一日不识羞，十日不忍饿。

只要一时能不害羞， 做点不体面的事， 就可多日不忍饥挨饿。语见元·无名氏《刘弘嫁婢》第一折：“便好道大树底下好乘凉，一日不识羞，十日不忍饿。把这羞脸揣在怀里， 我还过去。”元·王晔《桃花女》 第一折作： “一日不害羞， 三日吃饱饭。” 元末·高明 《琵琶记·义仓赈济》作： “一日不识羞， 三日不忍饿。”今谚有 “要了脸皮， 饿了肚皮”。

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