医疗体操
医疗体操专门用来防治疾病的体操。为医疗体育的内容之一。其种类包括矫正运动、协调运动、平衡运动、呼吸运动、器械运动等。特点和作用为:根据疾病性质和病情有针对性的选择内容,既有作用于局部,又可作用于全身;准备姿势、活动部位、运动幅度、速度等,均根据需要选择。编操的原则是:根据病人的年龄、全身情况、疾病的特点和平时锻炼程度等选择医疗体操的内容和运动量;作用于局部的专门运动要与全身性一般健身的运动相结合;要根据循序渐进的原则,由简单到复杂,运动量逐渐增加;每次医疗体操要有准备部分、基本部分和结束部分。
医疗体操yīliáo tǐcāo医疗体育的重要方式之一,以徒手或持特殊器械的体操锻炼为主,调整生理功能,增强人体对疾病的抵抗力,从而促进疾病的痊愈和活动功能的恢复。例如:“医疗体操能保持并发展血液循环作用和呼吸作用的机能。”(《解放日报》1953.3.3)
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