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超级大回转是高山滑雪比赛项目之一。下坡的速度超过滑降和大回转,每个运动员只有一个钟头的最佳时机。在奥运会上,超级大回转项目通常设置在与滑降项目相同的斜坡,但起点较低。
目标:发展学生快速跑动中变向能力,体验该项目高速前进中急转弯的身体控制感觉。
方法:每组五名学生,比赛开始后,甲S型快速跑绕过三个标志杆,然后直线返回击掌接力,乙迅速出发,以此类推,先完成者即获胜方。
建议:游戏时,还可以进行计时赛,比比谁的速度快。
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