暂时学困生元认知监控水平提高策略初探
张荣
【内容摘要】该文阐述了元认知监控的概念，分析了暂时学困生元认知监控水平的发展状况，并从唤醒元认知意识、进行归因训练、培养主体意识、指导目标学习四个方面提出了提高暂时学困生元认知监控水平的策略。
【关键词】暂时学困生 元认知 监控水平 提高
暂时学困生主要指具有一定的学习动机、智力正常且无感官障碍，但学习成绩明显低于同年级学生，不能达到预期学习目标的学生。暂时学困生学业不良的原因，有认知方面，如知识网络化水平低等因素，也有非认知方面，如自我评价低，自信心不足等因素。但无论原因多复杂，学习的元认知监控水平低下始终是其共因。因此，笔者结合历史教学，就提高暂时学困生的元认知监控水平进行了初步的探索与实践。
一、元认知监控的概念
“元认知”是美国儿童心理学家弗拉维尔于20世纪70年代提出的教育新概念。弗氏认为，元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知和监控，是调节自身认知过程的认知活动；学习不仅是对所学材料的识别、加工、理解的认知过程，也是对该过程进行积极监控、调节的元认知过程。
元认知监控是指学生对自己所从事的学习活动进行积极自觉地计划、检查、评价、反馈、控制和调节。研究表明，学生对其学习的自我监控是学习能力的主要表现，是影响学生学业成绩的关键因素。
二、暂时学困生元认知监控水平发展状况分析
美国心理学家尼尔逊于1990年提出了学习监控模型，对我们解剖暂时学困生的元认知监控发展状况提供了很大的帮助。
1.知识习得阶段的监控
学习之前的监控。表现为事先对将发生的学习行为进行自信度判断。暂时学困生在学习之前往往不能明确学习任务的难度或无推测难度的意识，不能明确哪种学习策略使学习变得更容易，更不会由此订立出周全的学习计划。
学习之中的监控。表现为调节好学习的计划和行动。暂时学困生的学习自我调节意识淡薄，调节能力弱，任何外来的诱惑均能改变其学习计划并削弱其调节能力。
2.知识保持阶段的监控
主要任务是确保先前习得知识的保持，即选择复习的时段和相应的策略。暂时学困生有的没有复习意识，有的对复习时机和策略缺乏科学选择。
3.知识回忆阶段的监控
主要表现为自我引导的搜索和反应的输出。暂时学困生在自我引导搜索过程中或判断模糊，很难迅速输出答案，或判断奇快，迅速输出错误答案。
三、暂时学困生元认知监控能力的培养
（一）唤醒元认知意识
元认知是人与生俱来的能力，暂时学困生在后天教育中未能得到很好的发展。教师应注重学生的元认知监控能力的培养，首先应唤醒学生的元认知意识。具体方法如下。
1.自述理由法。研究发现，人在解决复杂问题时习惯出声思维，因为言语活动能使人停下来思考问题，或放慢思考速度，从而能激活相关知识。因此，当教师在教学中发现学生思路受阻时，就应打断他的思考并询问他“为什么这样认为”“结果怎么来的”等问题，引导学生养成在解决问题的过程中反思自己学习策略是否恰当的习惯。
2.他人提问法。自述理由法生效后，宜采用生生之间进行的他人提问法。一般先由老师提供提问单，将学生分成两人一组，按提问单互相提问。该方法能充分调动学生的主体作用，有助于学生内化外部条件，使学生的自我监控能力经历一个从他律到自律的过程。
3.自我提问法。他人提问法初见成效后，宜逐步过渡到培养学生自我提问的能力。教师可从分析题意阶段、创设问题阶段、解答和反思阶段三个环节，提供自我提问单，训练学生学会自我监控。
（二）进行归因训练
暂时学困生自我监控能力低下的一个重要原因是对自身学习的失败进行不恰当的归因。他们往往把失败归因于智力低下、能力差等不可控制的因素。心理学研究表明，这种归因容易形成被动、依赖及不负责任的消极心理。如把成败归因于可控的内部因素，如动机强弱、努力程度、知识基础是否牢固等，则能增强学习动机，挖掘学习潜力。教师应对暂时学困生进行经常的归因训练。在了解学生归因倾向的基础上，通过上课、试卷分析、个别谈话等途径引导学生多从自身寻找原因，促使学生积极主动地参与学习活动，获得成功的体验。如此循环往复的训练能使学生形成内部归因的良好习惯，提高学生的自信心和耐挫力。
（三）培养主体意识
1.给学生自主自控的机会。传统教学学习是由教师控制的。实验证明，当学生知道自己处于被监视的环境中，他们的内在动机就会受到严重的压制。如果教学中经常让学生承担自己的学习责任，检查自己的学习结果，那么学习成绩就有可能提高。
2.培养良好的学习习惯。一位专家曾调查了三千多名考入名牌大学的高中毕业生，发现他们成功的一个重要原因是都具备良好的学习习惯。
暂时学困生的学习过程要实现由他律到自律的转变，逐渐养成良好的学习习惯，如自觉拟订学习目标、课前预习、上课专心听讲、课后先复习当天的功课再做作业、及时弄懂学习中的疑难、及时复习巩固所学知识、定期总结归纳知识等习惯。
（四）指导目标学习
目标学习是指运用自己确立的目标来指引学习过程的学习模式，它需要运用一系列元认知技巧，如确立目标、指定计划、选择策略、调节进程等，以提高学生的元认知监控能力。
1.树立目标意识。研究发现，有目标意识的学生，学习更努力，效率更高，学习成绩更佳。学生的行为目标应包括远期、中期的和近期三种，形成一个相互联系、相互支持的分层次的目标体系。远期目标主要指职业定向，中期目标主要指一个时期（如一个月、一个学期）内的目标，而近期目标则是指学生针对某一章节或某一堂课的知识掌握的目标。教师应指导学生订立适当的远期目标，由此制订符合实际的中、近期目标，并根据情况变化适当进行调整。
2.选择学习策略
（1）理解策略。理解是把新知识与头脑中已有的知识经验建立起内在联系的过程。暂时学困生由于不能正确判断学习材料的难易程度，常不求甚解。教师应指导学生有效的理解策略。
①自问理由法。学习时多问几个为什么，不仅有利于调动已有知识去理解新知识，而且有利于学生在学习未理解的新知识时减少困惑，促使学生积极思索新旧知识间的联系。
②形象比喻法。这有助于把抽象的新知识与学生熟悉的、形象直观的感性经验联系起来，从而促进学生对新知识的理解和把握。
③异同比较法。将新旧知识进行异同比较，能促进知识的深入理解。如对日本明治维新和中国戊戌变法成败原因进行比较，能全面、深入地了解当时中国和日本在政治、经济、军事、文化等各个方面的差异。
（2）保持策略。暂时学困生学习不理想与他们复习方法不当有很大关系。教师应倡导并传授科学的保持策略。
及时复习。暂时学困生一般没有及时复习的习惯，教师应及时予以纠正，同时指导学生应根据遗忘曲线“先快后慢”原则来安排复习时间。
选择高效的复习方法。以历史学科为例，常用的复习方法有：①背读结合。笔者发现学业不良学生记忆时常习惯于默背或反复朗读，背读分离，效果很差。读一读，背一背，不仅能维持注意，而且能自我检查和提示，增强记忆过程的自我调控，从而提高记忆效果。②整体记忆与分散记忆相结合。记一个篇幅较长的学习材料时，最好采取先分散记忆，后组合起来整体记忆的办法。③归纳法。将大量材料加以提炼归纳，删繁就简，就能取得令人欣喜的记忆效果。
（3）组织策略。暂时学困生往往不能有效地组织学习材料，其杂乱无章的拼合严重阻塞了思维通道。所以，教师应传授给学生有序构建知识体系的组织策略，以培养学生区分重要信息、提炼知识要点、把握整体结构的能力，使学生提高学习效率，并在知识迁移过程中能“轻装上阵”。
①主题纲要法。面对一段学习材料，可将它划分为若干层次，每个层次列出主题词，并以主题词为统领，概括出每个层次的含义。
②标准纲要法。编者往往有意在课文中加上大小标题，以突出教材的纲目或结构。所以，我们完全可以充分利用教材中的标题来帮助编写纲要，以便从整体上把握内容。
实践证明，元认知监控水平的提高能极大地改善暂时学困生的学习状况，增强他们的自信。可喜的是，这一做法已受到越来越多教师的关注，我们期待该领域的研究能有更大进展。
【参考文献】
[1] 张庆林. 元认知的发展与主体教育[M]. 重庆：西南师范大学出版社，1997.
[2] 赵亚夫. 历史课堂的有效教学[M]. 北京：北京师范大学出版社，2007.
[3] 伍德沃克. 教育心理学（第8版）[M]. 南京：江苏教育出版社，2009.
（作者单位：江苏省苏州市高新区教研室）
【内容摘要】该文阐述了元认知监控的概念，分析了暂时学困生元认知监控水平的发展状况，并从唤醒元认知意识、进行归因训练、培养主体意识、指导目标学习四个方面提出了提高暂时学困生元认知监控水平的策略。
【关键词】暂时学困生 元认知 监控水平 提高
暂时学困生主要指具有一定的学习动机、智力正常且无感官障碍，但学习成绩明显低于同年级学生，不能达到预期学习目标的学生。暂时学困生学业不良的原因，有认知方面，如知识网络化水平低等因素，也有非认知方面，如自我评价低，自信心不足等因素。但无论原因多复杂，学习的元认知监控水平低下始终是其共因。因此，笔者结合历史教学，就提高暂时学困生的元认知监控水平进行了初步的探索与实践。
一、元认知监控的概念
“元认知”是美国儿童心理学家弗拉维尔于20世纪70年代提出的教育新概念。弗氏认为，元认知是一个人所具有的关于自己思维活动和学习活动的认知和监控，是调节自身认知过程的认知活动；学习不仅是对所学材料的识别、加工、理解的认知过程，也是对该过程进行积极监控、调节的元认知过程。
元认知监控是指学生对自己所从事的学习活动进行积极自觉地计划、检查、评价、反馈、控制和调节。研究表明，学生对其学习的自我监控是学习能力的主要表现，是影响学生学业成绩的关键因素。
二、暂时学困生元认知监控水平发展状况分析
美国心理学家尼尔逊于1990年提出了学习监控模型，对我们解剖暂时学困生的元认知监控发展状况提供了很大的帮助。
1.知识习得阶段的监控
学习之前的监控。表现为事先对将发生的学习行为进行自信度判断。暂时学困生在学习之前往往不能明确学习任务的难度或无推测难度的意识，不能明确哪种学习策略使学习变得更容易，更不会由此订立出周全的学习计划。
学习之中的监控。表现为调节好学习的计划和行动。暂时学困生的学习自我调节意识淡薄，调节能力弱，任何外来的诱惑均能改变其学习计划并削弱其调节能力。
2.知识保持阶段的监控
主要任务是确保先前习得知识的保持，即选择复习的时段和相应的策略。暂时学困生有的没有复习意识，有的对复习时机和策略缺乏科学选择。
3.知识回忆阶段的监控
主要表现为自我引导的搜索和反应的输出。暂时学困生在自我引导搜索过程中或判断模糊，很难迅速输出答案，或判断奇快，迅速输出错误答案。
三、暂时学困生元认知监控能力的培养
（一）唤醒元认知意识
元认知是人与生俱来的能力，暂时学困生在后天教育中未能得到很好的发展。教师应注重学生的元认知监控能力的培养，首先应唤醒学生的元认知意识。具体方法如下。
1.自述理由法。研究发现，人在解决复杂问题时习惯出声思维，因为言语活动能使人停下来思考问题，或放慢思考速度，从而能激活相关知识。因此，当教师在教学中发现学生思路受阻时，就应打断他的思考并询问他“为什么这样认为”“结果怎么来的”等问题，引导学生养成在解决问题的过程中反思自己学习策略是否恰当的习惯。
2.他人提问法。自述理由法生效后，宜采用生生之间进行的他人提问法。一般先由老师提供提问单，将学生分成两人一组，按提问单互相提问。该方法能充分调动学生的主体作用，有助于学生内化外部条件，使学生的自我监控能力经历一个从他律到自律的过程。
3.自我提问法。他人提问法初见成效后，宜逐步过渡到培养学生自我提问的能力。教师可从分析题意阶段、创设问题阶段、解答和反思阶段三个环节，提供自我提问单，训练学生学会自我监控。
（二）进行归因训练
暂时学困生自我监控能力低下的一个重要原因是对自身学习的失败进行不恰当的归因。他们往往把失败归因于智力低下、能力差等不可控制的因素。心理学研究表明，这种归因容易形成被动、依赖及不负责任的消极心理。如把成败归因于可控的内部因素，如动机强弱、努力程度、知识基础是否牢固等，则能增强学习动机，挖掘学习潜力。教师应对暂时学困生进行经常的归因训练。在了解学生归因倾向的基础上，通过上课、试卷分析、个别谈话等途径引导学生多从自身寻找原因，促使学生积极主动地参与学习活动，获得成功的体验。如此循环往复的训练能使学生形成内部归因的良好习惯，提高学生的自信心和耐挫力。
（三）培养主体意识
1.给学生自主自控的机会。传统教学学习是由教师控制的。实验证明，当学生知道自己处于被监视的环境中，他们的内在动机就会受到严重的压制。如果教学中经常让学生承担自己的学习责任，检查自己的学习结果，那么学习成绩就有可能提高。
2.培养良好的学习习惯。一位专家曾调查了三千多名考入名牌大学的高中毕业生，发现他们成功的一个重要原因是都具备良好的学习习惯。
暂时学困生的学习过程要实现由他律到自律的转变，逐渐养成良好的学习习惯，如自觉拟订学习目标、课前预习、上课专心听讲、课后先复习当天的功课再做作业、及时弄懂学习中的疑难、及时复习巩固所学知识、定期总结归纳知识等习惯。
（四）指导目标学习
目标学习是指运用自己确立的目标来指引学习过程的学习模式，它需要运用一系列元认知技巧，如确立目标、指定计划、选择策略、调节进程等，以提高学生的元认知监控能力。
1.树立目标意识。研究发现，有目标意识的学生，学习更努力，效率更高，学习成绩更佳。学生的行为目标应包括远期、中期的和近期三种，形成一个相互联系、相互支持的分层次的目标体系。远期目标主要指职业定向，中期目标主要指一个时期（如一个月、一个学期）内的目标，而近期目标则是指学生针对某一章节或某一堂课的知识掌握的目标。教师应指导学生订立适当的远期目标，由此制订符合实际的中、近期目标，并根据情况变化适当进行调整。
2.选择学习策略
（1）理解策略。理解是把新知识与头脑中已有的知识经验建立起内在联系的过程。暂时学困生由于不能正确判断学习材料的难易程度，常不求甚解。教师应指导学生有效的理解策略。
①自问理由法。学习时多问几个为什么，不仅有利于调动已有知识去理解新知识，而且有利于学生在学习未理解的新知识时减少困惑，促使学生积极思索新旧知识间的联系。
②形象比喻法。这有助于把抽象的新知识与学生熟悉的、形象直观的感性经验联系起来，从而促进学生对新知识的理解和把握。
③异同比较法。将新旧知识进行异同比较，能促进知识的深入理解。如对日本明治维新和中国戊戌变法成败原因进行比较，能全面、深入地了解当时中国和日本在政治、经济、军事、文化等各个方面的差异。
（2）保持策略。暂时学困生学习不理想与他们复习方法不当有很大关系。教师应倡导并传授科学的保持策略。
及时复习。暂时学困生一般没有及时复习的习惯，教师应及时予以纠正，同时指导学生应根据遗忘曲线“先快后慢”原则来安排复习时间。
选择高效的复习方法。以历史学科为例，常用的复习方法有：①背读结合。笔者发现学业不良学生记忆时常习惯于默背或反复朗读，背读分离，效果很差。读一读，背一背，不仅能维持注意，而且能自我检查和提示，增强记忆过程的自我调控，从而提高记忆效果。②整体记忆与分散记忆相结合。记一个篇幅较长的学习材料时，最好采取先分散记忆，后组合起来整体记忆的办法。③归纳法。将大量材料加以提炼归纳，删繁就简，就能取得令人欣喜的记忆效果。
（3）组织策略。暂时学困生往往不能有效地组织学习材料，其杂乱无章的拼合严重阻塞了思维通道。所以，教师应传授给学生有序构建知识体系的组织策略，以培养学生区分重要信息、提炼知识要点、把握整体结构的能力，使学生提高学习效率，并在知识迁移过程中能“轻装上阵”。
①主题纲要法。面对一段学习材料，可将它划分为若干层次，每个层次列出主题词，并以主题词为统领，概括出每个层次的含义。
②标准纲要法。编者往往有意在课文中加上大小标题，以突出教材的纲目或结构。所以，我们完全可以充分利用教材中的标题来帮助编写纲要，以便从整体上把握内容。
实践证明，元认知监控水平的提高能极大地改善暂时学困生的学习状况，增强他们的自信。可喜的是，这一做法已受到越来越多教师的关注，我们期待该领域的研究能有更大进展。
【参考文献】
[1] 张庆林. 元认知的发展与主体教育[M]. 重庆：西南师范大学出版社，1997.
[2] 赵亚夫. 历史课堂的有效教学[M]. 北京：北京师范大学出版社，2007.
[3] 伍德沃克. 教育心理学（第8版）[M]. 南京：江苏教育出版社，2009.
（作者单位：江苏省苏州市高新区教研室）
