“教会·勤练·常赛”模式下初中体育欣赏教学策略研究
程倩
摘? 要：体育欣赏教学能帮助学生了解体育与健康知识，改善锻炼行为，激励学生参加各类体育比赛。在教会、勤练、常赛模式的指导下，教师可根据学生喜好，设计与教学相关的体育欣赏内容，笔者通过集结同类型体育项目、探索专题运动的欣赏、巧用明星效应、体验亚运文化等实践活动，帮助学生拓展视野，提高审美能力，发现体育运动之美，领悟运动精髓，从而引导学生积极参加体育锻炼，培养奋进的意志品质，更好地促进体育课堂教学，提升学生体育文化素养。
关键词：体育欣赏;欣赏教学;初中体育;亚运文化
中图分类号：G623.8? ? ?文献标识码：A? ? ?文章编号：1005-2410（2021）07-0049-03
学校体育教学是以身体锻炼为主要手段，围绕体育与健康知识内容，创设良好的人文环境，达到一定运动负荷，从而增进学生身体健康，培养学生终身体育意识的教育活动。在达成目标的过程中，需要理解体育，只有对某一项事物有所了解，才能付诸行动。体育欣赏作为素质教育改革中不可或缺的一部分，将其融入体育课堂很有必要。在欣赏中理解运动知识，激发学生运动兴趣，从而提高参与锻炼的积极性。
一、问题审视：体育欣赏教学契合“教·练·赛”模式的需求
中共中央办公厅、国务院办公厅《关于全面加强和改进新时代学校体育工作的意见》及国家体育总局和教育部印发的《关于深化体教融合 促进青少年健康发展的意见》中都提出体育教育的重要性，要突出学校体育工作，构建德智体美劳全面培养的教育体系。在实际教学中如何落实《意见》要求，践行“教会、勤练和常赛”教学模式，让学生更好地掌握运动技能，笔者分析了将体育欣赏融入教学的必要性。
（一）体育欣赏教学“教会”学生理解动作核心
初中階段各科的知识量、深度、广度都在同步增加。体育课对学生的运动技能、身体素质、身心适应等方面要求也越来越高。但看似人人喜欢的体育课效果并不理想，学生经过三年的体育课学习，甚至是学了9年的体育，什么技术动作也没学会。通过调查，有59.7%的学生参与体育锻炼目的是“为了考试”，76.7%的教学内容围绕中考项目进行，即常说的“素质课”“考试课”。在课堂交流时，学生也简单地认为体育课是跑步、蛙跳，足见学生不懂何为体育，不知为何锻炼。
体育欣赏可通过直观的体验激发学生对体育项目产生兴趣，帮助其理解动作方法与要领。正如布鲁姆“掌握学习理论”中强调的：只要给学生足够的时间和适当的教学，学生都可以达到掌握的程度。在体育教学过程中，身体素质锻炼是学习技能的基础，是教学中必不可少的部分，但不是“主角”，技能学习不能丢。既然学生不懂锻炼，就应该从基础抓起，从认识体育开始。正如要阅读文章必定先识字一样，会欣赏是学会技术的第一关。在体育欣赏过程中可全面、深入地学习体育与健康知识，了解某一项运动的起源、发展、技术方法、裁判规则等，在增长见识的同时，激励学生参与练习的积极性，促使其将一项技术学精、学深。
（二）体育欣赏教学帮助学生“勤练”动作技术
受应试教育的影响，非考试项目基本不练，但考试或测试的项目大都以身体素质为主，技能也是单个简单技术，导致学生运动技能基本不会。实际教学中重身体素质忽略专项技能学习的现象时常可见。加之文化课学业压力大，间接影响学生参与锻炼的时间。试想一枚奥运金牌的背后需要运动员台下多少个日夜的付出，才换取了对某一项运动的精湛掌握。而对于初中生而言，每周3节体育课，45分钟一节课，除去教师讲解，算足时间也就35分钟的练习，如此短暂的时间里能否让学生掌握全面的运动技能值得探究。
体育欣赏教学正好可以弥补技能学习时间的不足。通过专题、随堂或课外体育欣赏，可改变学生“让我练”为“我要练”的行为。正如赞可夫说的，掌握知识与其多说不如理解。当学生对一项运动感兴趣后，会促使其主动学习、模仿，特别是在欣赏百米终点冲刺、足球的临门一射、篮球完美利索的投篮命中时，拼搏心、进取心会推动学生主动体验学习。练习时，对于复杂、难度较大的技术动作，通过慢镜头欣赏，深入学习动作原理，加深对技术动作要领的理解，形成正确的动作表象，勤加练习后可更好地掌握技术动作。
（三）体育欣赏教学促进学生“常赛”提高技能
受文化课学业影响，学生参与锻炼的时间少，对体育竞赛更无兴趣，在学校运动会中，大部分学生以观望为主，推三阻四，能不参加就不参加。殊不知，人的意志品质、团队精神、心理素质等，是需要在比赛中得以挖掘和锻炼的，学生失去的不仅仅是一次锻炼身体的机会，更是精神上、心理上的鼓舞与提升。
体育欣赏作为一门艺术，既可陶冶美的心灵，提升审美能力，又可缓解学业压力，而且技术动作的巩固需要经历比赛才得以提高，如篮球场上观察、球路判断、预测、战术处理等都需要经历实战才得以巩固技战能。特别在初中阶段，学生有一定的自主学习能力，在欣赏过后对某一项技术动作的领悟程度将大幅度提升，容易激发他们去模仿高水平运动员的动作技巧。根据马斯洛需要层次理论，受“自我实现”内驱力的影响，会推动自己参加各种竞赛活动。特别在学生掌握一项运动技能时，教师组织一场比赛，既可巩固、提高技术动作，展示学生运动技能，还可释放学生的压力，让学生深刻地领悟到体育运动的美丽。
【案例】学生喜爱运动项目的一次谈话。
师：喜欢什么运动？
生：羽毛球。
师：知道怎么发球吗？
生：往上一抛击球。
师：知道发球规则吗？
生：赢了就发球。
经过访谈，很多学生回答都是类似的答案，学生喜欢羽毛球，但对羽毛球知识了解甚少。于是组织开展一次羽毛球欣赏课，从明星引入，从精湛的扣杀谈起，穿插发球技术及规则，了解场地范围与界限划分，学习裁判规则及简单手势。一堂别样的羽毛球欣赏课虽已结束，但却激起了学生练习的兴趣，“原来羽毛球是这样打的”，实践课上，学生主动当起了裁判，学以致用，有换发球、有回合、有判罚，在课上时常可以看到学生羽毛球比赛，在比赛中巩固学习知识，更好地进行锻炼。
二、实践习得：探索“教·练·赛”模式下体育欣赏教学策略
体育欣赏不是单纯地看比赛，不是将单个的技术动作抛给学生漫无目的地看“电影”。在“教会、勤练、常赛”模式的指引下，体育欣赏可融入到各个环节，每个环节都应从学生欣赏需求出发，以激发内动力为主要手段。笔者通过实践，探索初中体育欣赏的方法，总结提高课堂效率的欣赏策略。
（一）集结同类，普及体育知识
体育课堂教学要让学生知道何为体育，了解健康的体育生活方式，并学会科学地进行体育锻炼，养成终身体育意识。体育欣赏就是目标达成的基础，课改后，大纲关于欣赏的内容几乎没有。因此在教学中如何进行体育知识欣赏，普及体育健康知识，首先将相同类别的项目进行集结（表1），欣赏最美瞬间，唤醒学生内心对成功的渴望。
【案例】教学中将测速类项目归类，对起跑和终点冲刺跑运动员的动作进行赏析，从而引出田径跑步类项目包含的过程，讲解如何分配体力，研究步长和步频，提出“极点”和“第二次呼吸”，全面普及体育锻炼知识，更好地指导学生在练习中运用所学知识，如学生会测量100米跑了多少步，用了多少时间，相互之间比较步频，挑战谁的速度快，让枯燥的练习变得有意义。
（二）探索专题，领悟运动精髓
专题性欣赏有利于知识的整合。篮球是学生热爱的运动，篮球赛学生们也喜欢看，比赛规则略懂，但是仍“不知为什么裁判吹哨”。足球运动也是如此，目前校园足球火热开展，学生课堂上喜欢踢球，知道越位犯规，却看不出何时越位。此时，对学生所喜爱的运动，可采取专题性欣赏教学。
【案例】在进行足球运动欣赏教学时，以世界杯主题曲入手，从吉祥物展开，介绍足球的技战术、场地及规则的认识，讲解校园足球文化，引导学生领悟足球精神，激发学生尝试踢球的动力，并带着思考去参与技术练习。当然，一味的讲解，不如来场实践，专题欣赏时应注意回归主题，将欣赏所学运用到实践课中，将脚内侧传球、越位、任意球运用在课堂教学中，加深学生对技术的感知，更好地领悟足球的魅力（表2）。
（三）追寻明星，修炼意志品质
体育精神是公平、公正，是团结拼搏、不懈奋斗，是健康向上，是体育的灵魂。面对竞赛既要有享受成功的快乐，也要有承受失败的勇气。体育精神的最佳诠释者就是体育明星，如中国女排是体育团队精神最好的写照。
【案例】在欣赏中国女排比赛时，要让学生明白中国女排是在逆境中爆發的团队，在分数落后的情况下，女排队员不气馁、不言败，鼓足精神、调整战术、奋力拼搏、迎难而上，最终三次站上奥运冠军的领奖台。再结合自身，现在每个学生都是家庭独一无二的“宝贝”，都有着自己的个性，在体育课上遇到问题，怕苦、怕累、怕脏、怕痛，体力消耗大的练习内容就不愿参加，一些集体项目失败了就怨天尤人，再和女排进行对比，引导学生学会尊重、学会宽容，多一些支持、多一些鼓励，引导合作练习，促进共同进步。
当然，冠军带给大家的是光辉，是荣耀，但失败教育也不可缺，可让学生欣赏“垫底运动员”之“最后一名马拉松队员”，向学生阐述在墨西哥奥运会上来自坦桑尼亚的艾哈瓦里在马拉松19公里处缺氧，摔倒后肌肉拉伤，本应退出比赛的他，强忍剧痛，一瘸一拐地跑完全程，自豪地说“我是来冲过终点的”，这句话已成为奥运会的经典，他也用实际行动诠释了“重在参与、永不放弃”的奥林匹克精神。而现在，学生们碰到一点儿小伤小病就退缩，不参与活动，借口总比行动多。通过欣赏感人的故事，学生感触较深：“他为什么这么坚持？”很多的疑问涌现，此时，教师渗透奥林匹克精神恰到好处，激发学生不怕苦不怕累、顽强拼搏、勇往直前的意志品质。
（四）体验亚运，拓宽体育视野
体育课学习的知识是有限的，2022正值杭州亚运举行，在千岛湖畔有自行车、铁人三项、公开水域三项共22枚金牌产生，家门口的亚运会，我们对其了解又有多少，体育欣赏有着举足轻重的作用。让学生读懂亚运，了解赛事，做好亚运的东道主，是时代的需要。
【案例】在教学中，结合当地的亚运项目，如展现自行车比赛的形式——小轮车、山地自行车、公路自行车，寻找三项运动的共同点，分析其规则、场地线路的区别;了解铁人三项是哪些项目，比赛顺序与规则，如何计分;公开水域比赛地点、内容有哪些，规则与场地设置等以问题呈现的形式吸引学生探索源头，并抛出问题寻找各项目特点，会描述会比划。课后布置“寻源亚运活动”（表3），让学生到亚运现场实地了解比赛场地，帮助学生更好地了解亚运知识，提高对体育文化的理解，开拓视野，释放心情，缓解压力。
（五）评价技能，培养鉴赏能力
体育的美离不开艺术感十足的的韵律美，主要项目包括艺术体操、健美操、啦啦操、体育舞蹈等。实践中，学生往往关注的是运动员的形体、脸蛋或是服装，忽略了艺术美的内涵。此类评分类项目欣赏的过程中，既要引导学生欣赏优美连贯的技术动作和音乐协调配合的整体美，还要告诉学生计分的规则，完成分、艺术分、难度分等，引导学生在体验视觉享受的同时学会分析评价，提高艺术鉴赏的能力，而不只停留在表层。同时，结合学校广播操，引导学生理解动作规范、整齐度、力度表现等方面学会评价，尝试担任“小评委”，从而更好地掌握广播操动作要领。
（六）合成素材，提升教学效果
1.整合素材，提供资源
欣赏教学的目的是让学生更好地了解体育知识，欣赏内容首先从学生兴趣出发，教师从多方面了解学生喜爱的运动项目，建立资源库，为学生提供相应的资源包。可考虑与当地体育竞赛相结合，如千岛湖马拉松游泳世界杯赛、公开水域游泳比赛、国际铁人三项、浙江省艺术体操、青少年体育舞蹈、中小学羽毛球积分赛等，结合赛事欣赏，身临其境的学习效果定能翻倍。
2.设计内容，精讲多赏
精心备课，注意与教学内容有相关性，遵循教什么欣赏什么的原则，欣赏教学过程中要以引导为主，不能只看不说，对于重点部分应反复看、重点讲，帮助学生更好地分析技术动作，理解体育知识的内涵。同时，注意需精讲，不能影响学生欣赏。
3.与时俱进，多钻多研
体育欣赏课程没有固定教材，教师应具备充分的研学精神，需要学会录制、编辑视频，将现代科学技术与体育教学相结合，设计适合学情的教学欣赏视频，有效提高教学效率。
三、成效反思：体育欣赏为“教·练·赛”教学模式提质增效
（一）角色转变，提升体育综合能力
传统教学中学生以被动、机械地完成练习内容为主，通过欣赏教学后，学生“角色”发生了改变，从技术练习的参与者转变为技能的评判者，对动作的技术要领能道出一二，既提高学生的语言表达能力，增强自信，也锻炼学生的自主学习能力，提升体育综合素养。
（二）以点覆面，传承体育文化精神
体育欣赏的渠道可多种多样，专项理论课欣赏、实践课随堂欣赏、课外公众号（微信群）视频欣赏等，有条件的学校还可开设体育欣赏社团，更全面更有针对性地分享体育文化，依靠社团成员的力量，以点覆面，影响更多的学生传承体育精神;尤其在欣赏体育明星时，亦可选用班级体育明星，展示他们的闪光点，让荣誉感更接地气。
（三）潜心研究，建立完善欣赏资源
欣赏教学受时间、地点、设备等限制，需要提前多准备，教师应将室内理论欣赏与实践相结合;同时，依靠团队力量，加强欣赏资源的搜集，不断充实、完善欣赏资源库。
综上所述，在“教会·勤练·常赛”教学模式的指引下，有效开展体育欣赏教学，能挖掘学生对体育学习的兴趣，帮助学生开阔眼界、陶冶情操，学到很多体育与健康知识，提高体育文化素养;借助紧张、精彩的竞技比赛欣赏，缓解学业压力，丰富学生的精神世界，培养学生审美、鉴赏的能力;激励学生不断进取、奋勇向上的意志，养成自觉锻炼、勤于练习的行为习惯，逐步提升学生体育健康素养。
参考文献：
[1]浙江省教育厅研究室.浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要[M].杭州：浙江教育出版社，2015.
