| 标题 | 其 实 我 很 棒 |
| 范文 | 蔺晨 〔关键词〕心理剧；自我中心主义；自卑；自信 〔中图分类号〕 G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）09-0072-03 【剧情简介】 初中生王浩，长得很胖，因为同班同学郎军经常捉弄他，就认为全班同学都喜欢嘲笑自己。这让王浩越来越自卑，不敢和同学打交道。天使出现让时光倒流，王浩看到了同学们真实的想法和行为，这让他意识到自己因为自卑曲解了同学们。在天使的鼓励下，王浩改变想法，积极应对，找到自信，融入了集体。而通过沟通交流，郎军也认识到了自己行为的不当，实现了自我成长。 【主要人物】 王浩：长得很胖的初中男生； 天使：拥有时光倒流的法力； 郎军：王浩的同班同学，调皮，喜欢捉弄同学； 班长、小龙、婉君、莫丰、老师。 【主要道具】 六把椅子，背景音乐，天使的衣饰，魔法棒。 【心理剧技术】 外化技术、独白、重演。 第一幕 时间：课间十分钟。 地点：课室。 道具：凳子六张、面包一袋。 王浩：终于可以吃东西了。（拿着零食走进课室） 郎军：嘿，王浩呢？胖子，还吃呢？再吃就该去屠宰场啦。（把王浩手中的零食抢过来扔给小龙）嗨，小龙，接着！ 王浩：（生气地）给我！ 小龙：啊，面包，谢了，哥们儿！ 郎军：我说胖子，我们帮你减肥呢，真是的！你看你，满身都是肉，都快变成猪了，你知道吗？ 第二幕 时间：上课时。 地点：课室。 道具：凳子六张。 老师：告诉大家一个好消息，下周我校举办运动会。今天我们来分配一下任务。100米谁来？ 郎军、班长和小龙：我来我来！ 老师：好，小龙！200米呢？ 婉君：我！ 老师：好，婉君！铅球呢？铅球谁来？ 郎军：老师，我有一个好提议！你看王浩那么强壮，扔铅球肯定能拿个好成绩！你们说是不是？ 王浩：老师，老师！不，我……（所有人七嘴八舌地推荐王浩，盖住了王浩的声音） 老师：停停停！好，铅球比赛就交给王浩吧！下课！ 同学们：走走走，我们去操场练习！ 第三幕 时间：课间。 地点：课室、校园。 道具：凳子六张。 王浩：长得胖又不是我的错（看向其他同学的座位），你们为什么都要嘲笑我？让我丢铅球不就是想看我出丑吗？（走到操场上）为什么要这样对我！我，我要减掉这身肉！我要减掉这身肉！我要减掉这身肉！ 天使：王浩，王浩！ 王浩：谁在叫我？ 天使：是我呀，看到你那么痛苦，我来帮助你啦！ 王浩：帮我？你能帮我变成个瘦子吗？ 天使：不能，但我可以帮你解决问题呀！ 王浩：怎么解决？你看，在班上我没有一个朋友，每天都很孤独。他们都想欺负我，每个人都想看我出丑！ 天使：每個人吗？我们让时光倒流，看看事情是不是你想象的那样。 场景切换：时光倒流。 王浩：你看，抢了我的面包，他们就是喜欢欺负我！ 天使：真的吗？我来用魔法显现出他们的想法，看看他们是不是喜欢针对你。 天使针对个人施法。 郎军：今天真无聊。咦，胖子来了，刚好可以捉弄他一下，找点乐子！ 小龙：哎呀，今天没吃早餐，饿死啦，多亏王浩的面包可以给我填填肚子！ 王浩：我还无意中做了件好事呢。可是后来郎军嘲笑我时，他们每个人都跟着嘲笑我，对我指指点点…… 天使施法。 小龙：班长你快看！郎军在欺负王浩，你还不管管？ 班长：没事没事，虽然郎军是很过分，但是你看王浩也没在意这些，他多善良呀！ 莫丰：你看那里有块垃圾，好脏呀，你去捡一下！ 婉君：那里吗？我才懒得去呢，你去捡呀！ 莫丰：你去！（莫丰和婉君相互推撞） 王浩：原来那时候他们是这样想的。可为什么我觉得他们都在跟着郎军嘲笑我呢？ 天使：那是因为你的自卑，曲解了别人的态度。你看，别人并不像你想象的那样关注你，也并没有那么在意你的缺点，甚至还有同学能发现你的优点！ 王浩：原来是这样。（思考）可是他们都让我去扔铅球，这不是想看我出丑吗？ 天使：那我们来看看是不是真的如此。 天使施法，时光定格在学生坐在座位上那一刻，一秒钟后大家分别站起来表演。 婉君、莫丰：王浩又高又壮，扔铅球肯定没问题，我相信王浩一定行！ 班长：王浩手劲儿那么大，扔铅球，他一定可以的！ 小龙：对对对！他力气那么大，一定可以的！ 郎军：（站起来，不屑地瞥一眼王浩）胖子扔铅球，两个圆球，哈哈哈，完美！ 其他人坐着定在位置上，王浩和天使慢慢走向操场。 王浩：原来，只有他一个人想看我出丑，我以为大家都想看我笑话呢！ 天使：是的，你已经看到现实与你想象的不同，很多时候你的负面感受放大了你的恐惧。其实你可以勇敢地去面对问题，争取他人的支持。 王浩：嗯，我明白了！我要努力改变！ 天使挥动魔法棒，下场。 第四幕 时间：课间。 地点：课室。 道具：凳子六张。 教室里的其他人交谈、看书。王浩走进教室，想走回自己的座位。郎军见状把脚搭在王浩的凳子上，其他同学不满地看着郎军，班长站起来，想为王浩撑腰，想想又放弃了。王浩坐下，挤开了郎军的腿。 郎军：咦？ 王浩：为什么你老是欺负我？我就是胖，那又怎么样？ 班长：郎军，你又欺负王浩！ 郎军：我，我开心呀！ 小龙：你以取笑同学为乐，这有什么好骄傲的！ 班长：好了好了，别吵了！同学之间有什么问题不能解决？我们是个集体！ 莫丰：郎军，你这样太不尊重同学了！ 婉君：就是，你太过分了！ 莫丰：你不能把自己的快乐建立在别人的痛苦之上！ 婉君：做人不能那么自私！ 郎军：我，我只是觉得好玩儿而已，想引大家发笑！ 莫丰、婉君：但是我们并不觉得好玩。 班长、小龙：我们也不觉得好笑啊！ 王浩：你老是欺负我，我很痛苦，因为你，我很自卑…… 郎军：我，我……我根本就没有想要伤害你。 第五幕 时间：运动会当天。 地点：操场。 道具：号码服。 旁白：几天过后，运动会要开始了。 王浩和郎军来到扔铅球处。 旁白：铅球比赛即将开始，请参赛选手到铅球处报到。 王浩：咦？ 郎军：王浩，怎么了？ 王浩：我的号码服不见了！好像是落在课室了，可是课室太远了，比赛就要开始，恐怕来不及了！ 郎军：别担心！你去准备比赛，我来帮你拿吧！（跑下场拿）给，王浩，号码服！ 王浩：太谢谢你了！ 郎军：加油！ 旁白：铅球比赛开始！有请5号选手王浩上场！ 音乐响起。 其他同学上场观看王浩比赛，为其加油。王浩慢动作奋力扔出铅球，同学们欢呼、喝彩，围上去，与王浩击掌庆祝好成绩。在大家的簇拥中，王浩自信满满。 王浩：原来胖子也有胖子的优势！ 音乐响起，大家一起跳起舞来。 【感悟】 进入青春期的青少年，容易产生自我中心主义。这种心理的出现，使青少年在人际交往中可能会过分关注自己，错误理解他人对自己的态度。同时，他们感受到的人際交往环境和事实相比也许存在一定偏差。本剧的创作灵感来源于此。 部分学生的自我关注度高又敏感，被班上个别同学嘲笑或捉弄后，往往会认为班上大部分同学都对其不友好，行为会变得比较退缩，不敢积极应对问题。本剧通过郎军对王浩的欺负行为及王浩感受到的他人的态度，向观众呈现出问题，引发观众的共鸣。天使让时光倒流，再现和王浩想象中不一样的现实。对事件的重新解读，给了大家不一样的感受，王浩也因此找到信心去面对问题，通过反抗、沟通解决问题。 此剧的精彩演出，给了观看的学生很多启发，使他们能够将感悟运用到自己的生活中去解决问题，因而此剧受到了师生的一致好评。 注：该剧获得广东省东莞市第一届中小学心理剧大赛特等奖。 （作者单位：广东省东莞中学初中部，东莞，523000） 编辑/于 洪 终校/张国宪 |
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