标题 | 抢断球场景下篮球2对2快攻的研究 |
范文 | 周松芳 [摘? ? ? ? ? ?要]? 通过文献资料法、逻辑分析法,以抢断球而获得球权的场景基础,在进攻双方参与篮球快攻的均是2人的情况下,以防守方选择的防守策略为逻辑起点,对篮球快攻2对2的场景展开了深入的分析,剖析了每一次快攻场景进攻的预判、发起、接应、推进、投篮和回防6个阶段,以期为教练员、运动员及篮球运动爱好者在快攻运用时提供参考信息。 [关? ? 键? ?词]? 抢断球;篮球;快攻;分析;运用 [中图分类号]? G841? ? ? ? ? ? ? ? ? ?[文献标志码]? A? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? [文章编号]? 2096-0603(2020)26-0126-02 一、研究目的 有研究表明,在第31届奥运会的篮球4强比赛当中,抢断球而发动的快攻占全部快攻次数的50%。快攻作为篮球运动的技战术之一,越来越受到世界各强队的重视。通过查阅相关的文献资料,有些是突出在快攻训练的宏观指导方面论述,有些是重点放在快攻的重要性方面论述,有些是分析在快攻的形成和结构方面的论述,但在一次具体快攻实战方面的运用却鲜有涉及。本研究试图对抢断球场景下的一次快攻技战术进行深入的讨论和分析,详细地对一次快攻4个场景进行研究,以便为教练员、运动员以及篮球爱好者提供参考信息。 本研究假设在一次抢断球的快攻当中,有2名进攻队员和2名防守队员。根据快攻抢获球权的方式,主要分析了抢断球场景下的2对2快攻。所要说明的是,以下分析当中,临场发挥时都是瞬间需要完成的动作。 二、研究方法 本研究采用文獻资料法和逻辑分析法,以对抢断球场景下的快攻展开分析与讨论。 三、提出假设 抢断球是篮球的基本技术之一,本研究假设4号在防守时发生成功抢断球,准备发动一次快攻,在快攻发动阶段,4号持球,5号队员参加进攻,9号、10号2名队员参加防守,即2人进攻、2人防守的抢断球快攻场景。在这一场景中,根据防守布阵采取相应的进攻策略。这时,9号、10号2人的防守有4种选择,即第1种是9号、10号2人全部防守4号持球队员;第2种是9号、10号同时防守5号无球队员;第3种是9号防守4号持球队员,10号防守5号无球队员;第4种是10号防守4号持球队员,9号防守5号无球进攻队员。 四、场景分析 (一)抢断球快攻场景一 针对第1种防守布阵情况,在快攻发动阶段,4号应当选择停止运球推进,而选择将球传给5号,传完球后,4号继续全速从中路推进,准备接回传球或冲抢篮板球。5号首先要对快攻的机会进行预判,选择侧身跑,主动接应4号的传球,然后从左或右边线全速运球推进。运球推进到前场后,进入投篮阶段。投篮阶段首选行进间上篮或扣篮动作,造成犯规,以便形成将球打进并加罚1次的局面。也可以中距离投篮或3分远投。如果持球队员机会不好时,也可以将球跟进快下的4号队员,由他来完成上述动作。待投篮动作结束后,4号、5号2人都要冲抢篮板球,保护篮板球,直到球进框为止,投篮阶段结束。待投篮阶段结束后,4号、5号2名进攻队员迅速就地转为防守,干扰对方掷界外球,阻止对方发动快攻反击,并伺机进行第二次抢断,亦可以根据本方的防守战术安排,迅速退防到本方的后场,展开防守布阵。本次快攻结束。 (二)抢断球快攻场景二 针对第2种防守布阵情况,在快攻发动阶段,4号应当选择全力加速运球沿中路推进,过了中线后,适当调整速度,注意观察场上5号的位置,如果5号继续被2名防守队员防守,则4号选择投篮动作;如果5号此时周围没有防守队员,则4号选择将球传给5号,传完球后,4号继续全速从中路推进,准备接回传球或冲抢篮板球;5号首先要主动接应4号的传球,然后从左或右边线全速、侧身推进,进入投篮阶段。持球队员在投篮阶段首选行进间上篮或扣篮动作,造成犯规,以便形成将球打进并加罚1次的局面。也可以中距离投篮或3分远投。待投篮动作结束后,4号、5号2人都要冲抢篮板球,保护篮板球,直到球进框为止,投篮阶段结束。待投篮阶段结束后,4号、5号2名进攻队员迅速就地转为防守,干扰对方掷界外球,阻止对方发动快攻反击,并伺机进行第二次抢断,亦可以根据本方的防守战术安排,迅速退防到本方的后场,展开防守布阵。本次快攻结束。 (三)抢断球快攻场景三 针对第3种防守布阵情况,在快攻发动阶段,4号应当选择全力加速运球推进,并在推进的过程当中,选择与5号进行交叉跑,掩护配合,从而使5号摆脱防守队员。如果5号先摆脱防守,则4号将球传给5号,由5号运球向前推进。传完球后,4号继续全速从中路推进,准备接回传球或冲抢篮板球。5号首先选择与4号交叉跑,并在移动中给4号掩护,或者创造机会摆脱防守,然后再从左或右路边线全速、侧身推进。如果接到4号的传球,则直接运球推进到前场,进入投篮阶段。在投篮阶段5号首选行进间上篮或扣篮动作,第二选择可以是中距离投篮,第三选择是3分远投。如果是防守进行了防守换位,则5号应当将球迅速回传给跟进4号,由4号完成行进间上篮或扣篮动作,也可以是中距离投篮,或选择3分远投。投篮动作结束后,4号、5号都要冲抢篮板球,进行第二次投篮动作,直到球进框为止。待投篮阶段结束后,4号、5号迅速就地转入防守,干扰对方掷界外球,阻止对方发动快速反击,并伺机进行第二次抢断,亦可以根据本方的防守战术安排,迅速退防到本方的后场,展开防守布阵。本次快攻结束。 (四)抢断球快攻场景四 针对第4种防守布阵情况,在快攻发动阶段,4号应当选择快速运球从中路推进,同时,视线要兼顾5号无球队员。5号首先选择与4号交叉跑,并在移动中开展有球掩护配合,为双方摆脱防守创造机会,然后从沿左或右路边线全速、侧身推进,到达3分线附近,准备接4号的传球。4号在快速推进的过程当中,观察到5号有空位后,应当迅速将球传出,传球后,继续全速推进,准备接回传球或冲抢篮板球。5号接到4号的传球后,直接运球推进到前场,进入投篮阶段。持球队员在投篮阶段首选行进间上篮或扣篮动作,造成犯规,以便形成将球打进并加罚1次的局面。也可以中距离投篮或3分远投。待第一次投篮动作结束后,4号、5号都要冲抢篮板球,进行第二次投篮动作,直到球进框为止。待投篮阶段结束后,4号、5号迅速就地转入防守,干扰对方掷界外球,阻止对方发动快速反击,并伺机进行第二次抢断,亦可以根据本方的防守战术安排,迅速退防到本方的后场,展开防守布阵。本次快攻结束。 五、小结 快攻作为篮球进攻技战术之一,是各队扩大比分或追赶比分的有利武器,受到了世界各强队的重视。本研究针对2对2的抢断球快攻4个场景展开了分析与讨论,篮球教练员、运动员或篮球运动爱好者可以在实践当中对照这些场景进行一一训练,在实战中予以运用,以提高快攻的质量和成功率。 1.战术上安排快下的队员特点,建议可以选择速度快的队員,具备中远投能力,具备单打突破的能力,投篮相对稳定的队员。在临场比赛当中,如果在追分阶段,也可以安排具备3分远投能力的队员。 2.在快攻推进的节奏上,快下的队员需要在形势上进行预判,一旦发生抢断球,需要提前1至2秒进行起动快下。在推进的过程当中,场上2人要配合成一个整体,合2为1,需要在平时的训练当中形成配合的默契。 3.参与快攻的队员需要树立严格控制运球次数的思想,尽可能减少运球次数。在快攻的发动阶段,可以通过运球来调整场上位置,一旦机会出现后,就需要把握机会传球。 参考文献: [1]岳志强.2017年男篮欧洲杯四强球队中锋球员参与快攻战术的运用研究[D].北京:北京体育大学,2019. [2]吴浩天.2017—2018赛季CBA季后赛快攻结束方式特征研究[D].武汉:武汉体育学院,2019. [3]赵光真.2017-2018CBA季后赛四强赛球队快攻实效分析[D].成都:成都体育学院,2019. [4]孙彬.快攻战术训练在大学篮球训练中的应用[J].当代体育科技,2017,7(17):20-21. [5]邱凌.第31届里约奥运会中国男篮与前四强男篮快攻战术对比研究[D].北京:北京体育大学,2017. 编辑 张 俐 |
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