| 标题 | 如何提高杂技演员的技巧和修养 |
| 范文 | 裴永涛 摘 要：随着人们对高雅艺术需求的不断增长，杂技表演艺术成为大众所喜闻乐见的表演形式，如何提高杂技演员的技巧和修养成为人们关注的问题。本文旨在介绍影响杂技技巧和修养提高的一系列因素，探究提高杂技演员技巧和修养的方法。 关键词：杂技演员；技巧；修养；提高方法 中图分类号：J828 文献标识码：A 文章编号：1005-5312（2017）29-0152-01 杂技艺术在某种意义上来说是形体艺术和舞蹈艺术的结合，而作为杂技艺术的展现者，杂技演员要想在杂技表演舞台上展示出自己高超的表演技艺和有内涵的艺术修养，就需要在平时的训练和表演中摸索出适合提高自己外在表演能力和内在修养的方法，而这两者也需要同时提高，否则，即使拥有再高超的技巧，在表演的过程中也会缺乏表现力。总而言之，我认为杂技演员技巧和修养的提高，应该从以下几个方面入手。 一、强化杂技演员的形体和技巧训练 1.加强自己的身体素质。对于一个优秀的杂技演员来说，拥有良好的身体素质往往能使自己在表演的过程中游刃有余，在训练的过程中取得事半功倍的效果，然而一个人的力量，耐力，敏捷性和柔韧性并不是与生俱来的，是在后天的刻苦训练中磨砺出来的。①需要杂技演员恩能够忍受孤独和劳累，不断进行身体上的锻炼，增强自己的身体素质。优秀的身体素质是磨练杂技技巧的重要前提，所以杂技演员必修重视身体素质的提高，才能在技巧的提高上面有所建树。 2.重视基本功的训练。冰冻三尺非一日之寒，高楼大厦都需要拥有一个坚实的地基才能建的更高，杂技艺术作为一项不断重复的艺术，杂技演员要想提高自己的技巧水平，必须建立在扎实的基本功的基础之上，②如果没有扎实的基本功，那么提高技巧也只能是镜花水月一场空，因此，优秀的杂技演员必须重视基本功的训练，在训练的过程中戒骄戒躁，不断重复简单的技巧动作，将基本功的训练看做是每天的必备项目，俗话说熟能生巧，滴水石穿，只要打牢基础，练好基本功，那么技巧的提升也就变得水到渠成了。 3.重视程式化技巧训练。杂技艺术是门程式的表演艺术，与人们日常生活息息相关的一类艺术，优秀的杂技演员往往能把握住观众的内心想法，将自己的技术技巧和舞台上的经验相结合，展现出观众愿意看的杂技表演，他们的在舞台上的一言一行都十分有范，这是杂技演员在日常的训练中所烙印的根深蒂固的表演状态，这也是一种表演技巧的表现形式，只是优秀的杂技演员能够把日常的程式化的表演方式展示到舞台中来，这是一种能力，更是一种表演的技巧，所以对于一般的杂技演员来说，程式化的训练也是提高表演技巧的有效方法，值得借鉴和学习。 二、强化杂技演员的整体修养 1.思想文化修养的提高。在杂技表演的过程中，如果杂技演员能够具有很高的文化修养，那么这不仅能够提高杂技演员对于杂技表演的理解，而且能够提升自身的气质修养，“知其然，知其所以然”是文化修养的一种解释方式，这就要求杂技演员必须要对杂技文化了解深刻，才能创造出更加有内涵的杂技作品，也就意味着杂技演员需要注意不断加强自己的思想文化素養。③杂技艺术，杂技文化同中国的传统文化有很深的渊源，是中国劳动人民宝贵的精神财富和文化遗产，也是传统文化的组成部分，只有让杂技演员深入了解这种文化，才能提高自身的文化修养，提高自己的思想境界，才能使自己的表演境界更上一个台阶。 2.杂技艺术修养的提高。艺术修养是指杂技演员在表演的过程中所积累下来的对杂技艺术的理解和对杂技生活的感悟，杂技演员都具备或多或少的艺术修养，主要包括两方面的内容，杂技演员的外在艺术形象和内在心理修养。优秀的杂技演员重视自己的外在形象，他们通过在表演的过程中展示出自己高超的动作技艺和艺术形象，展现出与众不同的艺术素养，有些杂技演员的外在艺术形象是与生俱来的，而有些人的艺术形象可以通过后天的培养，比如进行一些形体的矫正，步态的调整等，都能够提高杂技演员的艺术修养。④对于内在的艺术修养，是杂技演员对于杂技艺术的一种独特的理解能力，这需要杂技演员在日积月累的表演中不断积累经验才能提高自己的内在艺术修养，这种艺术修养能够帮助他们创造出更多优秀的杂技作品，我们称呼这样的杂技演员为杂技艺术家也不为过，因此，杂技演员要在杂技演艺生涯中时刻注意积累表演经验，提高自己的艺术修养。 三、结语 杂技表演艺术作为中国民间传统文化的组成部分，是人民大众最感兴趣的亲民文化，这就要求杂技演员们要时刻以满足人们需求为前提，不断提高自己的杂技表演技巧和自身的修养，并且能够将二者融合起来，将自己的高超表演技艺和自身的艺术追求淋漓尽致的展现给观众，并且能够不断推动杂技表演艺术的发展。 注释： ①尹海军，仇丽荣.戏曲演员必须强化专业技能训练和文化修养[J].大舞台，2012（01）：29. ②阮乃思.浅论杂技演员的审美修养[J].戏剧文学，2007（03）：92-93. ③苏兆云.谈杂技艺术的表演美与形体美[J].文化时空，2003（11）：97. ④马丽杰.杂技演员的艺术修养[J].戏剧文学，2003（04）：95. |
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