基于混合式学习背景的小学生体育学习行动研究
[摘? ?要]2020年的新冠肺炎疫情打乱了人们的生活节奏，给很多人带来了心理冲击，也引发了体育工作者对体育教学的思考，结合线上学习方式展开的居家体育学习指导，对于探索体育学科学习方式变革的新形势，为小学体育学科混合式学习的具体实施提供了对策和方案。
[关键词]混合式学习;居家锻炼;行动方案
后疫情时代，人们的生活方式和学习方式迎来新的转变，这就要求各学科在课程建设、实施方案以及评价方式等方面有全新的思考和认识。以往的混合式学习主要指通过整合传统学习方式和网络资源优势，实现以学生为中心的教学模式。基于新时代背景下的学校课程发展需求，如何构建小学体育学科混合式教学新样态，是所有体育工作者面临的全新挑战。
一、混合式教学的内容和价值
以往灌输式、指令性的教学模式导致学生缺乏独立思考的过程。学生也习惯了教师这个“拐杖”随时在身边提供帮助。而新课程理念更加关注以教师为中心向以学生为中心转变，从知识传授向能力培养转变，从以学习资源为中心向以学习活动为中心转变。为此，北京市八一学校体育教研团队查阅了相关文献，发现混合式学习多指远程教学，即教师利用视频资源在线指导学生学习。但就体育学科而言，足够的运动量与负荷才是达成课程目标最有利的保障。为此，小学体育学科的混合式学习方式将呈现新形态。
二、混合式学习背景下
小学生体育学习行动方案
结合体育学科的功能和特点，学校体育团队通过学习相关文献，并在组内教研活动中进行智慧共创，最终将线上教学确定为三个环节：一是利用体育学习单完成身体素质练习;二是结合市区级“空中课堂”资源进行技能学习及核心素质练习;三是战“疫”情，“榜”上有名——北京市八一学校小学部体育居家运动会。并结合返校复课后《2019-2020 学年度第二学期 北京市中小学课程安排指导意见》进行大单元整合设计，从而实现线上、线下相结合的混合式教学模式。
1.学习单的前期使用
在混合式学习中，学生提前学习尤为关键。体育学科核心素养要求学生在运动能力、健康行为、体育品德上得到全面提升，这也是今后落实体育学科深度学习的必备条件。很多学生回到家中会进入“放假”状态，教师首先要唤醒他们的学习状态。在研讨中，教师考虑这个阶段尽量选取学生熟悉并相对容易的内容，以帮助学生树立信心，能够参与到这一全新的学习模式中。为此，教师结合国家体质健康标准测试项目，选取适合居家练习的内容给学生布置了学习任务，并通过对照上学期末的测试成绩，激发学生的进取意识。
學生通过打卡的方式完成每天的记录，保留过程性成绩。年级任课体育教师把上学期体质测试各项成绩发给学生，使学生在练习中有目的、有目标地进行针对性提高。很多学生在阶段性自测中的三项成绩均超过上一学期。
2.充分利用市区级“空中课堂”视频资源
在疫情初期，市区级课程资源已能够充分把握学科核心内容，选取了适合居家开展的学习项目和素质练习，并可以视频录制和网址链接的方式向各学校进行推送。
市级课程有动态图和具体的练习方法及要求，图文并茂，容易理解。对于这一部分，学生可自主学习，或与同学在班级微信群中讨论，教师没有过多介入（见表1）。区级空中课堂的学习视频内容较长，知识量较大，学生自学有困难，需要体育教师“介入”。主要方法是教师先学，对每课的教学重点和易犯错误进行梳理，再用学习单给予学生提示和帮助。
3.“线上”运动会的实施
增强社会适应能力是体育课程的功能之一，这也决定了体育教学的竞赛性和评价性。教师应给学生提供形式多样的比赛，指导学生多层次、多角度地学习运动知识和技能。适当的比赛能激发学生的运动兴趣，从而达到一定的运动强度，促进身体健康。同时“赛”也是对学生学与练的成果检验，是运动快乐的体验形式，是培养学生优秀体育品德的重要途径。
基于以上思考，教师们共同研究并制定了小学部首届“线上”运动会行动方案。本次赛事共分为三个板块。一是空中擂台挑战赛。参照市级课程的形态，选取五项核心素质练习作为规定内容，说明方法和要求，结合动态图片进行推送。最终将年级前十名列入“云斗士”榜，在全校予以表彰。二是亲子健身素材征集。以“让运动充满爱、让更多的人团结在一起”为主题，家长与学生可寻找素材，一起配合完成视频录制。体育组教师会选取健身效果较好的形式在学校和网络推送，鼓励更多人团结在一起，共克时艰，战胜疫情。随后在每周赛后发布的新闻稿中也融入了生命教育和民族精神的内容，进一步发挥体育学科的功能和价值。三是“我的擂台我做主”。鼓励学生展示“独家绝活”，并可以自己设立擂台并发起挑战。通过体育教师的测评，擂台将以发起人的名字命名。
三、复课返校后线下大单元整体设计
《2019-2020 学年度第二学期 北京市中小学课程安排指导意见》（以下简称《指导意见》）是面对疫情所采取的“半学期”在校上课的阶段性课程教育方案，按照 12周计算，水平一至水平三调整后均为24课时。不同运动项目蕴含着不同的育人价值文化，为此可根据不同项目特征划分基本身体活动单元，并针对不同的运动项目进行单元整合。如可以将跳远和投掷进行单元整合（见表2）;对于体操、球类和武术，可以单独选取教材内容进行大单元设计。《指导意见》还选择了体育学科教学的主干和核心内容，即学生应知必会的体育与健康知识、技能、方法等。体育教师应充分利用有限的课时，通过压缩、整合、外延教学内容，突出“开放式运动技能”的特点，创设不同难度的任务情境，引导学生自主探究、积极思考、合作学习，努力提高体育教学的实效性。
要力争通过大单元教学，确保学生本学期在校内至少学会 1～2 项运动技能。面对疫情，心理调节同样至关重要。体育教师要善于利用有氧运动、体操、武术等运动项目的特点，指导学生缓解压力，提高心理承受能力和自制力。同时，要积极开展过程评价研究，研发多种体育锻炼的过程性评价平台，如校园网体育锻炼反馈平台等。鼓励学生做好三个“1”，即每天体育锻炼 1 小时，每天至少完成 1 次“眼部护理”，每天反馈“1 分钟”体育锻炼小视频。引导学生养成体育锻炼习惯，逐渐形成健康生活方式。
四、结语
疫情引发的在线教学，使学习环境从实体空间走向家庭场域，教师角色从技术适应走向模式创新，教学模式从传统模式走向线上与线下结合的混合式。由此看来，尽管线上教学和线下教学存在时空场域的差异，但其指向学生发展的本质没有变，线上或线下的教学设计都应该基于课程标准，通过优化教学设计，提升教学质量。而“线上”运动会则基于驱动性问题和学习任务创设学习情境，设计了有挑战性的学习活动，并且便于教师及时、有效地指导，更好地促进学生认识的提升与能力的发展。面向未来的学校体育要求体育教师认清发展趋势，找准突破方向，抓准操作基点，重建体育生态。
（责任编辑? ?郭向和）
作者简介：沙鹏，北京市八一学校，E-mail：247082746@qq.com（北京，100041）
