| 标题 | 探究对青少年击剑运动兴趣的培养 |
| 范文 | 郭京卓 一、青少年击剑运动兴趣的特点 击剑被称作是格斗中的芭蕾，是一个较为激烈的运动项目，并且相关的技巧都是具有很大的难度的，需要学习者具备更加敏捷的速度、熟练的战术、随机应变的能力等。而在青少年击剑运动的学习中，可能会在一开始就对这种运动产生一定的排斥情绪，因此要能够针对其特点来培养青少年对于击剑运动的兴趣。首先要能够从青少年的年龄和心理出发。因为对于青少年来说，兴趣是具有广泛性的，对于很多方面的运动都会有尝试的欲望，但是又没有很久的持续性，因此兴趣是需要长期培养的，并且也需要是持久的，这样才能保证在训练中具有较强的专一性。此外还需要重视青少年兴趣的直观性，因为对于青少年的行為来说，很多时候都是兴趣为主导的，而他们对于自己不喜欢的事物就不会投入过多的精力。通过兴趣才会对新鲜的事物进行认识，并且逐渐提高对其认知水平，不断参与其中。 二、影响青少年击剑运动兴趣的因素 对于青少年的击剑运动兴趣的培养的影响因素还是来自多方面的。首先就是青少年自身的因素，如果青少年没有较强的心理素质，并且意志力与自我控制能力都较差的话，那么对于兴趣的培养是非常困难的，很多时候他们都会因为兴趣点较低而不愿意参加击剑运动的训练。只有随着兴趣的加深，才会逐渐提高对于相关事物的情感。其次就是教练员对青少年击剑运动兴趣的影响。在训练中，青少年接触最多的就是教练员，教练员的一言一行，或者对于击剑运动的关键都会对青少年的情趣产生很大的影响，因此需要教练员为青少年树立一个更加完美的榜样。最后就是在训练中的相关因素。比如训练内容的枯燥与否，或者训练的强度都会对青少年的兴趣产生影响。要能够通过使用新鲜的训练方法，保证青少年能够在心理与精神上同时得到满足，并且训练强度要根据其生理特点展开。 三、培养青少年击剑运动兴趣的主要策略 （一）培养良好的意志品质 对于青少年来说，击剑运动需要其具备较好的心理素质，并且具备较强的意志品质。因此在平时的训练中，要能够针对青少年的心理特点、性格特征来针对性的教育。在兴趣的培养时要能够针对青少年之间的个体差异性，因为很多时候他们在这个年龄段都是具备一定的叛逆心理的，要能处理好表扬与批评之间的关系，并且能够为其明确击剑运动之中的纪律，并且制定更加符合青少年心理素质的训练强度，以此来培养其心理素质以及相应的意志。青少年在击剑运动中具有更强的意志，运动兴趣也会逐渐被提高。 （二）有效发挥教练员的教育作用 对于青少年的击剑运动来说，教练员起着至关重要的作用。因此在训练中要充分发挥其带头作用，能够通过相应的训练或者实际行动来增强击剑运动的表现力与感染力。教练员要能够以身作则，在青少年面前做出良好的示范作用，并且带动青少年喜爱上击剑运动，要能够塑造自身在青少年中的形象，通过个人魅力来影响青少年的兴趣。 （三）明确训练目标 青少年在进行击剑运动中，要能够有一个更加明确的训练目标，否则其就会失去相应的方向，并且如果没有一个明确的目标作为其运动行为的约束，青少年也会逐渐失去对练习击剑的兴趣。要能够以培养青少年更加稳定与持久的兴趣为目标，以此在制定相应的训练目的，要能够适当地在训练中引起青少年的好奇，并且让他们带着这种好奇心走进训练场地，不断摸索击剑运动，掌握相应的技巧。 （四）丰富训练内容 教练员也需要针对青少年的实际状况来改变击剑运动的内容。因为很多时候，如果相关的训练内容是一成不变的，青少年就会对这种较为枯燥的训练模式感到乏味，久而久之就会失去兴趣，甚至会产生一种排斥感。要能够让青少年在进行击剑训练中养成更大的兴趣，就需要丰富训练内容，安排更加丰富多彩的活动在训练期中，并且采用更加灵活的方法来帮助青少年掌握相应的击剑技巧。要能重视青少年兴趣的广泛性与主观性，做到训练内容的合理安排，保证训练方法的有效性。 （五）合理安排训练 对于青少年击剑的训练强度也需要做出合理的安排，不能为了追求训练成果而加大训练力度，因为如果经过长时间高密度的训练，对于青少年的身心都会有一定的伤害。要能够根据青少年的身体现状来实际展开训练内容，如果青少年在长期高密度的训练中受伤，其内心也会受到相应的而影响，甚至会对该运动产生一定的排斥心理。需要适当地安排训练内容，并且加强安全防护措施，进而减少以外事故出现的几率。 四、结束语 对于青少年阶段的击剑运动而言，兴趣是相当重要的，常言道，兴趣是最好的老师，因此在帮助青少年进行击剑运动的训练时，要能够将兴趣的培养作为一个更加系统化的工作来开展。要能够将基础技能的训练与青少年的兴趣与年龄特点相结合，要明确青少年想要什么，在保证训练目的的基础上来丰富训练内容，保证青少年始终对于该运动具有浓厚的兴趣，进而提升击剑训练的效率与质量。 |
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