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标题 浅谈体育锻炼在教学中的重要性
范文

    刘彩萍

    摘 要:常言道:“生命在于运动。”毛主席说过:“体育于吾人实占第一之位置。体强壮而后学问,道德之进修勇而收效远,体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体。无体是无德智也。身体是革命的本钱。”可见,参加体育锻炼在教学中有及其重要的意义。

    关键词:体育锻炼;教学;重要性

    我作为一名从教多年的小学体育老师,又毕业于体育院校,针对体育锻炼在教学中的重要性也有一些浅薄的看法。我认为小学生坚持上好体育课,积极进行科学的体育锻炼,从小养成良好的体育锻炼习惯是非常重要的。我们经常说,合理的体育锻炼可以促使骨质增长,使孩子骨骼发育健康,从而使儿童身高得到迅速增长。一般参加体育锻炼的孩子,比同龄的孩子身高要高,抵抗力要好。另外还可以锻炼孩子具有坚强的意志品质。比如在长跑比赛过程中,要求孩子们要具有全力以赴坚持顽强地去完成比赛的这种精神。如果没有这种顽强拼搏的坚强意志力,孩子们是很难跑完比赛全程的。又如在跳高训练中,老师要鼓励孩子,克服恐惧感,不要惧怕,集中注意力,勇敢、果断的跳过横杆,这时同样需要孩子们要有坚强的意志力,必须克服恐惧的心理,才能完成任务。体育课教学中,我们会经常遇到各种各样的困难,克服这些困难的同时,也就是要磨练孩子们要有一种坚强地意志品质才行。

    合理的体育锻炼,还可以提高小学生们的心里素养。比如在参加体育课足球比赛时,当学生在丝毫没有准备的前提下,足球从身边飞过时,需要运动员机智、果断、冷静的判断球应该给那位同学,怎样传才安全有效,才有突破口。久而久之,孩子们也就学会在生活中冷静,果断、机智的处理偶发事情。同时孩子们还要有团结战斗精神。当自己拿到足球时,没有突破口,就要勇敢顽强的将足球保护好,传给身边的同学,但也有可能足球要回传,以防丢球,并及时做好团结配合的心里准备。足球比赛中,有技术还要有耐力,运动员要在体力不足的时候,坚持顽强的打好配合,这无形中也锻炼了孩子们的心里素质。

    合理的体育锻炼对儿童兴趣的发展有一定的促进作用。多数孩子都喜欢体育这门课,通过反复多次的训练,孩子们在不知不觉中喜欢上不同的体育项目,同时产生一定的兴趣爱好,那他们自觉或不自觉地就积极主动的去参加自己喜欢的项目,久而久之成为自己的兴趣爱好,他还可以自豪的向同学们展示自己的爱好。有了爱好,孩子们也就不孤独了。还不自觉的向自己要好的同学介绍自己的爱好,也让身边的同学加入自己的行列。玩的人多了,孩子们越玩越有浓厚的兴趣了。但这种兴趣是在无意中产生的,是有趣的体育活动吸引着孩子们产生的兴趣,慢慢的,孩子们也就对体育锻炼产生自觉的积极主动的意识,从而养成良好的体育兴趣爱好。

    合理的体育锻炼能促进学生思想品德教育。通过体育教学,可以让孩子树立一种正确的体育道德观。孩子们在参加体育锻炼时,渗透了勇敢的,顽强的、团结的、活泼开朗的精神面貌。老师在训练中时不时穿插思想品德教育,要求孩子们要遵守一切体育锻炼规则。我们经常说,没有规矩不成方圆吗。在参加体育锻炼的同时,培养了学生的爱国主义精神、集体主义的思想品质。比如在足球比赛中运动员就要有爱国集体主义精神,不惜一切代价,全力以赴和大家搞好配合,要有勇敢顽强,团结进取、合作愉快的体育道德观。当然在体育比赛的过程中,人人都要遵守比赛规则。有了规则,比賽就会顺利进行,在大家的努力下取得胜利。在这同时也是一个团队的思想品德教育的折射。所以说科学的体育锻炼能促进学生的思想品德教育。使学生在锻炼身体的同时,不知不觉地受到思想品德教育,潜移默化地培养儿童的意志品质,从而使学生得到全面发展。

    合理的体育锻炼可以提高儿童的各种能力。因此,体育课看、听、想、练的过程,就是发展孩子们各种能力的过程。当老师在给孩子们做示范的同时,孩子们要认真观察动作的运动规律,大脑要积极主动的思考动作的要领,由来,完成动作的顺序等。除此之外,有的动作要求很高,比如弯腰,劈叉等要柔韧性好。打乒乓球时反应速度要快,灵活性要强,反攻要动脑,球要刁端。投篮时要弹跳力强,角度要好,球的落点于篮板的位置要恰到好处等等的。因此体育锻炼也是一个动脑的过程,这个过程,锻炼了孩子们的动手能力,动脑能力、勇敢的坚强意志力,团结的爱国集体主义凝聚力……

    总而言之,可以看出,体育运动不仅能够强身健体,而且处处体现出促使发展身体的各种能力。中国奥林匹克运动的先驱张伯苓也曾说:“教育里没有了体育,教育就不完全。”体育锻炼对我们教学起着相互渗透,不可分割的作用。同时也陶冶我们的情操、愉悦我们的心情、启迪我们的智慧、培养我们团结、合作、坚强、献身、友爱和弘扬民族的精神。体育锻炼,可以增加孩子们顽强的意志品质、培养孩子的兴趣爱好,锻炼孩子的思想意识,增加孩子的自信心,提高孩子的各种生活能力及心理健康能力。培养孩子独立自主,面对挫折,勇往直前意志力。著名的体育教育家马约翰先生曾说:“体育是培养健全人格的最好工具。”不难看出,体育锻炼对人们有着重要的作用不可忽视。我们应该科学合理积极地进行体育锻炼,使我们的孩子能够德智体美劳全面发展。

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更新时间:2024/12/23 10:08:46