| 标题 | 花样跳绳在小学体育课堂中的应用探析 |
| 范文 | 黄倩 摘要：开展小学体育课程的主要目的就是为了让学生的身心都 能在学校中得到锻炼和成长，让学生可以得到全面的发展，为他们以后 的生活和学习打下坚固的基础。但小学生的年龄太小，身体素质也较弱。 因此，他们不适合一些高难度的、需要大力量的体育活动。花样跳绳是一 种以跳绳为基础，非常适合小学生的创新型体育活动，它既可以培养学 生的创新能力，还能帮助学生锻炼身体，让他们更好的成长。本文主要分 析花样跳绳在小学体育教学中的一些积极作用。 关键词：花样跳绳;小学体育;作用 中图分类号：G4文献标识码：A文章编号：（2020）-35-160 所谓的花样跳绳，是在传统跳绳的基础上，经过不断创新 而逐渐丰富和发展起来的，打破了传统跳绳枯燥、单一的方式， 将现代元素如舞蹈、健身、音乐、表演等融入其中，对于小学生 而言，在轻松愉悦的跳绳氛围中，既可以锻炼身体素质，又能提 升学生的思维能力和创造能力。本文就针对“花样跳绳走进 小学体育课堂”这一问题，进行详细阐释！ 一、当前小学花样跳绳的教学现状 虽说当前各个学校加强了对体育教学的重视，但是在实 际的体育教学过程中，仍然存在一些问题，以花样跳绳为例，具 体问题如下。第一，体育课时的安排不够合理。大多数学校的 体育课程开设不足，每周只有一两节课，这对于正在长身体且天性活泼好 动的小学生而言远远不够。同时因为缺乏充足的锻炼时间，导致学 生无法真正掌握花样跳绳的技能，更体会不到花样跳绳的乐 趣。第二，花样跳绳缺乏完善的教学评价体系。花样跳绳作为 一项时尚完美的体育运动项目，还兼有趣味性和美观性，其大部分是以游、趣味表演或是竞技比赛的方式开展，但是目前对于花样跳绳并没有相关 的评价体系，这在很大程度上影响了小学花样跳绳的教学效 果。第三，花样跳绳的教学内容比较单一。在实际的体育教学 中，花样跳绳仅仅停留在跳绳的层面，无法得到进一步的开展， 教师只是传授一些基本知识和技能，无法调动学生的积极性， 导致无法真正实现花样跳绳的教学价值和意义。 二、激发学生的创新能力 花样跳绳与一般的跳绳不同，花样跳绳的着重点在于“玩花样”。 但 學生应如何在体育课上利用一根普通的跳绳玩出花样，这就需要学生发 挥自己的创新能力。 教师在教学时，可以先让学生选择自己想要跳的花 样，然后依据不同的花样将学生进行分组，让他们以小组的形式先进行 练习，这样不仅可以快速调动学生的上课积极性，还能培养学生的创新 能力。 之后，教师可以通过观察各个学生的身体素质以及他们的一些学习资料，让他们进行进一步的花样跳绳训练。 例如，对于那些身体素质较差 的、协调能力不好的学生，教师可以让他们几人一起跳大绳，在跳大绳的 时候选择适合自己的花样。对于那些比较好动，身体素质也较好的学生， 教师就可以让他们通过双摇跳、单脚交换跳、直摇双手交叉跳等其他学生喜欢的 或是自己创新出来的花样跳绳方式进行比赛，看谁在规定时间里跳得多、跳得快，以此锻炼他们的反应能力、协调能力以及创新能力。 三、培养学生的合作能力 花样跳绳中有很多的跳法，如：双摇跳、左右侧甩跳、背花跳、车轮跳等。 但也有很多花样跳绳是以小组为单位开展的，这种跳法不仅考验学生的 个人能力，也非常考验学生之间的团队合作能力。因此，教师在教学生进 行这类花样跳绳时，一定要注意引导学生，培养他们之间的团队默契和 团队精神。 以“双人一带一跳”为例，它要求跳绳的两个人身高和体型差 不多，还要求两人跳起和落下的节奏要基本一致，否则在跳的过程中就 会很容易产生失误。所以，两位学生在起跳前一定要有良好的沟通，可以 通过小声喊口号或其他的方式保证二人的节奏一致，两位学生一定要足 够信任自己的队友，不能因为周围人的节奏而打乱自己的节奏，只有这 样才能更好的避免因节奏不同或者各种外来因素而带来的失误。多人跳 绳能够成功的主要因素就是成员之间的密切配合， 而要想配合的足够 好，就需要成员之间相互信任，有足够的默契。 所以，教师在教学时采用 这种跳绳方式训练学生，不仅可以培养学生的默契，增进他们之间的感 情，也可以使体育课堂的质量得到提升。 四、开展游戏教学，组织跳绳比赛 为了增强学生对花 样跳绳的兴趣，我们要不断丰富教学内容，以有趣的教学方 式来调动学生的积极性。游戏是小学生比较喜欢的一种活 动方式，我们可以将游戏引入到花样跳绳的教学之中，例如 “跳竹排”“钻山洞”等游戏，让学生在轻松愉悦的游戏氛围 中，掌握花样跳绳的基本知识和基本技能，同时也极大地增 强了学生对花样跳绳的兴趣。我们还可以组织学生开展花 样跳绳的比赛，需要注意的是，分组要照顾到学生的身体素 质和体育水平，以及男女生的性别，最大程度体现公平和公 正的原则。例如，单人项目比赛和双人项目比赛，比赛项目是30秒速跳，通过比赛激发学生的积极性，让小学生在激烈 的竞争中，相互配合，尽情发挥。从而实现小学花样跳绳真 正的教育价值。 结束语 综上所述，花样跳绳是一种非常适合小学生的体育活动，它不仅可以提升学 生的身体素质，也可以培养学生的创新能力，同时对教师的教学也有很大帮助。但 教师在教学时，一定要注意培养学生对花样跳绳的兴趣以及积极性，鼓励他们主 动融入到课堂中，并创新他们喜欢的花样跳绳，只有这样才能让花样跳绳这项运 动真正意义上的发挥作用，以达到提高学生身体素质的目的。 参考文献： [1]高敏.我国花样跳绳赛事的发展现状与策略[J].安徽体育科技，2019，40（04）：67-70. [2]林东葵.小学体育特色项目与区域社区传统体育项目的融合研究[J].体育师友，2019，42（04）：65-67. [3]刘恩.“绳”采飞扬? 筑梦起航——江苏省睢宁县庆安镇骑路小学“绳文化”特色教育掠影[J].江苏教育，2019（63）：81. [4]沈丹艳.探析花样跳绳在小学体育教学中的应用[J].当代体育科技，2019，9（22）：65+67. |
| 随便看 |
|
科学优质学术资源、百科知识分享平台，免费提供知识科普、生活经验分享、中外学术论文、各类范文、学术文献、教学资料、学术期刊、会议、报纸、杂志、工具书等各类资源检索、在线阅读和软件app下载服务。