| 标题 | 他们不爱我们了 |
| 范文 | 陈小云 〔摘要〕一名小学生因为爸爸妈妈的意外死亡，没办法接受而产生了错误的认知，觉得是爸爸妈妈不爱他才选择离开他。在咨询中我运用沙盘疗法陪伴他并帮助他找到自身资源;通过房树人了解他的认知;运用重塑技术整合丧失的关系，让他找到自我的价值感;运用写信让他告别父母，等等。 〔关键词〕陪伴;自身资源;重塑对话;整合关系 〔中图分类号〕G44 〔文獻标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2019）10-0031-05 一、背景资料 小杰，小学五年级男生，体型比同龄人稍大，躯体健康，性格相对比较安静。有天早上，该学生的姑姑来到学校，寻求老师的帮助。 （一）姑姑陈述 小杰的父母在两个星期前意外溺水双亡。事发当天家里人找了一个晚上都没有找到两位大人，隔天早上在村边的池塘里发现有车辆冲入池塘的痕迹，后来在池塘打捞，找到了自家的车子和两位大人。两位大人就这样意外离开了。目前家里还剩一个妹妹，今年三岁，还在上幼儿园，家里的大人还没有跟妹妹讲明白爸爸妈妈的离世，只是告诉她，爸爸妈妈去旅行了。该学生目前跟爷爷奶奶一起居住。爷爷奶奶目前也是无法接受两位大人的离开，在龙岩工作的姑姑如今特意暂停工作，帮忙主持家里的事情。 小杰原本的家庭氛围还不错，爸爸妈妈都是本地人，经济状况还行，爷爷奶奶都能自理，姑姑在龙岩的事业单位工作。该学生的成绩属于中等偏下，妈妈对孩子的学习相对严格一些，爸爸对孩子的教育相对宽松一些。双方会因为教育理念不一致有小争执。 姑姑目前很担心该学生。在这期间他的具体表现有：第一，睡眠时间少了很多，总是很晚才睡觉。也不回原来的房间睡觉。第二，饮食方面吃的比以前还多，大概吃两个人的分量。第三，期间孩子没有太大的情绪外露，依然会跟小朋友玩得很开心，但是晚上会躲在被子里给妈妈发微信，询问她什么时候回来。姑姑尝试跟他交流爸爸妈妈的事情，他都避而不谈。基于以上的表现，小杰的姑姑希望我可以给予一定的关注与辅导。 （二）咨询师观察 通过课间及课堂对小杰的观察，发现他的表现和之前在学校的一样，上课听讲，下课和同学聊天，不出教室。班主任反映他上课会发呆，与学生交流的过程中学生刻意隐瞒父母已经不在的事情。我个人估计他是还不愿意接受现实。 二、初步分析与方案制定 哀伤是指人在失去所爱或所依恋的对象时（主要是指亲人）所面临的境况，这种境况既是一个状态也是一个过程，其中包括了悲伤与哀悼的反应。因此，哀伤及其过程不是疾病，也不是心理出现问题，而是一个逐渐恢复功能的过程[1]。每个人失去至亲后大多会经历以下的丧失历程：如在初期，一般反应可能是震惊、麻木、否认、混乱。在接受事实后，可能出现害怕、抑郁、愤怒、孤独、内疚及后悔等情绪反应。至适应期，有些人开始振作起来，寻找出路，尝试抽入新生和建立新联系。而这个孩子目前正处于否认的阶段，他不愿意提及父母的相关事情。在丧失的过程中，很明显他们失去的不仅是所爱的人，而且失去了自我感的一大部分[2]。通过他的行为，我感受到他的空虚感及无价值感。通过整合丧失关系可以很好地帮助重建与他们失去的家人的关系，使得孩子重新找回自我价值感。 围绕着小杰的特殊情况，我确定的咨询目标一是保证其生命安全，做好陪伴工作，二是引导他整合丧失关系，寻找新的力量，走向新的生活。 围绕咨询目标，制定咨询方案，分三个阶段进行。第一阶段是建立咨访关系，起到陪伴的作用;通过沙盘寻找新的力量。第二阶段：使用重塑技术让孩子整合丧失关系;第三阶段：带着新的力量，走向新生。 三、咨询过程 （一）第一阶段，建立咨访关系 前四次的咨询过程中，主要通过沙盘跟小杰建立咨访关系，也通过沙盘来让他宣泄情绪。在第一次沙盘中，他显示出了自己的无助以及非常想拯救自己的父母亲。据他的描述，是两个军队在争夺这座桥，他讲完这句话后，就沉默了，再也不愿意开口，而他父母就是在池塘里出事的。 接下来的三次咨询都在沙盘中进行。第二次和第三次做完沙盘，小杰都选择沉默，我对沙盘提的问题，他也不愿意回答。在第四次做完沙盘后，该学生邀请我分享他的沙盘。 小杰：这是动物园。 师：可以跟我分享一下这里的故事吗？ 小杰：这是一个动物园，里面有很多动物的标本，恐龙最多了。人们都会来这里参观，所以还有很多车，如果人们看累了，就可以坐车了。还有很多小吃，饿了可以去吃。 师：动物园有很多动物？你最喜欢哪一个？ 小杰：这只恐龙（体型很大的恐龙）。 师：可以说说为什么吗？ 小杰拿着恐龙思考了一会儿。 小杰：因为他很大，很威风。 师：我刚发现你拿这只老虎，盯了很久，它让你想到什么吗？ 小杰：这是我妹妹，他最近经常说要去动物园看老虎。 师：你想带他去吗？ 小杰：想。 师：你有什么梦想吗？ 小杰：我想成为一名园长。 师：什么园的园长，幼儿园吗？ 小杰：不是，是动物园的园长。 师：所以，你妹妹对你来说很重要。 小杰：他是我家人。 师：家人还有哪些呢？ 小杰：没有。 师：妹妹给你什么样的感觉？ 小杰：爱哭鬼。 师：还有吗？妹妹给你的生活带来什么影响？（通过问题，让孩子思考自身的资源） 小杰沉默了。 师：你说你想成为动物园的园长，是因为妹妹喜欢动物吗？ 小杰点头了。 师：所以，你是想保护妹妹，你很爱妹妹，妹妹也需要你，是吗？ 小杰沉默了。过了大概十分钟，他邀请我打开他的宝箱，沙盘里放着三个盒子。我一开始以为是空盒子。当我一个个打开的时候，我发现里面是两个小吃和一个玩偶。当我打开宝盒的时候，我突然感觉到他的开心。当我将我的感受告诉他的时候，他没有说什么。 这次咨询结束后，我感受到了小杰开始承担哥哥的责任，他也渐渐地找到自身的资源，而且他开始对我有信任感了。 （二）第二階段，使用重塑对话整合丧失的关系 经过前面四次咨询，我已经和小杰建立相对安全的关系，也发现了小杰对自我价值和对父母的不满。第五次咨询该学生如期而来。 师：我们来画一幅画。包含房子、树木和人的画。 师：你可以跟我分享吗？ 小杰：这是人在外太空，这是地下的人一点点。 师：你觉得这外太空的人过得怎么样？ 小杰：不知道。 师：这底下一点点的人过得怎么样？ 小杰：不好。 小杰：他们过得不好。 师：太空的人知道这些事情会怎么样的感觉？ 小杰：不知道。 师：你希望他们有什么感觉吗？ 突然小杰眼泪汪汪，低头哭了约五分钟。而我选择默默地坐着，静静地听他哭。当孩子只剩下轻微的抽泣时，我继续我的问题。 师：现在感觉好些了吗？ 小杰：太空中的人太过分了，他们抛弃了我们。他们不要我们。 师：太空中的人，你觉得是谁？ （孩子咬着嘴唇，眼泪流了下来） 小杰：我的爸爸妈妈。 师：你现在感受到被抛弃。 小杰：事实也是如此。 师：我想了解更多你父母的事情，我可以问几个问题吗？ 小杰：老师，我不想说了。我想离开。 这次咨询结束后，小杰缺席了一次咨询，他提前来跟我说，他这周要参加篮球训练。而当我去了解了情况后，我发现他是在教室里自习。 又过了一周，小杰过来了。 师：今天我们聊些什么呢？ 小杰沉默不语。（这次沉默大概有二十分钟。这二十分钟对我来说真的很漫长，刚开始我很想开口鼓励学生说出来，但是我知道，这个时间，是他酝酿思考的时间，我如果开口，就是打断。而我能做的就是静静地坐在他的对面，看着他，不打扰。） 小杰：我爸妈就这样抛下我和我妹妹，他们就自己走了。 咨询师点头，眼神关注他，沉默。 小杰：我和我妹妹到底算什么呢？ 双方都沉默了两三分钟。 师：我可以问几个问题吗？ 小杰：可以。 师：你觉得爸爸妈妈离开你们，他们会有什么感受？（了解孩子的认知） 小杰：开心吧，终于甩掉了我们。终于不用再为我的学习生气了。 师：你的意思是爸妈和你们在一起的时候是不开心的吗？（通过问题让孩子思考爸妈与他们在一起的时光） 小杰沉默了。 小杰：也有开心的时候。 师：可以具体说说吗？ 小杰：妈妈特别喜欢做一些甜点，比如牛轧糖，寿司、小蛋糕、曲奇饼干。每次这些做出来的时候，我和我妹妹都会一直待在旁边，因为真的很好吃。妈妈那时候是开心的。 师：你当时有什么感觉？妈妈做的这些事对你有什么影响吗？（通过问题，让孩子重新反思妈妈对他们的付出） 小杰：我和妹妹觉得很幸福，真的很开心。 师：妈妈做这些事情对你有什么影响吗？ 小杰：不知道。 师：妈妈为什么做这些甜品。 小杰：因为我们爱吃。 师：妈妈花很多时间做这些甜品是因为你们很爱吃，她喜欢看到你们幸福的样子。 小杰：应该是。 师：我感受到了妈妈一定很爱你们。我可以再问你几个问题吗？（通过问题，让孩子反思自己对妈妈的影响） 小杰哭了。 师：你觉得妈妈看你们吃这些甜品时会有什么样的感觉？ 小杰：不知道。 师：可以想一想，猜一猜吗？ 小杰：很开心。 师：所以，是你们给妈妈带来了开心的感觉，是吗？ 小杰哽咽了。 师：你和妹妹非常喜欢吃妈妈做的小甜品，而且吃得很开心。你觉得这对妈妈会有什么影响吗？ 小杰：她会有成就感。 师：你是说妈妈看到你们的开心会有成就感。 小杰：还会幸福。 师：所以，是你们给妈妈带来了成就感和幸福感。 小杰转过身，背对我，沉默不语。 经过第六次的咨询，小杰渐渐地改变了自己之前的错误认知——爸爸妈妈是因为不爱他们而抛弃他们的，他和妹妹都是不值得爱的。所以在第七次和第八次咨询，我不断地提出一些类似的问题，使得孩子想到了更多和爸爸妈妈在一起快乐的生活。他最终确认了，自己不是被抛弃的，是因为天灾才迫使爸爸妈妈的离开。而他和妹妹都是值得爸爸妈妈去爱护的人。 （三）第三阶段：带着新生力量，走向新生 师：我听你姑姑说，你特别照顾你的妹妹，是吗？ 小杰：嗯。 师：照顾妹妹感觉怎么样？ 小杰：很烦，她总是要去外面玩。 师：还有其他的吗？ 小杰：必须照顾她。 师：怎么说？ 小杰：她还那么小，什么都不懂。我是哥哥，我得照顾她。 师：你的意思是你要承担起一个哥哥的责任，是吗？ 小杰：不知道。 师：你会照顾好妹妹，对吗？ 小杰点头。 师：拿起我们最开始的画。你有什么想跟爸爸妈妈说的话吗？ 小杰沉默了很久。 师：如果你不想说，可以写一封信给他们。可以吗？ 小杰默默地写了一封信，并把这封信的地址写为“远在天堂的爸爸妈妈”，然后将信和画一起收进书包。小杰主动和我拥抱了一下，我送走了他。 四、效果与反思 这次个案一共进行了九次咨询，时间持续了三个多月。咨询结束后的一周，我分别向班主任和小杰的姑姑了解小杰的反应。 班主任描述：小杰在课堂上的发呆时间减少了，在期中考的作文中，也提到了爸爸媽妈在生前会每周带他们回外公家，他们兄妹俩都会和外公一起玩。 姑姑描述：小杰在家里似乎心情开朗了许多，每逢初一、十五祭拜父母时也会主动拉着妹妹一起，还有一次晚上吃饭的时候讲起了妈妈最喜欢做的就是这道菜。对妹妹更是照顾有加，在坐公交车去少年宫打球的时候，他一定要坐在妹妹旁边，下车也是时刻要拉着妹妹。 该个案辅导对我自己来说挑战也很大。其一，在咨询中，我曾经尝试用常规的哀伤辅导的几个阶段进行辅导，如：接受事实，经历痛苦，重新适应，新关系的建立。但是我发现效果不是很理想，当我尝试让他接受事实的时候，我发现他失去的不仅仅是亲人，也失去了对自己的一些身份认同。他觉得是自己不值得被爱，爸爸妈妈才抛弃他。所以后面我发现让该学生重新建立与离世父母的关系极为重要，而重塑对话可以帮助孩子重新找到和爸爸妈妈的关系，让他重新找回自己的价值感。其二，前面三次的咨询会让我有种该学生对我有抵抗情绪的误解，但是我以他为中心，安静地陪着他，不强迫他分享，与他建立起良好的咨访关系，因为有了这层关系，后面的咨询才可以顺利地进行[3]。其三，我一直觉得小杰的家里人也需要咨询，比如爷爷。在这几个月中我陆续地跟小杰的姑姑单独聊了三次，从姑姑的言行中，感觉到爷爷的情绪波动也很大，尝试过让爷爷也过来咨询，可是小杰的姑姑拒绝了。其四，持续性支持是必要的，毕竟哀伤是一个过程，甚至一辈子都会有哀伤的感觉，所以后期在重要的节日尤其关注该学生很是必要。其五，这次个案中，我发现几次的沉默起了很大的作用。几乎沉默过后，该学生都会说出一些自己内心思考的话。我一直思考这个沉默是不是起到了支持性作用。 参考文献 [1]陈维梁，钟秀筠.哀伤心理咨询：理论与实务[M].北京：中国轻工业出版社，2006. [2]迈克尔·怀特.叙事疗法实践地图[M].重庆：重庆大学出版社，2001. [3]沈菊，王小丽.丧失与哀伤辅导个案研究[J].重庆电子工程职业学院学报，2013（5）：110-112. （作者单位：福建省厦门市海沧区第二实验小学，厦门，361027） 编辑/刘 芳 终校/刘永胜 |
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