| 标题 | 高中校园足球训练探析 |
| 范文 | 桂腾波 摘要：在高中阶段，对于学生体育教学的管理既要体现新课标下因材施教的理念，又要让学生的特长得到充分发挥，帮助学生在高中阶段各项素质都能得到全面发展。众所周知，足球是高中体育运动中最重要的训练项目，它是一项团队合作的运动项目，需要参与比赛的足球队员想法统一、能力相近、行动一致、攻动守防、能够做到全部队友都参与比赛中。由此可见，足球运动可以培养学生合作意识，锻炼协调能力，有利于促进学生德、智、体全面发展。所以，学校和教师要重视高中体育足球训练教学的管理，制度良好的方案帮助学生更好的发展。 关键词：高中体育;足球训练;有效性 中图分类号：G4?文献标识码：A?文章编号：（2020）-51-229 引言 在我国，高中足球训练中有很多问题没有得到较好的解决，这就要求高中体育教师在高中足球教学中，要不断地进行改革，要勇于进行创新。在高中足球训练中，教师要使用科学的训练方式、合理的实践安排、循序渐进的教学方法，这样学生的身心健康才能得到较好的发展，也能改善学生训练上的不足之处，进而让学生的身心素质得到全面改善。 一、高中校园足球训练的现状 （一）训练时间缺少合理性 在高中上体育足球课时，一节足球训练课包括了进行足球训练的各个环节，在一节课45分钟之内，足球训练员需要把足球训练的各个步骤全部进行完。但是实际，足球训练的各个步骤要准确并有效的完成需要的不只是一节课45分钟，尤其是进行技能训练和体能训练时需要的时间比较长，且需要有效的对高中学生进行指导，时间上安排不合理。而且更为主要的是，我国大部分的高中校园都只是把足球训练课当做一节普通的体育课对待，还有一部分高中比较注重理论教学，忽视了实践教学，从而从一定程度上浪费了足球训练实践时间。 （二）训练观念落后 在我国的许多高中校园中对于足球训练的技能训练和体能训练重视程度较为低，一方面是由于地区环境导致学生们的训练时间有限，还有就是训练时间间隔时间较长;另一方面是由于忽视了足球训练潜在的能力那就是团结，很多学校对于技能训练并不重视，从而导致团队协作能力较差，在足球比赛中并不能够和其他的队员默契配合;还有最重要的一方面是由于足球训练人员对于学生的体能训练不上心，导致学生在足球比赛中不能够很好的发挥自己，导致出现体力透支状况。 二、高中校园足球训练的策略 （一）增强学生的实战经验 良好的学习基本技能是提高实践经验的基础。教师发现错误动作要纠正，并结合实际应用，让学生更好地掌握技术，体现出良好的学习状态。结合多种动作，统一训练，多练习基本动作，这样学生能掌握基本动作并能自由使用。在遇到困难的情况下，要教运动员如何完全发挥好自己的技能，这就要求运动员在日常训练中不仅要增强团队合作意识，还要学会独立解决和协调问题，充分发挥自己的最佳竞技水平。最重要的一点是运动员的防守意识必须加强训练，让他们认识到赢得防守胜利的重要性，并在训练中加以实践，从而提高他们足球运动的综合实力，让学生有更多的自我意识。除此之外，学校还要积极派遣足球队参与在省、市及国家体委组织足球比赛，让学生有更多参与足球比赛的机会，并在实战中测试训练成绩。学生和教师应在竞赛过程中总结问题，找出自己的不足，并在以后的培训中逐步完善。同时，高中体育教师也应该在这种现实比赛中提高自己的专业素质，与学生共同进步，更好地提高高中足球训练的有效性。找出实战中的不足并逐步改进，这是提高足球训练效果的重要举措。 （二）制定分层计划，落实足球训练 在我国高中体育教学期间，开展足球教學训练已经实行了很多年，如果因为教学缺陷打破这种规定显得十分荒谬，也不具有科学性。但是，不能因为其缺点而整体否定足球训练，应该及时调整创新，改变传统训练技术，重新制定合理的训练，按学生吸收程度分层训练，激发学生运动的积极性。所以，在高中体育教学中教师需要重新制定合理的分层训练计划，落实每一位学生的足球训练，激发学生的运动兴趣，带领学生体会运动的乐趣。尤其是面临高考的学生在高中学习阶段需要大量的学习时间，训练任务紧凑，教师可以使用分层计划在有限时间里开展高中体育足球的训练，提高训练的效率。 （三）因材施教教学 由于环境的不同，每个高中生对于足球的接受能力和实践能力是有所差别的，同时，足球训练对于高中生的体能要求是比较高的，有一些同学平时自我锻炼时间长，在足球训练中体能的坚持力度就要高，而有些同学平时自我锻炼时间短，体能较差，在足球训练中并不能够有足够的体力完成训练项目，这时训练员就不能够采用一刀切的体能训练方式，所以高中校园足球训练员在对学生进行足球训练时要根据学生自身的特点来安排教学，实施因材施足球训练员要根据足球训练的时间、内容和力度采用不同程度的训练强度训练高中生。同时，针对于不同年级的高中生，训练员还要采取不同的针对方式，合理的安排训练时间。 （四）创设趣味活动，激发足球兴趣 随着新课改的进行，体育教师对学生足球训练的情况进行统计，其反馈的结果大体不容乐观，学生的积极性和主动性并不高，教学效果难以最大限度的呈现。如果想要学生积极完成足球训练，需要教师创设有关足球项目的趣味活动，激发学生的学习兴趣。所以，在平时训练期间教师可以积极开展师生互动，与学生一起运动做游戏，建立亲密友好的师生关系，塑造学生的热爱运动灵魂，纯化学生的思想情感。众所周知，足球运动可以培养学生合作意识，锻炼协调能力，有利于促进学生德、智、体全面发展。因此，在设计趣味活动时可以开展师生互助、师生合作、师生参与的活动，通过合作激发学生对足球运动的兴趣，促进学生的平衡发展。 结论 综上所述，在高中体育中开展足球教学，要采用适合的教学模式激发学生的学习兴趣，然后有计划地制定训练内容，这样才能为国家和社会输送高素质人才。 参考文献 [1]徐同春.提高高中体育足球训练的有效性策略研究[J].新课程，2017（9）：175–175. [2]张茂华.高中体育足球训练有效性问题探讨[J].文理导航，2015（23）：74–74. [3]马跃.长春市高中校园足球训练现状与对策研究[D].东北师范大学，2014. |
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