| 标题 | 战术意识：提高高中女子软式排球发展的“脚手架” |
| 范文 | 赵芳 【内容摘要】战术意识与运动员的技术、战术水平和心智能力相适应，战术意识的强弱程度，也往往被人们衡量一个运动队势力水平的重要标致。因此，战术意识不仅支配着技术、战术的正确运用和发挥，而且也直接影响着战术的效果。虽然本市高中女子软式排球队都是业余球队，运動水平整体不高，但从历届的比赛情况来看，战术配合在比赛中的重要性日趋明显，逐步提高学生的战术意识是当务之急。 【关键词】战术意识 提高 高中女子 软式排球 前言 软式排球作为新兴运动项目，在苏南地区已广泛开展。从2004年开始，本市教育局在每年暑期增设了高中女子软式排球比赛，这一措施弥补了历年来高中女生三大球比赛的空白，也为学校软排活动的普及与提高开辟新的领域。 从历届的比赛情况来看，凡是获得冠亚军的运动队都有两大特点：其一基本功扎实，其二运用垫、传、扣配合，加强了进攻能力。由此可见，软式排球比赛中基本功是基石，战术配合是关键。基本功不扎实，组织进攻不到位，防守漏洞百出，很难发挥战术配合的优势，但光靠基本功对抗，进攻性弱，比赛生命力不长久，难以保持获胜优势。 一、提高战术意识的途径与方法 战术意识不仅支配着技术、战术的正确运用和发挥，而且也直接影响着战术的效果。从理论上来讲，提高学生感知觉的能力、思维能力以及加强意志品质的训练等等都是培养战术意识的良好途径。几年来本人一直结合这些理论，从学生实际出发，在日常训练工作中注重以下几方面的发展，在此与诸位同行交流以求共长。 1.多看比赛，潜移默化 当代的中学生虽然生活在信息时代，但繁重的学业迫使他们整日埋在书堆里，希望他们经常看体育比赛是不可能的了。针对这种情况，教练员要积极创造机会，利用社会、学校的资源让学生进入比赛角色，如全国男排联赛在本市体育馆进行期间，我校就组织学生前往观看，视觉的直接冲击让运动员感受到现场紧张激烈的运动氛围。在学校工会组织教职工排球赛的时候，尽量创设条件让运动员前往观看并轮流做司线员，提高学生参与的兴趣，在浓厚的比赛氛围中学生会被潜移默化，深受感染，形成一定的战术意识，为训练工作的深入开展做了很好的铺垫。 2.明确责任，通力合作 软式排球比赛是一个合作性运动项目，需要运动员相互配合默契才能赛出好成绩。经过多年的训练本人发现：像我们这样的业余球队要想在赛场上减少失误，只能加强平时的训练难度与强度，反复嘱咐学生不要为了避免碰撞而让球，这是历届高中女子软式排球赛中主要失分点之一。还有部分学生能做到“坚守岗位”却不愿援助别人一把，导致场上出现好球却无人接的低级错误。针对这一现象，教练员必须耐心地做思想工作，循循善诱，使学生加强责任感与服务意识。 3.各司其职，强化训练 对于目前我市中学生女子排球运动水平来说，强攻还谈不上，但必须培养队员主动进攻的意识。我们的队员在进攻的时候，很容易出现以下的问题：其一，由于一传不到位使二传起不到作用从而破坏了整个进攻，针对这一问题只能加强接发球、技术训练，使一传技术稳定；问题二就是扣球不准，杀伤力不强容易让对手反攻而失去得分机会，对于这个缺口只有巩固提高主攻手的扣球技术，同时加强二传的传球技术，使两者有机结合，协调配合，达成一定的默契才行。除此之外，对于我们这样的业余球队还应加强网前小球处理训练尤其是网前高球的吊球拨球的训练，在一定程度上可以弥补主攻能力弱的不足，也可成为得分途径之一。 4.主动出击，多打比赛 尽管本市排球比赛不多，但整个高中参赛队可以经常磨合、角逐，相互提高，相互沟通，相互促进，这对选手来说是非常好的成长途径，在提高战术意识方面，“主动外交”要比“闭门自练”效果好的多。我校经常与兄弟学校联系，间隔两至四周进行一次交流赛，通过对抗提高队员的技术水平，同时也了解对手的作战风格，正所谓知己知彼才能百战不殆。 二、简单的建议与策略 1.学校领导支持 从参赛选手的技术水平来看，凡是学校特招进来的运动员在排球训练中明显占优势，他们弹跳力好，脚步移动灵活，场上应变能力强，心理素质好，在比赛中起主导作用，因此希望学校能招收女运动员，给运动队支持与鼓励。 2.教练员队伍建设 一支球队能否快速成长，教练员起了非常重要的作用。目前我市各中学的教练员专业化不强，66.6%的教练没有专业队训练的经历，训练经验不足，在一定程度上限制了训练水平的提高。针对这种情况，除了加强教练员岗位培训外，最重要的是促进教练理论联系实际，弥补经验不足带来的弊端。 3.保证训练时间 由于我校是四星级重点高中，球队训练只能安排在每周两节的课外活动课上，这点训练时间远远不够。教练员只能和学校领导沟通争取多一点时间训练，比如班会课、自修课时间让学生也出来，在集训期间，教练员可利用周六周日进行半天的大强度练习，加强运动员的耐力素质的同时，为学生尽快进入比赛角色做准备。 以上这些仅是笔者多年训练的心得体会，并非适合每一支球队，因为训练有法却无定法。但我坚信，只要教练员潜心研究，脚踏实地做好平时的训练工作，总会总结出一套得法的训练宝典。 【参考资料】 [1] 体育科学，2003，23（4）. [2] 杨履芳 等主编. 教你打排球[M]. 江苏科学技术出版社. [3] 尹洪满、葛春林、牛国刚. 排球运动训练的理论与实用方法[M]. 2001. （作者单位：江苏省吴江高级中学） |
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