| 标题 | 浅析财经院校大学生心理健康问题的成因及对策研究 |
| 范文 | 宫玉辉 摘 要：家庭的溺爱、教育的片面和社会环境的复杂，导致当今大学生的心理健康问题日益突显，且有逐年上升的趋势。这种现象得到了社会、学校、家庭各方面的高度重视。本文对财经院校大学生心理健康问题的表现及其成因进行总结，进而提出维护大学生心理健康的对策。 关键词： 大学生;心理问题;成因;对策 大学生健康的心理应表现为具有远大的理想，强烈的求知欲，和谐的人际关系，能适应环境，能正确认识自己，拥有良好的人格和自我意识。然而，当代大学生生活在网络信息化时代，他们正处于人生的转型期，面对日新月异的时代变革和日益激烈的社会竞争，他们对未来充满了茫然与无助，内心存在诸多疑虑，心理问题频发。适应障碍、无追求、焦虑、抑郁、挫败感强等负面情绪严重影响了大学生的学习、生活及成长。 一、大学生心理健康问题的成因 大学生心理健康问题的表现及成因主要有以下几个方面： （一）缺乏独立自理能力 当代大学生基本上都是独生子女，由于家长对他们的学习生活参与过度，使其对家长的依赖性强，这就导致大学生拥有成年人的年龄和样貌却缺乏成年人应有的丰富认知、成熟情感和独立生活的自理能力。同时，学校和家庭在之前的教育过程中往往采用应试教育的方法，一味关注学习成绩而忽略了对学生生活技能的培养和心理状态的关注，缺少对其健康心理素质的相关疏导和训练。这样，他们一旦进入了大学的独立学习生活状态，往往表现出茫然无措、无处下手，进而担心自己的不成熟被同学嘲笑，会产生焦虑、自卑的心理。 （二）不善与人交往合作 大学生群体多数来自独生子女家庭，他们从小就被长辈们用心呵护甚至是娇惯溺爱，这导致独生子女往往存在以自我为中心的性格缺陷，他们不懂如何与他人融洽相处，所以他们不善于交朋友。大学生过的是集体生活，生活上難免需要与他人交流、协调、合作，有时沟通不善会产生摩擦矛盾，影响友谊，产生心理负担。大学生在人际交往过程中会出现诸多心理问题：他们有的胆小害羞，缺乏自信， 忸怩谨慎 ，不敢交往;有的沉溺于网络世界自我封闭，对同学不信任，情感淡漠，不愿交往; 有的妄自尊大，盛气凌人，不能设身处地为他人着想，不会交往;有的自私自利，嫉妒心强，对他人冷嘲热讽，甚至伤害他人，不可交往。 （三）存在攀比消费心理 虽然大部分的大学生消费是合理的，但是虚荣心作祟导致越来越多的大学生存在炫耀消费、超前消费、攀比消费、享乐消费、盲目消费、从众消费等不健康的消费心理。大学生有着强烈的自尊心，表现在消费方面就产生了炫耀心理;大学新生刚刚开始自己掌管钱财，缺乏理财经验，再被同学怂恿很容易导致盲目从众消费。大学生追赶潮流，现在他们感兴趣的主要有电子产品、服饰、化妆品等，如动辄上万元的手机、电脑、单反相机，数百至数千元的名牌衣服、鞋、包和各类进口化妆品等。而单纯依靠父母的资助很难享用这些贵重物品，盲目攀比的心理导致部分大学生寻求贷款来解决消费带来的资金问题。而高校教学中很少有对大学生价值观、消费观的教育指导，导致个别学生走入“裸贷”的陷阱，无法脱身。 （四）不能承受挫折压力 如今，高校毕业生就业形势十分严峻。面对就业压力，大学毕业生会表现出焦躁不安、自我否定、畏缩不前、怨天尤人甚至悲观抑郁等心理问题。站在人生的十字路口，他们不知何去何从，没有信心面对未来的生活。究其原因就是大学生的抗挫能力不足，也就是缺乏“逆商”。他们从小到大一路顺风顺水，学校教他们学习知识，家庭给他们关怀呵护，他们很少接触社会，没有经历过坎坷与磨练，意志不坚强，一旦遇到困境就退缩，一旦尝试不成功就放弃。他们缺乏生活的勇气、担当和责任意识。 二、大学生心理健康问题的对策 针对以上大学生出现的不健康心理问题，本文提出以下几点建议： （一）积极开展心理健康教育工作 高校要将心理健康教育工作全面渗透到学校教学、管理及实践活动的各个环节。开展心理普查、心理咨询、危机干预和疾病治疗等相关工作，学校应该聘请心理医生对学生进行专业的指导学习。构建专职人员与兼职人员相组合，辅导员与学生社团积极参与的心理健康工作网络，关注大学生轻微的心理问题，并与医疗机构形成合作关系，治疗重症患者。未雨绸缪，提前干预是预防大学生心理问题积极有效的措施。 （二）开展活动丰富大学生的精神生活 高校要针对大学生的心理特点开展丰富多彩的校园文化生活，如举办社团活动，组织各类比赛，开展社会实践活动，开通生活技能训练课等，增加举办各类活动的频率，充分调动学生的积极性，让学生将生活学习的重心从物质享受转移回有意义的的文化生活中来。在这种良性的体验中他们的精神得到了满足，同时在与同学的交往中能形成良好的交往合作心态，增强其是非判断能力，帮助他们突破交往困境，为顺利走入社会做准备。 （三）引导大学生树立正确的人生观、价值观 加强对学生人生观、价值观教育，引导大学生树立科学的消费观。开通多种教育途径，如开设消费教育课程、开展消费问题讨论会、消费知识竞赛或有奖问答、消费品鉴别和鉴赏、消费投诉等实践活动，利用校内传播媒体，如校内网络进行直观形象的消费教育并引导学生的消费舆论，并积极在学生中开展普法教育，增强大学生的法律观念与自我保护意识。 （四）用运动舒压提高学生“逆商” 体育锻炼是一种增强心理健康的重要手段，因为学生在参加体育锻炼时，总是伴随着强烈的情绪体验和明显的意志努力，这对提高学生的抗压和舒压能力大有裨益。因此，教师要鼓励学生养成用体育运动来锻炼调理身心健康的好习惯，并教会他们熟练掌握缓解心理压力的技巧。 结束语： 综上所述，加强大学生心理健康教育力度，培养其形成良好的心理素质，调试其不良心理障碍，是当前高校心理教育的一个重要问题。家庭、学校、社会要形成教育合力，致力于对学生良好心理品质的培养和训练。大学生的身心健康问题关系着高校人才培养的质量，高校要为未来负责！ 参考文献： [1]袁存柱.对大学生心理健康与体育教育干预的研究[J].武汉体育学院学报，2005，（1）：44-46. [2]程建平.浅析大学生裸贷问题的原因及对策[J].湖北函授大学学报，2017（05）：8～9. |
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