小学体育与健康教学有效性提升策略研究
吴以强
摘要：体育不仅能帮助学生强健体魄，舒缓学习上的压力，还能帮助学生建立强大的心理，使学生面对困难、挫折、压力时更有韧性，更能坚持，这种心理素质和意志是素质教育对新时代小学生的要求，所以，体育与健康教学责任重大，意义深遠。
关键词：小学生;体育与健康;有效性;策略;
中图分类号：G4 文献标识码：A
引言：在教育的发展过程中， 无论是教育工作者还是广大学生家长都把着眼点放在学生文化课的培养上， 无论是学校还是家庭都更加注重培养学生的文化课的学习能力和学习成绩， 而忽略了对学生体育运动能力的培养。很多家长更愿意投入更多的时间和金钱在孩子学业水平的培养上， 学校也更愿意把更多的时间用于文化课的教学上， 有的学校甚至减少了学生的体育活动时间。长此以往， 学生的身体素质越来越弱， 抵抗力也逐渐降低， 每到季节交替期， 可以发现医院里孩子的人数和学校里学生生病请假的人数越来越多。所以， 必须让学校、家庭和社会重视学生体育健康的培养。没有一个好的身体就没有精力去更好地学习， 更谈不上其他能力的发展。所以， 提高学生的身体素质、增强学生的体能就成为了现阶段素质教育发展过程中的关键。
一、分组合作学习，激发学生的斗志
体育与健康课，学生基本上都喜欢。但是任何喜欢都架不住内容和方式的单一，没有激情。小学生在自己喜欢的体育课堂上，也容易出现这种困难，开始应付体育学习。比如，学习一些动作时懒洋洋的感觉等，这都是学生对体育兴味索然的表现。但是作为老师，我们知道体育对学生健康有多重要，对学生的学习有多重要。所以，要在具体育教学中，老师可以运用分组合作的方法，调动学生参与，增强学生的斗志。比如，在乒乓球教学时，老师就可以把学生分成几个小组，让他们进行比赛，看看哪个队获胜的球员最多。其实，在具体的教学中笔者也观察到，把学生分成小组，让他们成团比赛、练球、锻炼，这不仅仅能激发学生的斗志，还能增强学生的凝聚力，提升其合作意识，为提高新时代学生的核心素养注入营养。
二、丰富体育活动的教学内容
目前有很多学校存在着体育课程教学内容单一、体育课效率低等问题， 很多学校和教师在体育课上把更多的关注点放在学生体育测试水平的数值上， 只关注学生的体育成绩， 而忽略了学生对体育课程的兴趣。教学过程中只做基本项目的测试是不足以吸引学生的， 在教学中提升学生的参与度和自主探究能力则更能提高教学的有效性。学校也要大力支持体育硬件设施和设备的建设， 如建设室内运动场馆、篮球馆等基础设施， 在天气不好的时候也可以在室内进行体育课程， 有效保证学生的体育活动时间， 同时也丰富了体育活动的内容， 进一步提升学生参与体育活动的兴趣。
三、创新教育教学模式
教学模式的创新是教学质量得到提升的依据，教师需要关注各种创造性教学模式的践行要求，分析学生的学习成长轨迹，将提问教学、情境教学、游戏教学、角色扮演教学融入小学体育教学环节，让学生在自主学习的过程中产生更多的学习动力，真正意识到体育参与的重要价值，从而增强个人的体育意识，得到个性化的成长及发展。教师需要主动学习同行的优秀做法和经验，在借鉴的基础上进行简单创新，真正实现优势互补和扬长避短，保证自身采取的教学模式能够在第一时间吸引学生的注意力，让学生产生更多的学习动力和学习欲望。
四、设定目标坚持体育运动
现在有很多家长为了提高孩子的身体素质选择跆拳道、游泳等兴趣特长班， 要注意的是， 一旦孩子选择并开始了学习， 就要养成长期坚持的习惯， 不能三天打鱼两天晒网。还可以让孩子给自己设定一个体育运动的目标， 比如学会跳绳连续100次， 1分钟内做10个仰卧起坐等。在练习的过程中还要养成好的习惯， 一段时间过后肯定会有意想不到的收获， 从身体到精神上获得源源不断的活力。
在运动的同时还要注重饮食的合理健康搭配， 现在有很多学生在饮食上偏食， 导致身体素质弱、营养不良等现象出现。所以我们在强调体育运动的同时， 还要注意学生饮食的合理健康搭配， 体育运动和营养膳食相结合， 会起到更好的训练效果。
学生在体育运动的时候遇到不懂的地方要及时向体育老师进行咨询， 在体育课上及课下也可以咨询老师具体的锻炼方法， 以免自己盲目锻炼， 造成不良的后果。
五、老师也要当队员，激发学生的热情
体育学习也需要学生的参与，也是理论加实践，需要学生一边学习一边练习才能掌握，才能达到教学目的。正因为体育课也需要学生的付出，也要努力，不像自由活动那样的随性、随意，所以体育与健康课也不是每一个学生都喜欢上的，这就让课堂的整体教学质量不高。我们知道，小学生的学习热情来得容易，去得也快，他们模仿意识非常强。所以，老师要抓住小学生的这个特点，在体育教学中，除了给学生讲授理论知识，如运动时该注意的事项，有一些体育项目的动作该掌握的要领，还有时不时穿插丰富的体育精神外，老师也要像学生一样当一个队员，加入学生的战队，引导学生进行体育锻炼，激发学生的热情，也促进师生情感的升华。比如，在篮球比赛中，要么老师可以当裁判员，要么就加入学生中间，当一个普通的队员。但是为了公平起见，老师要轮流在不同小组当队员，和每一队队员共同战斗。再比如，篮球课上的定点投篮练习，等等，老师也可以加入学生，自己组成一队，与学生一起比赛投篮。这样既能增强学生的竞争意识，又能激发其热情，为课堂教学的有效性创造条件。
六、尊重学生个体差异
学生的成长规律差异较大，教师需要在尊重学生个体差异的同时，针对学生的学习情况设置针对性的教学目标以及教学任务，保障创造性教学模式的大力落实，让不同层次的学生都能够获得相应的收获以及成长，在教师的引导下主动完成不同的体育学习任务，提升个人身体素质，这一点对构建高效课堂大有裨益。
结论：从小培养学生体育运动的兴趣， 开展多样的体育活动及丰富多样的教学内容， 设定目标并坚持体育运动， 打造综合能力全面发展的人才， 为提升小学体育与健康教学的有效性和国民健康素质， 为我国体育教育事业的健康发展做贡献。
参考文献
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