构建处方式教学体系提高体育教学效果的实践研究

    郝玉娇 郝哲 袁玉涛 曹春海

    

    

    

    摘 要：为了让大学生更好地掌握运动技能，增强身体和心理素质，全面提高体育课教学效果，进行了处方式教学的实验研究，研究结果表明，处方式教学增加了学生的体育学习兴趣，提升了运动技能和身心素质，提高了教学质量。

    关键词：处方式教学; 教学效果; 研究

    中图分类号：G807? ? ? ?文献标识码：A? ? ? 文章编号：1006-3315（2020）9-130-002

    1.研究目的

    随着社会的发展和需求，对大学生的身心素质提出了更高的要求，促使高校体育教学改革在不断深入。传统体育教学贯穿以教师为中心、以课堂为中心的教学形式，采用统一的教学进度、教学目标、教学方法、教材内容、考核标准，不能关照学生的个体差异，忽视学生学习主体性。如何有效地提升大学生的身体健康和心理素质是高校体育亟需解决的问题，从高中到大学他们所接受的体育教育程度不同，同时大学生身体素质和运动机能水平也有一定的差异，传统的体育教学已经不能满足当前高校体育教育的要求，针对学生各方面的差异进行处方式教学，能够体现区别对待、因人而异、分类指导的教育理念。教学实践证明，应用处方式教学对提高大学的体育素质和整体的体育教学效果有积极的促进作用。

    2.研究对象与方法

    2.1研究对象

    河北农业大学本科部分健美操、乒乓球、篮球专项课教学班。

    2.2研究方法

    采用文献资料、教学实验、数据统计、综合分析等方法进行研究。实验班采用处方式教学法，本研究的处方式体育教学，是在体育专项课教学中，根据每个学生的身体素质、心理素质、身体机能和专项技术的差异，制定个体性﹑针对性的教学方案与教学目标而采用的教学方法。对照班采用常规教学法。教学实验前、后分别对实验班和对照班进行身体素质、机能、专项技术和心理素质测试，进行差异性检验，依据实验结果验证处方式教学的实效。

    3.研究结果

    3.1实验前男、女实验班与对照班身体机能、素质比较

    实验前分别对男、女生实验班和对照班的身高、体重、肺活量、坐位体前屈等身体机能项目做了差异性检验，结果均无任何差异（P[>]0.05）表略。对男、女生實验班和对照班的50米、1000米（女800米）立定跳远、引体向上（女一分钟仰卧起坐）等项目做了差异性检验，P[>]0.05无任何差异。表略。

    3.2实验后男、女实验班与对照班身体机能、素质比较

    教学实验后，男、女生的身高、体重和女生的肺活量均没有明显差异P[>]0.05，男生的肺活量、坐位体前屈，女生的坐位体前屈均有明显的差异P<0.05。见表1、表2。男、女生的50米、立定跳远和男生的引体向上有明显差异P<0.05。男生的1000米、女生的仰卧起坐和800米有显著差异P<0.01。见表3、表4。

    3.3实验后不同专项实验班与对照班运动技术水平差异比较

    为了验证处方式教学的效果，教学实验后对健美操、乒乓球、篮球教学实验班与对照班教学效果进行比较，各实验班的体育成绩均高于对照班。

    健美操实验班考核成绩，基本姿态技评87.1分;大众健美操技评86.8分;自编操技评85.1分。对照班考核成绩，基本姿态技评80.2分;大众健美操技评81.7分;自编操技评78.3分。

    乒乓球实验班考核成绩，发下旋球10次，成功7.1;两人推挡计数20.3;两人对攻计数13.6;左推右攻计数15.2。乒乓球对照班考核成绩，发下旋球10次，成功4.6;两人推挡计数14.5;两人对攻计数8.7;左推右攻计数9.8。

    篮球实验班考核成绩，28*4运球上篮30.3秒;5点跳投中3.1次;传接球技评84.4分;教学比赛85.1分。篮球对照班考核成绩，28*4运球上篮36.8秒;5点跳投中1.7次;传接球技评81分;教学比赛79.6分。

    3.4实验后实验班与对照班总评成绩对比

    教学实验后，分别对健美操、乒乓球、篮球等实验班和对照班总评成绩进行了对比，检验结果，三个专项课的实验班成绩总评均高于对照班，且有一定的差异。健美操实验班总评81.5分，对照班总评77.3分。乒乓球实验班总评83.6分，乒乓球对照班总评76.8分。篮球实验班总评81.5分，对照班总评78.5分。

    3.5实验前后实验班、对照班心理健康水平差异比较

    教学实验前分别对实验班和对照班的SCL-90进行了测试，检验结果P[>]0.05没有差异（表略）。教学实验后，实验班与对照班SCL-90测试结果，部分症状因子均分比较（P[<]0.05）有明显差异，（见表5）。

    4.结论

    4.1处方式教学对学生具有较强的针对性，能够及时发现练习中的相关问题，并能尽快解决，对提高大学生的身体素质有良好的效果。特别是对提高男生1000米、女生800米和仰卧起坐成绩显著。

    4.2处方式教学提高了大学生学习兴趣和积极性，将教师主导性和学生主动性相结合，贯彻了现代体育教育的指导思想，真正做到了面向全体同学、因人而异，实践证明，处方式体育教学效果明显高于常规体育教学。

    4.3处方式教学能够根据学生心理发展的需求，教学中结合不同专项课的特点，从9个症状因子方面进行调节，能有效改善学生的躯体化、人际、焦虑、抑郁等心理健康症状，达到了体育教学促进心理健康的目的。

    4.4处方式教学是我校积极倡导的“队列练习军事化、准备活动游戏化、教学过程处方化的部分内容”，处方式教学模式还有诸多需要完善与发展的地方，尚需在教学中进一步研究和论证。

    教研项目：河北农业大学教学研究项目课题编号2018YB56

    参考文献：

    [1]郄爱萍，田振生，袁玉涛.处方式体育教学的理论分析与研究[J]卫生职业教育，2007.3

    [2]萧林静等.处方教学法对大学生健康素质影响[J]上海体育学院学报，2006.4

    [3]田继宗，石雷.运动处方模式研究[J]体育学刊2001.1

    [4]高原.学校体育要树立健康第一的指导思想[J]体育文史，2002.3

    [5]李登光.对研究生运动处方教学模式研究[J]山东体育学院学报，2004.2