| 标题 | 浅谈小学体育教学中跳绳的有效应用教学策略研究 |
| 范文 | 郑杰 摘要：跳绳是一项老少皆宜的大众体育活动，具有运动变化多样，趣味无穷等特点，它以其成本低、占用场地小、易学易练等优势在小学体育课中被广泛开展，是小学体育课中的重要组成部分。跳绳运动需要上下肢，手腕、肩有节奏的协调配合才能完成，能促进学生的左、右半脑的共同进步，培养学生身体的平衡性、协调性、灵敏性、耐力和爆发性等，对激发学生的学习兴趣、丰富课堂教学、锻炼学生身体素质、提高体质健康水平具有重要作用。随着素质教育的发展和进步，越来越多的体育训练出现在小学体育课堂中，“花样跳绳”就是其中一种。在体育训练中引入花样跳绳的活动，可以很好地增强学生的身体素质，促进学生健康成长。 关键词：花样跳绳;小学体育;有效教学 中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-12-255 引言 近年来，新课程改革工作的不断深入，素质教育的逐渐推进，体育教育在中国越来越被重视，教师也慢慢地开始关注学生身体机能的发育情况，关注学生身体综合素质的发展。研究表明，小学阶段是小学生身体发育的“黄金时期”，身体健康的发育情况会直接影响到以后的学习、生活。跳绳是一项便捷的体育活动，可以利用跳绳对学生进行行之有效的教学，制订很好的教学计划，从而让学生爱上跳绳，爱上体育课。文章就跳绳在小学体育中的应用进行探索研究。 一、跳繩在准备部分中的应用 一般来讲，体育课的准备部分包括课堂常规和热身活动两个环节，在课堂常规中，教师可以训练学生的拿绳技巧，提出教师的要求，不准边走路边甩绳，当听到教师的哨音“嘟嘟——”的声音时，学生在排好队的同时，跳绳已经折叠好拿在了手里。在热身的慢跑环节中，避免枯燥无味的热身跑，教师可以安排学生将跳绳摆成各种形状，圆形、方形等，也可以将跳绳放在自己的点上，学生在慢跑时听教师发出的信号，围绕跳绳慢跑，直线跑或者绕跳绳s型跑，跑跨等各种趣味慢跑的小游戏（例：叫号喊停、抢跳绳游戏）;在热身操的环节中，教师可以安排学生跟随音乐进行绳操热身。利用跳绳，将身体的各个关节、肌肉慢慢加热，活动开，为接下来的主体部分的教学做一个很好的铺垫。 二、注重花样跳绳的形式，丰富体育教学内容 “花样跳绳”是跳绳训练中的一种形式，具有多种类型的训练方法，能提高小学生的身体协调性。但在当前的体育课堂中，“花样跳绳”还停留在初期发展阶段，很多学生缺乏相应的训练意识，教师的教学方法也不够全面。根据调查研究显示，有的学校花样跳绳的教材极为缺少，没有给学生提供有效的训练场地。这些都是体育课堂中的发展问题，有待教师不断提高和完善。在实际的体育实践活动中，小学生应该是运动的主体，是课堂的主角，教师起到一个引导和监督的作用，应该不断强化指导课程标准，注重花样跳绳的形式，丰富体育教学内容，给孩子们提供切实可行的花样跳绳训练平台，达到预期的教学目标。 花样跳绳形式新颖，但出现时间较短，还没有真正落实到各大学校的体育课堂中。特别是很多农村学校，缺乏相关的体育设施和训练器材，显现出了专业性的不足。加上传统教学制度的限制，学生在花样跳绳的训练过程中出现单一性的倾向，没有积极主动的配合教师的训练和引导。有的孩子体育素质较差，对花样跳绳有恐惧的心理，甚至拒绝参与花样跳绳的训练活动。基于这些问题，我们可以在课前给孩子们播放相关的教学视频，让学生看到运动员进行花样跳绳时的精神面貌，产生强烈的训练动力。 三、建立和完善评价体系，提高教学效率 对于我国小学体育教学中花样跳绳运动而言，急需建立和完善相关教学评价体系，这是有效开展体育教学的前提条件。另外学校在设计花样跳绳教学评价体系的过程中必须以“公平正义”为原则，这样才能够更好的调动小学生参与体育运动的积极性。建立和完善花式跳绳教学评价体系，应该和学习日常体育教学的评价标准相联系，然后在与花样跳绳的特点相结合，根据学校花样跳绳的教学内容和教学目标，构建科学合理的评价体系。花式跳绳的评价体系还需要在日常体育教学过程中被不断的完善和优化，同时学校的相关领导与学生家长也应该意识到体育运动对于小学生全面发展的重要意义，积极配合学校建设和完善花样跳绳评价体系，这不仅仅能够让花样跳绳课程在体育教学过程中顺利开展，同时还可以让小学生爱上体育运动，在体育课程中引入花样跳绳教学既能够达到增强小学生体质发育的目标，还有利于学生养成乐观和健全的人格，对于提高体育教学的课堂效率也有一定的益处。 四、积极开展游戏教学，组织跳绳比赛 我国小学的体育教师在进行花样跳绳教学的过程中，教师要不断的创新和丰富教学内容，来提高小学生对于花样跳绳的兴趣。对于小学生而言一般都比较喜欢通过游戏的方式来进行学习，那么小学体育教师在进行花样跳绳教学的时候就可以采取游戏的形式，可以通过跳竹排或者钻山洞等游戏方式进行教学，让学生在游戏活动中学会花样跳绳的基本技巧，同时在轻松愉悦的教学环境中，学生对于花样跳绳的学习兴趣也会不断的增加。另外，学校还可以定去举办花样跳绳比赛，为了让比赛更加的公平，教师要注意在进行分组的过程中将学生的身体素质、体育水平以及性别等问题考虑进去，保障比赛的公平和公正。通过举办花样跳绳比赛能够很好的调动学生学习体育运动的积极性，而且通过比赛竞争能够让学生变得更有信心，花样跳绳的教育价值也能够得到更好的体现。 结语 总而言之，跳绳是一项快捷、简单的有氧健身运动，在小学体育教学中的用处多多，对学生的成长和发展有很大的价值，对培养学生体育意识和终身学习的意识有很大的促进作用。 参考文献 [1]任梦南，袁明权.太原市阳曲县小学花样跳绳开展现状调查研究[J].体育科技文献通报，2020，28（01）：161-163. [2]刘昌鑫.小学体育教学中学困生跳绳成绩的提高策略研究[J].青少年体育，2019（12）：61-62. |
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