摔了个跟头，拾了个明白（谚）人摔了一跤，却明白了一层道理。指坏事中往往有好事，受到一次挫折或打击，却获得一次经验教训。
也作
❶ 摔了跟头学了乖。
❷ 摔一个筋斗，识一步路程。筋斗： 跟头。
摔了个跟头，拾了个明白谚人摔了一跤，却明白了一层道理。指坏事中往往有好事，受上一次挫折或打击，就能获得一次经验教训。梁秉堃《谁是强者》：“老刘啊，你这个跟头栽得不轻！可用农民的话说：‘摔了个跟头，拾了个明白。’只要记住教训，就是‘浪子回头金不换’啊！”
摔了个跟头，拾了个明白比喻受了一次挫折，得到了一次经验教训，就会明白一些道理。
也作
❶ 摔了跟头学了乖。
❷ 摔一个筋斗，识一步路程。
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