撑杆跳高教学中体育心理学原理的运用探析
朱峻岩
中图分类号：G823 文献标识：A 文章编号：1009-9328（2017）07-000-01
摘 要 体育田径项目教学中，撑杆跳高教学占据着举重若轻的地位。对于这个田径项目，在教学中，实施比较困难。一是由于撑杆跳高的技术难度大，二是这项运动具有一定的危险性。教师若能够合理将体育心理学原理引入到撑杆跳高教学中去，不仅在很大程度上帮助学生克服畏惧心理，并能够使教学能够很好的开展下去。以此类比，若能够将体育心理学原理引入其他体育项目，则会使整个体育教学体系的构架更为牢固。
关键词 体育心理健康原理 撑杆跳高 田径运动
一、撑杆跳高教学存在的问题及分析
不置可否的是，撑杆跳高这项体育项目已经有很长的历史了，但是之前一直作为一种休闲游戏，并未纳入到田径运动项目中去，之后是在1896年，男子撑杆跳高纳入到奥运比赛项目中，随后在2000年，女子撑杆跳高也纳入其中。由于撑杆跳高自身的特点，让许多初学者望而生畏。一是，教师在教学中，经常因为顾虑到学生的生命安全的问题，并未将撑杆跳高教学放在体育教学的重心，造成了一些本具备撑杆跳高能力学生的流失。二是，不少高校或中学所聘请的体育教师，本身也不具备专业的撑杆跳高的能力，在教学中，未给撑杆跳高一个合理的平台。三是，学生在初见撑杆跳高时，都会有点怵，不敢贸贸然尝试，学生这种畏难心理一经发酵，就会造成更多的学生不敢勇于尝试。四是，学校在配备撑杆跳高所需的硬件设备时，并不达标，更有甚者，基本没有办置这些必要的设施。硬件设备的缺乏，导致教师无法正常开展教学活动，也会影响学生学习撑杆跳高。
撑杆跳高的运动精神，旨在培养运动员的敢于拼搏、勇往直前的精神，它在全面優化学生的身体素质方面去起到了辅助作用，因为撑杆跳高这个田径项目，可以将人体的每一个细胞都参与活动，他要求学生在进行训练时，不能在任意时刻松懈，不仅仅是在体力方面，更是在灵活能力方面提出了更为严苛的要求。另外，撑杆跳高技术难度性明显高于其他田径项目，更是它所具备的危险系数更高。教师在开展这一教学时，难免会遇到诸多问题，尤其是在克服学生的畏难心理方面，教师更是得尤其注重，需要尽快找到解决方案。而体育心理学原理则在帮助教师教学时，能够很好的起到作用，帮助教师能够尽快解决教学上的难题，让学生能够勇于跨出第一步，为撑杆跳高这项体育运动，增加不一样的色彩，接下来，我们以体育心理学原理来进行剖析。
二、体育心理原理在撑杆跳高教学中的运用
（一）激励学生对撑杆跳高的内在渴望
在进行撑杆跳高教学时，一方面，教师可以引导学生首先了解撑杆跳高的起源于发展史，通过讲述有关撑杆跳高一些著名的人物和经历，使学生通过阅读、聆听或观看视频，对撑杆跳高有一个具体的意象，让学生在讨论中，能够不由自主地将撑杆跳高的动作要领重复出来，激发他们对撑杆跳高的内在渴望。另一方面，教师应该及时发现学生出现对撑杆跳高的内在渴求时，能够适时引导学生对撑杆跳高树立一个积极、正确的形象，之后再思想方面，教师应该熏陶学生，让学生知道撑杆跳高不仅仅可以用来娱乐或强身健体，也可以在一定程度上推动我国体育事业的发展，正是因为有众多像我们这样的学生，撑杆跳高也会迎来，明媚的春天，让撑杆跳高这项运动日益繁荣。
（二）培养学生对撑杆跳高的兴趣
要知道，要想让一个人孜孜不倦的为某一项事业做出贡献，最为核心的就是让他首先爱上这项事业。撑杆跳高同样如此。教师在进行撑杆教学时，一方面要注重锻炼学生的动作要领，另一方面，要注重培养学生的兴趣。让学生对撑杆跳高的兴趣能够长此以往保持下去。这就需要教师不能按照教学方案，一成不变进行“填鸭式”教学，忽视对撑杆跳高的动作要领的贯通。教师可以结合当下，最新、最火的关于撑杆跳高的体育消息，拿来与学生分享、交流。另外体育教师作为一个可以和学生直接进行情感交流的教师，应该利用自己的人格魅力，努力与学生沟通无阻碍。
（三）撑杆跳高教学中训练进阶
教师在结合体育心理学原理之后，应该更为人性化对学生进行训练。第一步，教师可以反复重复一个动作，让学生在临摹时，能够有一个具体意象，也可以将整套动作分解化，让学生对每一个细节做到精益求精，让学生在进行训练时，做到胸有成竹。第二步，学生在进行动作训练时，教师可以适时鼓励学生，让学生感受到教师对自己的关怀，在进行撑杆跳高时，教师应该让学生能够冷静思考，之后屏气凝神专注跳高，在每一个学生撑杆跳高后，教师可以给学生一个大大的拥抱，让学生知道自己并不是一个人。第三步，教师在设置考核标准时，应该要全方面考虑学生的每一个特点，针对每一个学生，设置不同的考核标准，教师在评价学生时，要点出学生的优点及不足，让学生能够全方位了解自己。第四步，教师应该鼓励学生能够对撑杆跳高的每一动作，每天在头脑风暴几次，反复记忆。深入到学生里的骨髓中去。第五步，校方应该及时配置达标的撑杆跳高的硬件设施，避免出现不必要的伤害，另外，学校也应该转专门为进行撑杆跳高教学的学生及教师，配备专门的医疗小组，给学生及教师一个安全的保障。第六步，学校也不能居于一隅，要时刻与兄弟院校进行友谊赛，让学生在竞赛中，领略撑杆跳高的魅力。
参考文献：
[1] 朱世兵，周威.撑杆跳高教学中体育心理学原理的运用探析[J].体育科技.2015（12）：457.
[2] 吴玉媛.撑杆跳高教学中体育心理学原理的运用[J].2016.24（8）：123-124.
