| 字词 | 民间举重 |
| 释义 | 民间举重民间举重中国民间体育活动之一。历史悠久，早在2000多年前战国时期，举重练习就有所开展。唐朝武举对举重有规定，如负重行走20步等。清朝武考则以举石为主要考试项目之一。举重用的器材为：石担、石锁、鼎、大刀、石臼等。举的方法多种多样，例如，石担，可以举，有单（双）手抓举、挺举、推举。也可以舞，有扯旗、腰花、背箭、头花、颈花等。又如石锁，有单手抓举、推举、砸肘、背箭等；大刀，有冲举、劈举、扯旗、腰花等。现在广大农村和城镇均有不少地方设有石担、石锁等，供爱好举重者进行练习。 |
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