初中体育大课间活动的开展策略
王东
摘要：大课间活动的高效开展，使“每天锻炼一小时”的号召得以落实。然而，如何让学生的“每天一小时”过得健康、过得愉快、过得充实，是每个体育教师需要认真思考和严肃面对的问题。教师应从学生的角度出发，使初中生在大课间活动中放松身心，在锻炼身体的同时释放学习的压力，以此来促进初中生身体健康，提高初中生的身体素质。使体育教学变成学生享受的过程，以此来激发学生的积极性与运动潜能，为体育事业以及学生的发展打下坚实的基础。
关键词：初中体育;大课间活动;开展策略
中图分类号：G4 文献标识码：A
一、初中大课间体育活动现状與存在问题
1、学生思想上不重视
从现有的教育现状来看，初中学校在应试教育的影响下，过于重视学生的成绩和分数，对学生的素质教育和体育锻炼等问题并没有足够的重视。在这种情况下，教师只会对文化课的重要性进行宣传和管理，而对学生的素质教育和体育锻炼情况采取一种漠视的态度。因此学生在思想上对课间大活动并不重视，在参与活动的过程中也采取一种敷衍了事的态度。有些学生甚至会出现千方百计逃避大课间体育活动的行为，这种现象均不利于大课间活动的有效开展。
2、内容单一缺乏创新
从调查情况可以看出，大部分学校的大课间体育活动采取的都是十分单一的形式，比如组织学生进行跑步，组织学生进行课间操活动。在这个过程中，内容的重复和单一性使得初中生对大课间活动完全失去了兴趣，直接影响了初中生大课间活动的质量。这种现实状况在一定程度上阻碍了学生身心健康的发展，对建设高效性的初中生大课间活动也有一定的阻碍作用，因此传统的大课间活动内容早已不能满足学生身心健康发展的需要，学校及体育教师应在此基础上对大课间活动进行一定的改革和创新。
3、组织形式单调乏味
初中大课间活动采取的模式比较固定和单一，组织形式过于单调和乏味，这就造成了一种现象，那就是学生对活动的参与积极性不高。这种现象直接导致学生对大课间活动产生一种厌恶情绪，无法满足学生个性化发展的需要，使学生在活动中丧失主动性，身心健康无法得到有效发展，使大课间活动效果大打折扣。学生在进行大课间活动过程中无精打采，缺乏参与体育活动的积极性，无法感受到体育课堂带来的魅力，由此使大课间活动失去其原有的效用。
4、场地受限条件较差
从实际教学情况来看，初中体育场普遍存在受限条件设施差的情况，因此学校和体育教师无法对初中生的大课间活动进行有效安排。当面临这种实质性困难时，学校往往采取漠视的态度，这是当前初中生大课间活动有效进行的障碍之一。在学校不断扩招的情况下，学生人数在逐年递增，但是学校的教育设施和体育场地都无法满足学生大课间活动的需要，因此为了保证初中生大课间体育活动的有效性，学生活动场地问题急需解决。
二、初中体育大课间活动的开展策略
1、联系中考项目
中考体育项目成绩将影响到学生中考的整体成绩，学生在进行中考体育项目的训练时难免会在学生之间进行比较，学生的个人得失心重，竞争意识强烈。存在一定的竞争意识是体育运动的魅力所在，但初中生正处在心理发育的关键时期，容易叛逆和缺乏辨别意识，将这种竞争意识放大，不利于学生的健康成长将大课间活动改为全体学生的集体性体育运动，学生以一个班级进行训练，会促进学生的集体概念加强，帮助学生在训练中注重集体性，树立集体荣誉感，利于学生之间形成良好的竞争、合作关系。
例如，学校可以安排七年级、八年级的大课间活动时，按照周一到周五的时间大课间分别安排“体操、跳绳、眼保健操、跑操、跳远”内容，而在九年级的大课间活动时，则加重了中考体育项目内容，从周一到周五实施“立定跳远、跑操、仰卧起坐、俯卧撑、50米跑等选考项目、跑操、球类项目”，让每一个中考体育项目训练内容能够在大课间活动中体现。其中为了针对每位学生的中考的选考项目时实施有效训练，学校可以划分不同的场地，实施差异化训练，如选择球类项目作为中考体育项目的在篮球场，选择俯卧撑、仰卧起坐、50米跑、跳绳等中考体育项目的学生在体育操场练习，每个项目均分配的体育教师进行训练指导，实施针对性的措施，做到初中生大课间活动与中考体育有效融合安排，提升中考体育项目训练的实效性。
2、传统结合现代
在大力弘扬优秀传统文化的时代背景下，传统体育文化也迎来“高光”时刻，越来越受年轻人的欢迎和关注。初中体育教师应该顺应这一潮流，将传统体育元素融入大课间活动中，使学生在体验民族文化的同时享受运动的乐趣。其次，吸纳现代体育元素。
例如，中华武术动作流畅、气势恢宏，受到很多学生的喜爱，而街头舞蹈随性洒脱、动感十足，也受到很多学生的欢迎。那么，初中体育教师就可以考虑将武术动作与街舞动作融合到一起，编创一套“武舞生威”的创意体操，从而更好地迎合初中生的运动审美，激发初中生的运动兴趣。再如，抖空竹是中国传统体育文化的瑰宝，这项运动不仅能锻炼学生的肢体控制力与协调力，还能培养学生的艺术感知力与鉴赏力，是音乐与舞蹈的结合，也是力量与美感的融合。那么，初中体育教师就可以将抖空竹作为单独的大课间活动项目，带领学生共同学习和操练，从而达到丰富活动内容、创新活动形式的目的。
3、实施多样训练
丰富大课间活动的内容，可以针对选考中考体育项目进行多样化的训练。教师可以利用小组合作、游戏活动、竞争比赛等形式训练。多样化训练方式可以增加体育锻炼的趣味性，可以为学生营造一种良好中考体育项目锻炼氛围，促进学生更好地投入中考体育项目的训练中，激发学生的训练热情。
例如，在大课间活动中，进行中考选考项目立定跳远的训练时，教师将学生分成两组，进行立定跳远版本“你有我没有”的游戏，教师设置在跑道上划分50米，让学生站在起跑线上，一组学生说出一件只有自己“有”的事情，比如“我今天穿了白色的衣服”，那么所有穿了白色衣服的学生均可以向前立定跳远一步，而没有穿白色衣服的则要停留原地。当全部学生轮流说完之后，直到有学生到达终点线，游戏结束，学生的小组取得胜利。在游戏中，学生均想跳得更远赢得游戏，能充分带动学生的立定跳远的训练热情，增加训练的趣味性。
三、结语
在大课间活动过程中，体育教师和班主任应充分发挥体育精神，加强师生之间的交流与沟通，通过完善管理制度丰富大课间活动激发学生的兴趣，提高学生的参与度，以此来培养学生的团队竞争精神以及团队协作意识，通过一定的策略和方法保证中初中生大课间活动顺利开展。
参考文献
[1] 尹荣义. 初中体育大课间活动的组织与改善方法探索[J]. 新课程·中学，2018（4）：83.
[2] 刘文静. 初中体育大课间教学策略探讨[J]. 新教育时代电子杂志（教师版），2018（5）：127.
