| 标题 | 农民健康生活方式与“两美”金华建设研究 |
| 范文 | 饶芹 摘 要：农民健康生活方式的研究是“两美金华建设”的需要。本文通过问卷调查及访谈形式对现阶段农民的生活方式现状进行梳理，分析出影响现阶段农民生活方式的主要因素，并提出推进现阶段农民健康生活方式的相关建议和策略。 关键词：农民健康生活方式；“两美”金华建设 基金项目：浙江广厦建设职业技术学院2016年度院级课题，项目号：16RW010 社会主义新农村建设是我国现代化进程中的重大历史任务，它不仅关系到个人的发展与幸福，更关系到国家的繁荣与稳定，是小康社会在农村得以实现的物质基础与文化保障。作为建设社会主义新农村的主体，农民有怎样的生活方式将在很大程度上影响着自身素质。建设农民健康的生活方式不仅能提高广大农民的健康水平，塑造新型农民，还是社会主义新农村建设得以实现的重要前提，是实现全面小康社会的基础和保证。 生活方式是指一个人的衣食住行、劳动工作、社会交往等物质生活和精神生活的价值观、道德观、审美观，以及与之相适应的行为方式和生活习惯等。而健康的生活方式所要回答的就是“如何健康生活”、“如何更合理地享受生活”的问题。在创建社会主义新农村的进程中，建设农民健康的生活方式不仅能提高广大农民的健康水平与生活质量，还会为新农村建设和全面小康社会的实现注入全新活力。 农民健康生活方式的研究是“两美金华建设”的需要。“建设美丽金华、创造美好生活”是金华市委、市政府作出的决定，它是指导金华当前及今后发展的总纲，贯穿于经济社会发展全过程，是“中国梦”和美丽中国、美丽浙江建设在金华的生动实践。“如何健康生活”、“如何更合理地享受生活”则是创造美好生活的应有之义，是建设两美金华的主要内容和基础课题。因此，如何倡导农民健康生活方式，直接关系“两美金华”建设，意义重大。 1 相关概念界定 生活方式：指不同的个人、群体或全体社会成员在一定的社会条件制约和价值观念指导下，所形成的满足自身生活需要的全部活动形式与行为特征的体系，特指人们长期受一定文化、民族、社会、经济、风俗、习惯等的影响而形成的一系列生活观念、习惯、态度和制度，包括个人嗜好、饮食习惯、行为习惯等。（寿文华，2008） 健康生活方式：人们在身体、心理、精神与社会适应等纬度上处于完好状态的生活方式（付志华，2012），是人们根据自己的生活机会中可供挑选的方案所选择的健康相关行为的一些集合模式。对许多人来说，健康生活方式包括如何选择膳食；怎样保持个人卫生；采取怎样的锻炼和娱乐形式；如何对待紧张、吸烟、酗酒和药物滥用问题；如何应对意外风险；以及是否进行身体检查等（韩丹，2008）。 2 农民健康生活方式现状 据报道，随着经济社会的发展，农民的生活方式发生急剧的改变，身体的活动时间和强度明显减少，加上吸烟、饮酒、熬夜等不良生活方式的影响，人们患肥胖症和慢性疾病的几率逐渐增加。 据统计，参与调查的金华市农民中有35.8%的人没有良好的锻炼行为，甚至从不进行体育健身活动，其中31.2%的人体育健身意识薄弱，对健身活动缺乏兴趣，甚至认为农民是体力劳动者，不需要体育锻炼。有42.6%的农民有较为普遍的不良生活习惯，比如有20.5%的男性每天喝酒100g以上，有65.3%的男性吸烟；有53.5%的人不能保持每天喝水800ml以上、多食富含纤维素食物（例如粗粮水果蔬菜等）及有意识的选择清淡少盐的食物等饮食习惯。有34.6%的人不能保证充足睡眠、每天刷牙、勤洗手洗澡等作息卫生习惯。有45.4%的人热衷于把看电视作为主要休闲娱乐方式，有28.5%的人把打牌打麻将作为人际互动交往的重要途径。 缺乏科学的体育锻炼和不良生活方式已成为现代农民慢性疾病发生的主要原因，同时消极落后的体育健身意识和较为普遍的不良生活习惯也是影响现阶段农民健康的主要因素。 3 影响农民健康生活方式的主要因素分析 （一）政府重视程度不够，缺少相应的人力物力投入 当前有很多地方行政机关在大力发展经济的同时，却弱化了对农村文化、农民生活的培养和建设。把大量时间和精力都用在了对“形象工程”的建设和完善上，而对健康生活方式这些效果较为隐蔽、价值不易衡量的“利民工程”却采取忽视乃至規避的态度。 国家对农村基础设施建设所提供的财政支持在总量上偏少，且在构成上也较为单一，更多的是关注交通、水利等生产性设施，而对乡风文化建设、农民健康保障等非生产性设施的关注度不够，对农民的体育健身运动的投入更是微不足道。 （二）农民缺少主动意识，受旧文化旧习俗影响较大 由于现阶段我国农民受教育水平普遍偏低，他们一般没有很好的科学文化素养，鉴别能力相对较弱，非常容易受到旧传统和旧习俗的袭扰，缺乏建立健康生活方式的自愿性和自觉性。当前大部分农民还不能积极主动学习先进科学文化知识，认为学习和自身并没有太大的关系，缺少可持续发展的科学态度和精神，这就阻碍了他们文化知识的丰富和思想道德水平的提高，不利于培养他们健康生活的态度和方式。 （三）社会缺少必要的氛围，对农民的引导不够 当前整个社会并没有为农民健康生活方式的建立营造出一个浓郁的氛围。乡村文化站、板报橱窗并没有发挥其贴近农民的优势，其宣传功能几近荒废。而乡村一级的卫生所除了为村民提供一些最基本的医疗服务外，并没有承担起普及卫生保健知识、传授卫生保健技巧的重任。大部分村落里缺少或根本没有健身、休闲场所，而村委会也很少组织村民开展各式各样的健身活动，推广健康的生活休闲方式。 4 推进农民健康生活方式的建议和策略 （一）政府积极引导，推进农民生活方式的变革 政府首先要意识到建设农民健康生活方式的重要性，把推进农民健康生活方式与培养社会主义新农民及社会主义现代化建设联系起来。政府职能部门要及时更新观念，对农村中的不健康的生活方式变“管”为“导”，实现由管理者向服务者的转变。大力宣传科学健身、卫生科普知识及公共健康知识，加强乡风文化建设，逐步改变旧观念、旧习惯。另外，在政策、资金投入上加大对农村公共服务的倾斜力度，使农民健康生活方式的建设既有“名”，更有更多实质性的内容和政策资金的支持（张秀芳，2009）。 （二）广大农民要转变观念，逐步养成健康文明的生活方式 作为实现农民健康生活方式的主体，广大农民首先应当不断地去提高自身的公民道德素养，崇尚文明、崇尚科学。养成良好生活习惯，学习卫生保健知识，合理搭配膳食，加强体育锻炼，注意个人清洁卫生习惯的养成，改变不健康的休闲娱乐方式。积极主动地去学习先进的科学文化知识，努力提高科学文化素养，做新型农民，逐步消除农村中残留下来的落后的观念和封建思想文化，实现生活态度的积极转变。 （三）社会要为农民健康生活方式的养成提供良好的氛围 良好的社会环境对实现农民的健康生活方式有着巨大的无形的推动作用。社会要为广大的农民营造一个健康的生活的氛围，树立起榜样的形象，让农民主动积极去学习去模仿；充分利用报刊、广播、电视等大众新闻媒体宣传科学文明的生活态度和休闲方式；乡村文化站、卫生院、板报橱窗要发挥贴近村民的优势，利用各种农民喜闻乐见的形式向村民普及卫生保健知识，扩大科学健康文化的影响力，使广大村民于无形中学习到健康生活方式的知识和信息，接受健康生活的理念与方式，学会科学锻炼的方法。 5 结语 生活方式的改变不是一蹴而就的事，对农民现有生活陋习不够健康的生活方式的改变不是一朝一夕就能够做到的，它需要政府、社会及农民自身等多方面的协同配合、努力，从而提高广大农民的健康水平与生活质量，为新农村建设和全面小康社会的实现注入全新活力。 参考文献 [1]张晓燕.健康教育概论[M].武汉：武汉大学出版社，2010：1-35. [2]付志华，健康生活方式的传播及其媒介[J]，武汉体育学院学报，2014（8） [3]韩丹，杨士宝，关于“全民健身”纳入“全民健康生活方式”的思考[J]，体育与科学，2008，29（1） [4]楼丽文，高职学生健康生活方式养成教育的实践研究[J]，浙江体育科学，2010，32（6） [5]柳伯力 ，休闲、休闲研究与健康生活方式 [J]，四川体育科学，2012（1） [6]張秀芳，新农村背景下农民健康生活方式建设研究[J]，吉林体育学院学报，2009，25（5） [7]寿文华，电视媒体影响农村健康生活方式的优势[J]，浙江体育科学，2008，（1） 作者简介 饶 芹（1985-），女，汉，湖北省黄冈市英山县，研究生，讲师，研究方向：体育教育与训练。 |
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