| 标题 | 浅谈音乐教育和音乐治疗在中职生中的作用 |
| 范文 | 赵煜 杨瑞雪 【摘要】音乐教育对中职生的素质发展具有重要的影响。通过欣赏音乐，可以让学生形成积极乐观的处事态度，促进人际沟通的和谐以及促进学生心理健康发展。音乐治疗有助于中职生身心的协调。 【关键词】中职生特点；素质发展；心理健康；音乐治疗 【中图分类号】G633 【文献标识码】A 一、我校中职学生的特点 我校入学的学生的特点可以总结为：学习成绩一般，目标不明确，没有良好的学习习惯和学习方法，学习上的自制能力较差，部分学生在学习生活中存在焦虑现象。有些学生品德表现总体较差，纪律涣散，厌学，学习基础和学习能力较差，甚至有些学生感觉自己不受人喜欢，自卑心比较强。在这种情况下，教师就必须采用有效的教学和教育方法，发掘中职生的潜力，促进学生的健康发展，作为音乐教师应该去发掘学生身上的音乐潜能，让他们找到自信。 二、音乐教育促进中职学生的素质发展 在我任教的这几年，我发现学生对音乐课的兴趣非常高，无论是音乐鉴赏还是唱歌，学生的态度都非常积极。从我对学生的了解，音乐教育对学生的素质发展主要体现在以下几个方面。 有助于培养学生良好的道德修养，一些正能量的歌曲和音乐可以提高学生的道德修养；有助于提高学生的审美能力，音乐不仅仅局限于流行歌曲，当学生能够欣赏一些交响乐和一些艺术价值比较高的乐曲，审美能力会有很大的提高；有助于塑造学生良好的个性，音乐可以是一种爱好，也可以是一种信仰，音乐可以让学生的性格更加的温和，消除焦躁不安的情绪；有助于培养学生的自信心，有些学生音乐上的天赋还是不错的，但由于自己的不自信，从来不敢在同学面前展现出来，这时教师就应该主动发现这些学生的优点，并不断提高他们的自信心。 三、音乐教育促进中职学生心理健康的发展 中职学生很可能会面对着来自社会和家庭的压力，容易出现一些我行我素，逃避，以及对学校的管束产生一系列的逆反心理。这很容易让学生形成一种心理障碍，这种障碍相当不利于学生的学习和成长。音乐课不仅可以促进学生的素质发展，而且在对学生心理健康的发展上，作用也是很大的。由于现在的青少年，尤其是在校的中职学生，无一例外的都有自己喜欢的歌手，都比较喜欢听歌，所以音乐教育在促进中职学生心理健康方面有着其他方式不可比拟的优势，也是其他学科教育不可替代的，可以用以下具体措施促进中职生心理健康的发展。 在音乐课上强化学生在听音乐时情绪合理的抒发，主要是欣赏和聆听一些学生喜爱的音乐缓解疲劳，放松心情。引导学生合理的倾诉、宣泄；鼓励学生上台进行表演，培养学生自信心，这样能够激发学生对音乐的兴趣与爱好，充分调动学生的学习积极性；培养学生的合作意识与人际交往能力，在合唱团中，个人的表现必须服从整体的要求，这也是我校合唱团对学生的基本要求。 四、音乐治疗对中职生的作用以及运用 音乐治疗在两千多年前中国医学的经典著作《皇帝内经》中就提出了“五音疾疗”。可以说这是一门古老而又比较年轻的学科，它是通过音乐对人的作用所进行的心理治疗。音乐治疗不仅能够针对一些心理上的疾病，对于中职生的身心健康也能够起到重要的作用。 （一）音乐治疗能在中职生的发展中起到什么样的作用呢？ 认知神经学和心理学研究证明：音乐刺激能影响大脑乙酰胆碱和去甲肾上腺素等递质的释放，并直接作用于下丘脑和边缘系统等人脑主管情绪的中枢，从而能改善大脑皮层功能，协调左右半球，促进中职生感觉器官的发展，促进智力发展。构成音乐的要素主要是节奏、和声和旋律，不同的节奏与和声能够调节学生情绪，节奏平缓的音乐能够消除学生焦躁不安的情绪，节奏激昂的音乐则能够让学生在学习中充满激情。这样可以培养学生良好的情感，有效的铸造人格，健康美妙的音乐有助于中职生协调身心，并建立和谐的人际关系。 （二）如何将音乐治疗运用在中职学生中？ 多聽，多唱，多奏。多听，就是在不同的阶段让学生听不同风格音乐，针对一些喜欢熬夜的学生，可以布置任务让他们在快要睡觉的时间点听一些节奏缓慢的轻音乐，这可以促进精神减压，促进睡眠；针对考试前可以让学生听一些节奏激昂的音乐，可以让学生消除焦躁的心理，更加有信心地面对考试。多唱，哼唱不同的音乐和歌曲。多奏，在有条件的情况下可以让学生开展课余活动，学习一些简单的乐器，培养休闲技能。 综上所示，中等职业学校的音乐教育是培养学生素质全面发展、促进中职学生心理健康的发展的重要环节，对学生以后的职业生涯发展有着一定的促进作用。随着我国教育事业的发展，我们得不停地积极探索音乐教育中的新模式，培养合格的职业型人才，以满足社会发展的需要。 参考文献 [1]周亚娜.浅谈音乐教育对中职学生心理健康的作用[J].中国校外教育，2016（23）：146. [2]袁媛.浅谈音乐治疗[J].大众商务，2009（08）：296. |
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