标题 | 冬季小心舔出慢性唇炎 |
范文 | 刘蓉+陈芳 入冬后,气候逐渐干燥起来,脸上皮肤缺水敏感的现象又开始严重起来,特别是敏感的唇部,喝水似乎解决不了唇部干燥的状况,起皮泛红甚至连肿胀结血痂等现象也随之而来。很多人喜欢舔嘴唇来缓解嘴唇发干皲裂,但其实这种做法只会让嘴唇更干,甚至会患上慢性唇炎。 嘴唇对气温较敏感 厦大附属中山医院皮肤科医生姜晓勇介绍,唇部皮肤的厚度只有身体皮肤的1/3,而且没有皮脂腺,不具备有保护功能的黑色素。 嘴唇其实不算皮肤,它只是黏膜,黑色素少,表皮较薄,所以对干燥的空气、低温、冷风等环境特别敏感。如果不认真保养,干燥不滋润是最明显的反应。特别是秋冬季,吹起的干冷风甚至会让唇上的干皮翘起,双唇更容易变干,甚至脱皮,导致唇部肿胀、结血痂等,这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。 不能忽视唇部卸妆 姜晓勇还提醒,上班族女性通常每天会化淡妆上班,涂上唇膏更显得精神奕奕,不过很多人下班回家后只知道要给眼睫毛卸妆,唇部就简单地用餐巾纸擦擦就算了,久而久之,唇部就会受到一定的伤害。即使唇上的唇膏唇彩已褪掉,晚上也需要用专业的唇部卸妆液卸妆。唇部的肌肤是比较敏感的,所以在选择卸妆液时,尽量选择性质温和的。 另外,在每次搽口红或唇彩之前,先涂上润唇膏,这样对唇部保养更有好处。 香油和蜂蜜也能对唇部保湿 要对付嘴唇干裂,姜晓勇建议,首先要调整日常习惯。及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助。无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。尽量避免风吹日晒等外界刺激,外出时可以采取戴口罩的办法来防护。 如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗。 姜晓勇强调,调整饮食习惯也有助于改善嘴唇干裂。平时应该多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加维生素的摄取。必要时可同时服用维生素A或B,用保湿效果好的唇膏,口唇干裂很快就可痊愈。轻度唇炎可用红霉素眼膏,它本身有滋润的作用,因为唇部黏膜与眼部结膜类似,这样既可以消炎,又可以避免强烈的刺激,较为安全。 |
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