小提琴按指和左手换弦的训练方法
殷菡若
【摘 要】掌握正确、科学、严谨的小提琴训练方法，是每一位学习小提琴者必备的音乐素养，论文从小提琴的按指和左手换弦基础教学出发，介绍并分析了学习小提琴过程中按指和左手换弦的重要性，指出在小提琴学习过程中学习者容易出现错误的左手练习的其中两个部分，并针对性提出了较为正确的训练方法，从而来尽可能解决其中所存在的问题和难点，通过专业化的系统学习，提高及巩固自身的基础水平，为今后更好地演奏做铺垫。
【Abstract】Mastering the correct， scientific and rigorous method of violin training is an essential music accomplishment for every violin learner. Starting from the basic teaching of violin finger press and left hand string changing， this paper introduces and analyzes the importance of finger press and left hand string changing in the process of violin learning， and it points out two parts which is prone to error in the left hand exercise of the violin learning process， and put forward the training methods correctly targeted， thus to solve the problems and difficulties existing in it as much as possible. The purpose is to improve and consolidate its basic level through specialized and systematic study， so as to pave the way for better performance in the future.
【关键词】小提琴；按指；左手换弦；练习方法
【Keywords】 violin； finger press； left hand strings change； training methods
【中图分类号】J622.1 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2017）10-0122-02
1 引言
小提琴源于西方，现今已在世界各地广泛流传，受到众多音乐爱好者的喜爱，因其音色优美柔和且具有浓厚的穿透力，表现力极为丰富，音域宽广，可高达四个八度以上，并具有高难度演奏技巧，是现代众多西洋管弦乐器中最为主要也是最难掌握的弦乐器。在小提琴演奏过程中，左右两手之间的关系是相辅相成的，两只手所承担的演奏技巧也是各自不同的，右手掌握的是各类运弓和发音的技巧，而左手则囊括众多小提琴高级的演奏技巧，这些技巧中包括了换把、揉弦、双音、泛音、颤音、左手拔弦等。而掌握这些技巧的关键在于要先从掌握基本的、正确的左手手型开始。这就像是盖房子，有了牢固的地基，才能一层层往上盖出坚固的房子。掌握好精确的按指和换把，是演奏时音准和音乐连贯性的基本要求，也是演奏其他高级技巧时所需必备的基础和前提。
2 按指
在小提琴演奏中，正确按指是左手基本训练中必不可少的一项，也是在学习小提琴入门时最基本最重要的练习之一。
左手呈松弛状，琴颈位于食指与拇指指根处，食指与拇指间呈圆环状，拇指指尖的位置不能过高的高于纸板，也不能太低于纸板平面。当然这里也有例外，比如天生拇指较长的人，拇指指尖高于平面就会多些，而拇指短的人，指尖位置就要相对的低一些，这两种情况关键在于，虎口与琴颈之间都需要留出一定空间距离，此做法是为了避免用虎口抬琴[1]。所以无论你的拇指长短，需注意的是，虎口不能触碰琴颈，需与琴頸之间留出一定空间，并使拇指保持自然弯曲状。此时手掌、手腕、小臂形成一条直线，不要用手掌去抬琴颈，也不要使手腕拱起，大指不能捏住琴颈，时刻提醒自己需保持放松状态，拇指指腹轻贴琴颈，呈自然弯曲状，如果刻意弯曲，那么左手必定是紧张状态的，而有人怕拇指过于弯曲，就会刻意把拇指立起来，这样也是紧张的，左手会变得僵硬死板，所以这里的弯曲，并非有意识的故意弯曲，不要刻意去追求拇指弯曲程度，只用保持好一个放松的良好状态进行练习就足够。其余每根手指也都应呈自然放松弯曲状态，拇指相对于食指与中指间，所有手指形成一个圆弧形，以指根为发力点，按弦时由指根处发力，按好后立即放松，相互交替。抬指需有弹性，敏捷，抬指后手指呈自然弯曲状，部分初学者在抬指后会出现手指往上翘直的情况，这说明了左手并没放松，这里需注意的是，抬指后手指不能翘直，保持放松自然弯曲状即可。初学者应加强按指练习，正确的按指，对今后学习揉弦，颤指等一系列左手技巧的演奏，起到了关键性作用。著名小提琴教育家林耀基先生对于按指的口诀“指根发力到指尖，手指关节不发焉：指头轮休存耐力，手指独立实又坚。”① 这里进一步说明了按指时是从指根发力，手指关节不能随意扭动，指根发力按下后随即放松，手指与手指间相互独立，互不干涉，不能变形，移动。
在按弦之前，左手四个手指都自然弯曲垂直于弦上方，注意不能把手指向上立起来，要保持在指尖与琴弦最短的距离内进行按指，这样可以确保按指的灵敏，用省力的动作来进行每一次手指起落的运动，之后准备好所需音的准确位置，由指根发力，迅速落下再进行有弹性的抬起，抬起时手指动作不能过大，不能竖起，不能离弦太远，放松状态的弯曲状即可，指尖与琴弦依然形成垂直状态，我们可以把手指指尖想象成一个乒乓球，在球下去落地后瞬间被弹回来的感觉。
这里列举一个左手按指基本训练的方法：以A弦为例，先进行1指（食指）的练习，食指落下，抬起，反复进行。此时可用节拍器来进行辅助练习，一拍完成两个音（空弦的la，1指的si），在反复练习此节拍后可稍微加快按指速度，一拍完成四个音，即：la si la si，而后再加快按指速度，一拍完成六个音、八个音、十个音、十二个音……以此类推，注意按弦时每一次的音准。此后再进行2指（中指）的练习，在练习2指时，保留前面1指按弦位置，轻轻按住1指，再进行2指的起落练习，随后的3指（无名指）及4指（小指）依次如上练习。此种由慢至快的练习可以提高手指机能，增强手指的力度和敏捷度，特别是应加强小指的训练，因为小指相比于其他手指显得薄弱，无力些。
3 左手换弦
正确的换弦方式，可以使音乐听上去干净流畅，在教学过程中，往往会有一部分学习者在左手换弦时产生一些停顿的、嘈杂的并且不流畅的声音，这种错误音色的产生原因一般都是因为左手手指按指不规范，以及手部错误的换弦动作所造成的。
换弦分为左手和右手的动作，这里所讲的是左手手指换弦动作。简单来说，左手换弦就是靠手肘带动手腕和手掌的转动方式来完成，这也是当代著名小提琴教育家林耀基教授曾经所提到过的“舵式运动”。左手舵式运动指的是：以左手手部肘关节为中心，能够随着手指换弦的动作，有意识地带动手腕、手臂所进行的圆滑的来回转动的过程。而舵式运动也是我们在学习小提琴的过程中必不可少并且处于本能的换弦时所产生的姿势，这种姿势应该是松弛的、舒缓的，手臂关节必须处于轻松的自然状态。
首先要了解的是如何进行左手换弦的训练方法，小提琴的换弦基本就是在七个平面内进行的，小提琴的四根弦之间共构成了七个平面，首先G弦、D弦、A弦、E弦，每根弦为一个平面，单独的四根弦就构成了四个平面，而另外三个平面则是由三组相邻的两根弦同时形成的双音所构成的平面，既AE双弦、ED双弦、DG双弦[2]。学习者在学习左手换弦时通常需要在这几个平面内进行。我们可以琴頸为转动点，转动时左手手肘随着舵式运动的方向带动整条手臂进行自然的转动，先练习单音四根弦的换指，比如在练习G弦时，因为G弦所处的位置相对于中间两根弦稍远并且较高，所以我们要靠“延长”手指长度的方法进行左手换弦动作，而“延长”手指我们就需要改变手的高度，在进行G弦换弦时，左手肘部需稍向身体右侧偏，也就是肘部稍往内收，与此同时，大拇指在左手换弦时，也需要呈现自然放松的状态，随着舵式的转动，拇指位置的高度也是有差异的，手指换到G弦时，拇指高度就会稍微低些，在练习中间两根弦时，拇指高度又回到原来的位置，而换到E弦时，拇指高度相对会高一些，因为E弦所处的位置相对于其他几根弦较低，所以左手肘部需稍向身体左侧偏，也就是肘部稍向外靠。这样的舵式动作可以“延长”我们的手，使我们能够更方便轻松地将手指按到较远的位置。同样的，手指需跟随肘部的摆向进行按指。如果肘部不动，只靠手指找弦的方式进行左手换弦的话，就会出现音准错误及手指换弦不灵活等一系列现象。
4 结语
小提琴的学习过程中，按指及左手换弦是一项非常重要且基础的训练，在练习当中我们必须用严格且科学的练习方法对这些基础部分进行逐一学习，避免在练习过程中产生焦躁的情绪，要结合自身体验进行不断的研究、练习，在实践中反复琢磨、总结，这样才能有效地提高我们的演奏水平。
【注释】
①杨宝智：《林耀基小提琴教学法精要》，北京.人民音乐出版社，第2005年版，第31页。
【参考文献】
【1】杨宝智.林耀基小提琴教学法精要[M].北京：人民音乐出版社，2005.
【2】赵惟俭.小提琴教学[M].北京：人民音乐出版社，2001.
【摘 要】掌握正确、科学、严谨的小提琴训练方法，是每一位学习小提琴者必备的音乐素养，论文从小提琴的按指和左手换弦基础教学出发，介绍并分析了学习小提琴过程中按指和左手换弦的重要性，指出在小提琴学习过程中学习者容易出现错误的左手练习的其中两个部分，并针对性提出了较为正确的训练方法，从而来尽可能解决其中所存在的问题和难点，通过专业化的系统学习，提高及巩固自身的基础水平，为今后更好地演奏做铺垫。
【Abstract】Mastering the correct， scientific and rigorous method of violin training is an essential music accomplishment for every violin learner. Starting from the basic teaching of violin finger press and left hand string changing， this paper introduces and analyzes the importance of finger press and left hand string changing in the process of violin learning， and it points out two parts which is prone to error in the left hand exercise of the violin learning process， and put forward the training methods correctly targeted， thus to solve the problems and difficulties existing in it as much as possible. The purpose is to improve and consolidate its basic level through specialized and systematic study， so as to pave the way for better performance in the future.
【关键词】小提琴；按指；左手换弦；练习方法
【Keywords】 violin； finger press； left hand strings change； training methods
【中图分类号】J622.1 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2017）10-0122-02
1 引言
小提琴源于西方，现今已在世界各地广泛流传，受到众多音乐爱好者的喜爱，因其音色优美柔和且具有浓厚的穿透力，表现力极为丰富，音域宽广，可高达四个八度以上，并具有高难度演奏技巧，是现代众多西洋管弦乐器中最为主要也是最难掌握的弦乐器。在小提琴演奏过程中，左右两手之间的关系是相辅相成的，两只手所承担的演奏技巧也是各自不同的，右手掌握的是各类运弓和发音的技巧，而左手则囊括众多小提琴高级的演奏技巧，这些技巧中包括了换把、揉弦、双音、泛音、颤音、左手拔弦等。而掌握这些技巧的关键在于要先从掌握基本的、正确的左手手型开始。这就像是盖房子，有了牢固的地基，才能一层层往上盖出坚固的房子。掌握好精确的按指和换把，是演奏时音准和音乐连贯性的基本要求，也是演奏其他高级技巧时所需必备的基础和前提。
2 按指
在小提琴演奏中，正确按指是左手基本训练中必不可少的一项，也是在学习小提琴入门时最基本最重要的练习之一。
左手呈松弛状，琴颈位于食指与拇指指根处，食指与拇指间呈圆环状，拇指指尖的位置不能过高的高于纸板，也不能太低于纸板平面。当然这里也有例外，比如天生拇指较长的人，拇指指尖高于平面就会多些，而拇指短的人，指尖位置就要相对的低一些，这两种情况关键在于，虎口与琴颈之间都需要留出一定空间距离，此做法是为了避免用虎口抬琴[1]。所以无论你的拇指长短，需注意的是，虎口不能触碰琴颈，需与琴頸之间留出一定空间，并使拇指保持自然弯曲状。此时手掌、手腕、小臂形成一条直线，不要用手掌去抬琴颈，也不要使手腕拱起，大指不能捏住琴颈，时刻提醒自己需保持放松状态，拇指指腹轻贴琴颈，呈自然弯曲状，如果刻意弯曲，那么左手必定是紧张状态的，而有人怕拇指过于弯曲，就会刻意把拇指立起来，这样也是紧张的，左手会变得僵硬死板，所以这里的弯曲，并非有意识的故意弯曲，不要刻意去追求拇指弯曲程度，只用保持好一个放松的良好状态进行练习就足够。其余每根手指也都应呈自然放松弯曲状态，拇指相对于食指与中指间，所有手指形成一个圆弧形，以指根为发力点，按弦时由指根处发力，按好后立即放松，相互交替。抬指需有弹性，敏捷，抬指后手指呈自然弯曲状，部分初学者在抬指后会出现手指往上翘直的情况，这说明了左手并没放松，这里需注意的是，抬指后手指不能翘直，保持放松自然弯曲状即可。初学者应加强按指练习，正确的按指，对今后学习揉弦，颤指等一系列左手技巧的演奏，起到了关键性作用。著名小提琴教育家林耀基先生对于按指的口诀“指根发力到指尖，手指关节不发焉：指头轮休存耐力，手指独立实又坚。”① 这里进一步说明了按指时是从指根发力，手指关节不能随意扭动，指根发力按下后随即放松，手指与手指间相互独立，互不干涉，不能变形，移动。
在按弦之前，左手四个手指都自然弯曲垂直于弦上方，注意不能把手指向上立起来，要保持在指尖与琴弦最短的距离内进行按指，这样可以确保按指的灵敏，用省力的动作来进行每一次手指起落的运动，之后准备好所需音的准确位置，由指根发力，迅速落下再进行有弹性的抬起，抬起时手指动作不能过大，不能竖起，不能离弦太远，放松状态的弯曲状即可，指尖与琴弦依然形成垂直状态，我们可以把手指指尖想象成一个乒乓球，在球下去落地后瞬间被弹回来的感觉。
这里列举一个左手按指基本训练的方法：以A弦为例，先进行1指（食指）的练习，食指落下，抬起，反复进行。此时可用节拍器来进行辅助练习，一拍完成两个音（空弦的la，1指的si），在反复练习此节拍后可稍微加快按指速度，一拍完成四个音，即：la si la si，而后再加快按指速度，一拍完成六个音、八个音、十个音、十二个音……以此类推，注意按弦时每一次的音准。此后再进行2指（中指）的练习，在练习2指时，保留前面1指按弦位置，轻轻按住1指，再进行2指的起落练习，随后的3指（无名指）及4指（小指）依次如上练习。此种由慢至快的练习可以提高手指机能，增强手指的力度和敏捷度，特别是应加强小指的训练，因为小指相比于其他手指显得薄弱，无力些。
3 左手换弦
正确的换弦方式，可以使音乐听上去干净流畅，在教学过程中，往往会有一部分学习者在左手换弦时产生一些停顿的、嘈杂的并且不流畅的声音，这种错误音色的产生原因一般都是因为左手手指按指不规范，以及手部错误的换弦动作所造成的。
换弦分为左手和右手的动作，这里所讲的是左手手指换弦动作。简单来说，左手换弦就是靠手肘带动手腕和手掌的转动方式来完成，这也是当代著名小提琴教育家林耀基教授曾经所提到过的“舵式运动”。左手舵式运动指的是：以左手手部肘关节为中心，能够随着手指换弦的动作，有意识地带动手腕、手臂所进行的圆滑的来回转动的过程。而舵式运动也是我们在学习小提琴的过程中必不可少并且处于本能的换弦时所产生的姿势，这种姿势应该是松弛的、舒缓的，手臂关节必须处于轻松的自然状态。
首先要了解的是如何进行左手换弦的训练方法，小提琴的换弦基本就是在七个平面内进行的，小提琴的四根弦之间共构成了七个平面，首先G弦、D弦、A弦、E弦，每根弦为一个平面，单独的四根弦就构成了四个平面，而另外三个平面则是由三组相邻的两根弦同时形成的双音所构成的平面，既AE双弦、ED双弦、DG双弦[2]。学习者在学习左手换弦时通常需要在这几个平面内进行。我们可以琴頸为转动点，转动时左手手肘随着舵式运动的方向带动整条手臂进行自然的转动，先练习单音四根弦的换指，比如在练习G弦时，因为G弦所处的位置相对于中间两根弦稍远并且较高，所以我们要靠“延长”手指长度的方法进行左手换弦动作，而“延长”手指我们就需要改变手的高度，在进行G弦换弦时，左手肘部需稍向身体右侧偏，也就是肘部稍往内收，与此同时，大拇指在左手换弦时，也需要呈现自然放松的状态，随着舵式的转动，拇指位置的高度也是有差异的，手指换到G弦时，拇指高度就会稍微低些，在练习中间两根弦时，拇指高度又回到原来的位置，而换到E弦时，拇指高度相对会高一些，因为E弦所处的位置相对于其他几根弦较低，所以左手肘部需稍向身体左侧偏，也就是肘部稍向外靠。这样的舵式动作可以“延长”我们的手，使我们能够更方便轻松地将手指按到较远的位置。同样的，手指需跟随肘部的摆向进行按指。如果肘部不动，只靠手指找弦的方式进行左手换弦的话，就会出现音准错误及手指换弦不灵活等一系列现象。
4 结语
小提琴的学习过程中，按指及左手换弦是一项非常重要且基础的训练，在练习当中我们必须用严格且科学的练习方法对这些基础部分进行逐一学习，避免在练习过程中产生焦躁的情绪，要结合自身体验进行不断的研究、练习，在实践中反复琢磨、总结，这样才能有效地提高我们的演奏水平。
【注释】
①杨宝智：《林耀基小提琴教学法精要》，北京.人民音乐出版社，第2005年版，第31页。
【参考文献】
【1】杨宝智.林耀基小提琴教学法精要[M].北京：人民音乐出版社，2005.
【2】赵惟俭.小提琴教学[M].北京：人民音乐出版社，2001.
