标题 | 在小学体育与健康课中健美操的兴趣培养与探究 |
范文 | 摘 要:现阶段,在我国社会发展和进步的过程中,经济和科技水平得到提高,人们的生活质量也逐渐改善,在这样的背景下,越来越多的人意识到身体健康的重要性,因此体育活动备受关注。特别是在小学校园中,良好的体育课程教育,对于学生健康成长有着关键性作用。就小学校园中体育与健康课的开展进行分析,重点了解在课程中培养学生健美操的兴趣和方法,希望能够在根本上改变学生学习状况,提高学生身体素质。 关键词:小学;体育与健康;健美操;兴趣培养 健美操课程主要就是以学生为对象,把健美作为最终学习目标,以锻炼身体为基础,促进学生综合能力发展的一种最新体育训练项目。在健美操课程学习中,学生能够通过欢快的节奏保证身体各个关节得到锻炼,达到健身、美体的目标。小学阶段的学生属于身体生长和发育的时期,在这一时期,如果没有给予良好的教育和引导,很容易导致学生身体和心理产生问题。而小学校园中体育与健康课程中的健美操学习就是改善学生状况,提高学生素质的主要方式,还需要找到最佳的兴趣培养手段,发挥课程教学效果。 一、健美操课程对学生综合素质的影响 (一)提高学生身体素质 在健美操的学习过程中,对学生的要求比较高,主要就是因为,从开始的姿势、过程的动作,以及结束的方式,都需要正规,否则就会影响健美操的美感,也无法发挥出其锻炼身体的作用。这也能够看出,在健美操学习中,教师对学生的要求较高,学生需要遵循的规则和标准也比较多,在这样的约束下,学生能更好地进行锻炼,也能够提高健美操的质量,达到促进身体健康的学习效果。因此在小学校园中的体育与健康课上,学习健美操,保证正确的姿势,是提高学生身体素质的必要条件,也是活动身体各个位置,舒展全身肌肉和器官功能的有效途径,因此健美操课程的学习能够提高学生的身体素质。 (二)提高学生心理素质 小学校园中的体育与健康课程中,健美操的学习能够改善学生的心理状况,提高心理素质,主要就是因为健美操的动作与其他活动相比,更加刚劲有力,能刺激学生思维,帮助学生减轻体重,达到美体的效果,同时也能够满足人们追求美的感受。同样健美操的学习也能够为学生创造比较欢乐的气氛,激发学生学习的积极性,在教师动作示范的引领下,学生容易集中注意力,使其心理素质有所提升。 二、小学体育与健康课中健美操兴趣培养方式 (一)合理制定课堂教学内容 小学阶段的学生,其所接受的体育与健康课程,一般都是基础的体育活动,如,篮球、足球、短跑等,健美操这一类的教学工作很少出现在校园中,所以教师需要关注到课程的特点和优势,引导学生对课程学习进行关注,并且根据校园的基本状况,选择合适的教学器材,这样学生就很容易在对设备好奇的状态下,积极参与到课程学习之中。同時教师需要针对小学生的具体状况,选择难易程度适中的健美操学习内容,把学生划分成若干小组,每个组别的学生根据所学习的内容,编创属于本组的健美操内容,这样就能够让学生亲身参与到课堂之中,提高学习的兴趣。 (二)开展互相评价教学机制 小学生的思维和智力处于发展的初期,这一时期的学生很难长久地对一件事物感兴趣,也很难集中注意力,在这样的情况下,健美操课程学习中,学生很容易因为某个动作或者是步骤出现“走神”的情况,教师就需要及时对学生进行引导。所以课堂上,可以组织互相评价的方法,让学生之间评价健美操学习情况,以及动作的标准情况和表现力,这样不仅能够让学生更好地观察其他同学,学习优点、弥补缺点,也能够使学生逐渐集中注意力,更能够在相互评价中,提高学生对于健美操课程学习的兴趣,在评价他人的同时,了解到自身的缺点和不足,在日后的学习中积极改进,更好发展。 综上所述,纵观我国小学校园的教学活动开展情况能够了解到,由于家长和教师的殷切期望,所以学生的学习成绩成为重点,但是却在很大程度上忽视了学生的身体健康情况。而本文所研究的体育与健康课程,主要就是针对小学生的身体状况,提出最佳的体育锻炼方式,以此保证其身体健康,快速成长。其中健美操的学习不仅能够提高小学生的身体健康水平,更能够改善学生综合素质,所以还需要针对这一课程中健美操的教学进行分析,重点提高学生的学习兴趣,达到最佳的教学效果。 参考文献: [1]闫平平.树立“健康第一”的体育教育思想观念:评《大学体育与健康教程》[J].新闻与写作,2016(7):115. [2]李东涛.浅谈体育与健康教学评价体系的构建与实施:以中学健美操单元教学为例[J].教育实践与研究,2016(10):66-67. 作者简介:魏华丽,女,1985年9月出生,籍贯:北京,本科,一级教师,研究方向:体育教育。 编辑 冯志强 |
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