| 标题 | 培养小学中高年级学生耐挫能力的策略 |
| 范文 | 郝明禧 【摘要】小学时代是一个人成长的关键时期，中高年级学生的心理随着年龄的增长也随之发生变化，他们积极热情，勇于展示自我，面对好多新鲜事物往往表现出明显的好奇心，但独立性差，抗挫折能力不足，一遇挫折，常常六神无主，唉声叹气，至于对学习生活产生消极悲观的，大有人在，这不是这个年龄段应该有的。 【关键词】培养 ?小学生 ?挫折 ?耐挫能力 【中图分类号】G621 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）02-0228-02 时下的中小学生绝大多数是独生子女，相比较而言，学习生活等生长环境较好，抗挫折能力不足，因此，遇上挫折部分学生就极其不适应，至于频频上演过激行为的，也不少见。他们将来进入社会，面对艰苦、复杂的情况和环境，肯定无法承受，无法独立生活和生存，见困难就退避，束手无策，不会调节自己去适应他人、集体、环境，这些都会极大地影响到他们的人生。 所以作为一名优秀而又富有担当的老师，“种一下痘”、“打一下预防针”，要在平常教学过程中，结合学生实际情况，采取灵活适当的方法，培养他们的耐挫能力。所谓耐挫力是指当个体遇到挫折时，能积极自主地摆脱困境并使其心理和行為免于失常的能力。那么如何培养小学中高年级学生耐挫能力呢？ 一、树立正确的三观和挫折观， 培养学生耐挫能力 所谓三观，就是人生观、世界观、价值观。三观和挫折观关系密切，小学阶段是一个人确立三观的重要过程，所以老师要引导他们建立正确的三观，这有利于他们建立正确的挫折观。社会纷繁复杂，人生充满了无数个变量和不测，困难和挫折是无时不有，无处不在，遇到挫折是难免的，遇上了不能退缩，不能束手无策，并且要想办法克服和解决，没有过不去的坎，也没有克服和解决不了的困难和挫折。挫折有时候也是一种机会，只要坦然面对挫折，树立战胜挫折的勇气和信心，就可以适应任何变化中的环境。挫折有时候也是一种锻炼，挫折就是生活所给的经验，经验就是一个人成才的财富。人总是对自己过错的事情记忆犹新，只有在做错过，才能在下次遇到相同事情不会犯相同的错误。以上这些名言警句充分说明挫折有利于一个人的成长。通过老师积极引导，让学生从内心里不再惧怕挫折和困难，敢于迎难而上，这些从认识、思想等方面，培养了学生耐挫能力，一个人对现实生活有清醒透彻的认识，心理足够强大，这样的学生就具备了强大的耐挫能力。 二、利用榜样的力量，培养学生耐挫能力 榜样的力量是巨大的，也是无穷的，有时候胜过老师的千言万语。苏霍姆林斯基说：“克服困难的过程，能够培养英勇无畏的精神，陶冶人的高尚情操。”讲讲英雄、名人、成功人士的故事，对学生学习、生活中的困难给予指导，激励学生自己想办法解决，这可以极大地提高他们的认识，增强他们的信心，有利于培养他们的耐挫能力。 日常教学过程中，老师要有的放矢，可以通过著名的科学家，在遇到困难，挫折时是怎样克服的，是怎样迎难而上的;也可以通过身边的熟悉的人和事，对小学生进行教育;现在的小学生都有自己崇拜的偶像，如一些歌星、影星，可以让他们了解明星们现在这么成功，那他们的人生道路就是一帆风顺的吗？他们是怎样面对生活中的困难、挫折的。这样以自己崇拜的人为榜样，教育的效果就会更好一些。 三、以活动为载体，培养学生耐挫能力 （一）创设情景，培养学生耐挫能力 借助各种活动渗透对学生的挫折教育，找到提高学生挫折承受能力的策略。 1.通过主题班会、观看视频等帮助学生正确认识挫折，挫折是每人成长道路上必不可少的，让学生学会正确面对困难和挫折，促进他们的自我意识的觉醒，培养抗挫能力，树立正确的人生观、世界观、价值观，切实帮助学生健康全面地成长。 2.通过演讲、少先队活动等形式，在活动中渗透对学生的耐挫折教育。这些多种形式的体验教育内容和丰富多彩的实践活动形式，让学生认识困难和挫折，提升他们的耐挫能力。 3.通过课外活动对学生进行挫折教育。课外活动是进行挫折教育的重要平台。小学生天生活波好动，大多都喜欢参加课外活动，所以老师要结合小学生的年龄和心理特点等，积极引导，磨练他们的意志，培养他们的抗挫能力。如手抄报、校报、图片、视频等渗透挫折教育，让每个学生都在良好的校园氛围中接受教育，培养他们的耐挫能力。 4.通过适当必要的心理辅导，使学生学会与他人进行沟通，教会学生一些排解挫折的正确方法;进行珍惜生命主题教育，让学生意识到生命的珍贵。耐挫能力较差的学生，无不与其自身的心理脆弱，敏感等素质有关。所以，有些问题借助心理辅导，效果会更好一点，通过较专业的心理辅导让学生学会自我调节，缓解压力，让学生不断认识自我，增强调控自我、耐挫、适应环境等方面能力，顺顺利利圆满完成学业，成为一名合格而优秀的人才。 （二）通过活动锻炼意志力，培养学生耐挫能力 语文、数学等文化课的教学需要与实际生活结合起来，一些副课也不例外，尤其是体育课堂，它只有与生活联系起来，才能让学生更快地养成良好的锻炼意识，并在锻炼过程中使自己的坚强意志得到提升。比如，老师可以引导和鼓励学生参加体育项目活动，如，马拉松 、环城赛，还有学校举办的各种运动会等等，通过这些运动比赛形式，增加学生的信心和集体荣誉感，也能提高学生灵活运用体育知识，根据不同项目来调节自身条件的能力，并培养自己的意志品质。 当然，老师也可以督促学生每天在固定的时间内进行体育锻炼，以长期坚持的方式锻练学生的意志品质，同时，通过每天坚持锻练，可以让学生养成锻炼身体的好习惯，也是培养其意志品质的途径，更重要的是有效的坚持体育锻练还能养成学生敢于奋斗的精神，造就其坚韧的意志品质。帮助学生树立“愈挫愈勇”的信念，体验用自己的力量克服困难，战胜挫折。只要坚持，培养学生耐挫能力就不会成为空话。 四、发挥课堂教学的主渠道作用，培养学生耐挫能力 万变不离其宗，作为学生，课堂教学是他们的主阵地，所以作为一名小学老师，要有担当意识，高度重视课堂教学，要充分发挥课堂教学的主渠道作用，灵活科学展开教学，结合教材中不怕困难，战胜挫折的动人故事，老师要积极引导，告诉学生，让他们明白困难和挫折伴随着每个人的成才，所以我们不希望遇到困难和挫折，但一旦碰上，就要勇敢坚强，正确对待困难和挫折，想办法克服，尽全力解决，必要的时候，借助学生力量，甚至还可以给老师家长反映情况，倾诉困惑，最终取得良好的结果，这个过程极大地培养了学生的耐挫能力。如在《触摸春天》这篇课文中，安静作为一个盲童是怎样对待生活的，启发学生联系到自身是怎样对待遇到的困难的，我们从安静的身上学到了什么等等。教材中还有很多这样的课文，在教学中要充分发挥课堂教学的作用，促进学生良好的意志品格的形成。 五、重视家庭教育，培养学生耐挫能力 家庭教育对学生耐挫能力的培养至关重要。家庭教育对孩子挫折承受能力的培养有着举足轻重的作用。作为家长，我们应该有意识地为孩子创设挫折情境，让孩子在困难和挫折中锻炼成长，让孩子学会承担力所能及的自我服务性劳动及家务劳动，让孩子自己去克服困难，完成任务，克服依赖性，增强独立性，使他们具有强健的体魄，较强的动手能力和独立生活能力，并积极支持鼓励孩子们参加学校组织的义务劳动等社会活动，以锻炼他们吃苦耐劳、勇敢顽强的精神。 开展家校配合，共同对学生进行抗挫折教育，在家中开展一系列家庭活动或游戏，适当设置一些挫折让孩子自己去解决，提高孩子的挫折承受能力。 总之，我们的教师和家长要善于抓住生活中各种教育机会，有意识地培养学生挫折承受能力。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，让我们的孩子从挫折中得到磨炼，在挫折中奋进，教育方式要因人、因时，因地而异，要有的放矢地给予疏导、排解，增强他们的心理承受能力。只有勇于和善于超越自己，盡可能多的具备立身于这个世界所必需的技能、技巧和心理素质，才有可能战胜挫折于谈笑间。 参考文献： [1]张雅梅.让学生学会在挫折中成长[J].中小学心理健康教育;2007年17期 [2]付金如，王丹静.如何培养小学生的抗挫折能力[J].河南教育;2003年10期 [3]麦小雪.儿童抗挫折能力培养研究[D].华中师范大学;2008年 |
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