【广播体操】简称“广播操”。通过广播的音乐来指挥的，成套徒手动作组成的全身操练。通常在生产、工作、学习前后或间隙进行。
广播体操
广播体操将成套徒手动作配上音乐，并通过广播来指挥的一种身体练习。为基本体操的一种。简称“广播操”。其特点是：动作易做，不同年龄、性别和不同健康状况的人均可操练，不受场地条件的限制，可单独做，也可集体做，是适合广大群众参加的一种体育活动。一般由8—10节动作组成，包括上、下肢，胸背躯干，全身以及跳跃等。通常在学习、生产劳动前后或休息间隙进行。做完一套广播操，能使身体各部分关节、韧带都得到锻炼，并促进人体的新陈代谢，增强体质，也能得到积极性休息，提高学习和工作的效率。广播操有儿童、少年和成年三种，自1951年推行以来由国家体委已公布20套，已成为广大人民群众日常生活内容之一。
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