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年老时所得的疾病，都是健壮时不爱护身体招惹的；衰落后遭受的罪孽，都是兴盛时恣意妄为造下的。明·洪应明《菜根谭》：“老来疾病，都是壮时招的；衰后罪孽，都是盛时造的。故持盈履满，君子尤兢兢焉。”【例】俗话说：前三十年人找病，后三十年病找人。年轻时候抵抗力强，饮食起居不注意，有点小病也能抗过去。等到年纪稍大，各种隐疾都暴发出来，就积重难返了。所以古人说：“老来疾病，都是壮时招的；衰后罪孽，都是盛时造的。”(高于松《保健要从年轻开始》)|如果你恨一个不可救药的高傲者，想予以回击，那么最好的办法就是设法让他更高傲些，促其早些衰败。这个原理，几百年前的古人就阐释过了：“老来疾病，都是壮时招的；衰后罪孽，都是盛时造的。”(王文元《十个面对》)【提示】“孽”读niè，不要读成nüè。
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