语文教学中对学生渗透心理健康教育、实施心理辅导、有着潜移默化的功效。下面，就语文教学中如何渗透心理健康教育这一问题谈几点建议。
一、优化课堂环境，渗透心理健康教育意识
培养学生的审美情趣，让学生产生正导向情绪体验是语文教学的目标之一。语文学科特点决定了心理健康教育是一种情感教育，应该通过“春风化雨，润物无声”的方式来陶冶学生的情操，使其不断积蓄正能量，努力提升学生积极的情感、态度和价值观。
1.丰富学生情感体验，渗透心理健康知识。在课堂教学中，引导学生阅读课文时，感悟各种美好的情感。既滋养学生的心灵，又使学生产生积极的情感体验。
2.构建课堂心理教育环境，培养学生积极向上的心理素质。在课堂上给学生多几分赏识和尊重，多几许关爱和信任。让学生在感悟品味中获得成功的体验，让学生在有效激励的理解肯定中产生愉快的情绪，增强自信心，形成乐观向上的阳光心态。
二、挖掘语文教材，丰富心理健康教育内容
充分挖掘整理教材中进行心理健康教育的积极因素。初中语文教材所选篇目涉猎广泛，涵盖自然、人文、历史、社会、艺术、科学之美，诸多篇目都是渗透心理健康教育的范本，运用得当会效果显著。先秦散文、唐诗宋词、元曲杂剧、明清小说和现当代作品，文质兼美，丰韵厚重，稍加引导，便会引起学生心弦的共鸣。譬如：在教授朱自清的《背影》一文时，本人要求学生仔细品读父亲在特定的环境下送别儿子，紧扣“点—望—送—忆”背影，帮助学生体味人间真挚的父子之情。情到深处，顺势引导，让学生写一篇反映亲情的文章，学生在文章中都写出了父母如何关爱自己的事例，流露出要以优异的成绩报答父母养育之恩的感激之情。又如教授王昌龄的《凉州词》时，适时对学生进行爱国主义教育，通过诗句赏析和感人的边塞战争故事，培养学生爱国、爱家、爱周围的人的真挚感情，使学生明确道德观，给学生树立榜样，对学生进行心理健康教育。
三、 开展实践活动，促进学生心理健康发展
1. 阅读经典，美文相伴。树立大语文观，读诗诵经，与古人居;诵诗读经，与古人谋。让学生走近经典。如，读冰心散文读通了母爱的博大，学会了去爱别人;读李白诗歌，读得一副傲骨，敢爱更敢恨等。
2. 课前三分钟成语介绍、课中词语小组接龙竞赛。针对农村学生普遍存在的“不敢张嘴、不愿张嘴”的心理现象，策化一个个具有教育意义的小活动，并有计划有步骤开展。通过“我真棒，我能行”竞赛，“我自信，我成功”演讲，学生参与并得到锻炼，培养其良好的心理素质。
3. 开展情景课本剧。教师选择合适的篇目让学生自编、自导、自演、自评，让学生根据课文的内容，小组整合，角色定位，组内协作，把故事情节表演出来，力争使教学充分体现趣味性、实践性、自主性、快乐性，寓教于乐，把课堂真正还给学生，真正让学生乐于参与、主动探究。
4. 写作练习。教师可以设计一些便于学生表达内心情感活动的作文题目，鼓励学生在作文中讲真话，抒真情。同时，鼓励学生多写日记、随笔，随时记录下自己的真实感受，在受到不良情绪影响和干扰时，及时地在日记中渲泄出来，及早摆脱消极的心理体验。
5. 社会调查。教师可以设计一些关于村社商场、周边市场商品价格的调查;家长、学生、老师对减负看法的调查等。诸如此类的社会调查，不仅可以使学生对社会有一定的了解，而且对他们非智力心理素质的培养也起到了积极的作用。
总之，初中语文教学应充分挖掘教材中的心理教育积极因素，敏锐捕捉课堂中的心理教育契机，充分开展多彩的语文教学实践活动，把心理健康教育自然、有机地融入到语文教学中，再渗透到教学过程中，发展学生健康的个性，培养学生良好的意志品格，提高学生心理健康水平，促使学生全面、和谐、健康地发展。
参考文献：
[1]韩少慧.语文教学中的人格培养[J].语文教学与研究，2009，（14）.
作者简介：成武军（1970— ），男，甘肃省张掖市第六中学，高级教师，主要从事中学语文教学、阅读与写作研究。
