女子院校高职生心理压力及压力应对方式的调查研究
孔祥慧
【摘 要】论文主要调查目标为某女子院校高职学生，通过问卷调查法对该类群体的整体心理压力及压力应对方式进行调查。通过调查结果能够明显观察到，目前女子院校高职生的整体心理压力水平处于轻度状态，应对方式大多为积极型应对方式。
【Abstract】The main purpose of this study is to study the students' overall psychological pressure and stress coping style of the college students through the questionnaire survey method. The survey results can be clearly observed that the current psychological level of vocational college students in a mild state， the coping styles are mostly positive.
【关键词】女子院校；心理压力；应对方式；问卷调查
【Keywords】women's colleges； psychological stress； coping style； questionnaire survey
【中图分类号】G444 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2017）08-0121-02
1 引言
伴随着当前社会经济的飞速发展，越来越激烈的职场竞争使大学生整体的心理压力不断增长，尤其是长期存在的心理压力，更易于让人精神紧绷。如果在此时采用消极的应对方式必然会直接或者间接对于学生的未来造成负面影响。在众多的学生构成群体中，女子院校专科大学生或高职学生是其中比较特别的一个群体。该类群体具有“全女生”性别单一的教学模式，而伴随着此种教学模式的逐渐增多，如何针对该类学生自身的心理压力进行有效缓解，就成为目前教育教学的重点内容。基于此，针对女子院校高职生心理压力及压力应对方式进行调查研究相当有必要。
2 调查对象
针对某地女子学院在校高职生采用抽样调查的方式进行问卷调查。采取600份调查问卷随机发放的形式进行调查，有效问卷共回收583份，回收率达97.1%。同时应用SPSS20.0对女子院校高职生的专业、生源地、独生子女情况三类变量完成数据统计分析工作内容。
3 调查结果
3.1 心理压力状况分析
表1中所显示的数据内容为该学校内女生当前心理压力统计数据，分数与压力之间成正比。其中压力中介值为45，高于45为高心理压力，低于45为低心理压力。从压力整体总分的平均数来看，是低于t=-41.88，P<0.001这一理论中值的，说明该所女子院校高职生群体中，产生的心理压力类型大部分为轻度压力，并不是比较严重的重度心理压力[1]。而学习烦扰、个人烦扰、消极生活事件的维度等数据值t=-50.78，p<0.001、t=-25.66，p<0.001以及t=-23.15，p<0.001也都分别低于相应的理论中数15、26、4，此种结果表明三种压力来源的压力类型也都属于轻度心理压力。如果从调查数据的频率角度来讲，总体心理压力超出45分（包含45分在内）的仅有34人，占据总体有效回收问卷的5.83%。由可以见得，该所女子院校高职学生整体的心理压力类型处于轻度心理压力水平。
3.2 对于变量调查中学生自身的心理压力状况分析
第一，生源地变量。城镇学生与农村学生两者之间的压力总分、个人烦扰、学习烦扰、消极生活事件四项数值分别为t=
-5.97，p<0.001、t=-4.89，p<0.001、t=-5.233，p<0.001、t=-5.343，p<0.001，两者之间的差异十分明显，城镇学生的多项数值均小于农村学生的心理压力数值。
第二，专业变量。在专业的划分上，本次划分为理工科专业与文史科专业，两者之间的压力总分、学习烦扰、消极生活事件四项数值差异性并不是十分明显，大概处于P>0.05，而在个人烦忧这一调查变量上的数据差异性t=-1.925，P<0.05比较明显[2]。综合来看，文史科專业的学生与理工科学生之间的个人烦忧压力相差较大，前者明显高于后者。
第三，是否为独生子女变量。本次调查中，独生子女与非独生子女两者之间的压力总分、个人烦扰、消极生活事件四项数值分别为t=3.051，p<0.01、t=3.046，p<0.05、t=3.145，p<0.05，差别性比较大，而在学习烦忧这一维度上的数值差异（p>0.05）并不明显[3]。经过判断可知，非独生子女的女子院校高职学生在整体心理压力总分、个人烦忧、消极生活事件中所表现出来的心理压力都分别超过独生子女，见表2。
在应对方式的问卷调查中，某地女子院校高职学生在应对方式类型的选择上，大部分都选择了积极的应对方式，远远高于消极应对方式的出现频率，这与诸多相关资料研究结果不谋而合。但是，该种调查结果的出现并不代表着学生就不存在心理压力，经过调查发现，部分学生在压力应对方式的选择上会出现双重性选择，即在积极性压力应对方式选择的同时，也会将消极压力应对方式应用在心理压力缓解过程中。其中消极性的压力应对方式通常表现为逃避事件的发生、消极接收事件的结果等方面[4]。该种消极应对方式的出现，给予了教育管理者极大的警告，必须时刻进行学生自身遇事积极性应对心理的教育培养，从基础上给学生的心灵带去慰藉，降低学生用消极应用方式去处理不利事件的发生，将学生自身的积极向上、阳光开朗的性格培养出来。在实际的教学过程中，把有效、实用的事件应对方法传授于学生个人，进而使学生能够运用成熟的心态去面对日常学习生活中不顺意状况，勇于向困难发起挑战。另外，在不同生源地的分析过程中，农村学生在积极应对方式的采用上明显低于城镇学生；不同专业压力的学生中，文史科专业学生在积极应对方式的采用上也低于理工科专业学生。由此可知，教育者应该在女校学生给你压力的应对策略培养过程中，应该加大农村学生以及文史科专业学生的压力积极应对方式培养工作力度。
4 结语
综上所述，女子高校总体压力为轻度压力，积极应对方式的采用量大于消极应对方式。农村城市学生总体压力高于城镇学生，文史科专业个人烦扰高于理工科专业，非独生子女的个人烦忧、消极事件压力超过独生子女。望此次研究内容能够为女子院校高职生心理压力问题的解决带来帮助。
【参考文献】
【1】成甜甜，严甜，温涛.中医院校学生心理压力源及应对方式调查研究[J].管理观察，2017（02）：136.
【2】程进，魏锁，钱玲，等.高职在校女护生焦虑状况及影响因素分析[J].齐齐哈尔医学院学报，2016（08）：1061.
【3】程红.高职护理专业学生压力、社会支持、应对方式与生活满意度的调查分析[J].安徽预防医学杂志，2016（01）：28.
【4】林冰.90后高职生不同依恋类型与恋爱心理压力研究——以海西部分高职院校为例[J].新余学院学报，2017（02）：126.
【摘 要】论文主要调查目标为某女子院校高职学生，通过问卷调查法对该类群体的整体心理压力及压力应对方式进行调查。通过调查结果能够明显观察到，目前女子院校高职生的整体心理压力水平处于轻度状态，应对方式大多为积极型应对方式。
【Abstract】The main purpose of this study is to study the students' overall psychological pressure and stress coping style of the college students through the questionnaire survey method. The survey results can be clearly observed that the current psychological level of vocational college students in a mild state， the coping styles are mostly positive.
【关键词】女子院校；心理压力；应对方式；问卷调查
【Keywords】women's colleges； psychological stress； coping style； questionnaire survey
【中图分类号】G444 【文献标志码】A 【文章编号】1673-1069（2017）08-0121-02
1 引言
伴随着当前社会经济的飞速发展，越来越激烈的职场竞争使大学生整体的心理压力不断增长，尤其是长期存在的心理压力，更易于让人精神紧绷。如果在此时采用消极的应对方式必然会直接或者间接对于学生的未来造成负面影响。在众多的学生构成群体中，女子院校专科大学生或高职学生是其中比较特别的一个群体。该类群体具有“全女生”性别单一的教学模式，而伴随着此种教学模式的逐渐增多，如何针对该类学生自身的心理压力进行有效缓解，就成为目前教育教学的重点内容。基于此，针对女子院校高职生心理压力及压力应对方式进行调查研究相当有必要。
2 调查对象
针对某地女子学院在校高职生采用抽样调查的方式进行问卷调查。采取600份调查问卷随机发放的形式进行调查，有效问卷共回收583份，回收率达97.1%。同时应用SPSS20.0对女子院校高职生的专业、生源地、独生子女情况三类变量完成数据统计分析工作内容。
3 调查结果
3.1 心理压力状况分析
表1中所显示的数据内容为该学校内女生当前心理压力统计数据，分数与压力之间成正比。其中压力中介值为45，高于45为高心理压力，低于45为低心理压力。从压力整体总分的平均数来看，是低于t=-41.88，P<0.001这一理论中值的，说明该所女子院校高职生群体中，产生的心理压力类型大部分为轻度压力，并不是比较严重的重度心理压力[1]。而学习烦扰、个人烦扰、消极生活事件的维度等数据值t=-50.78，p<0.001、t=-25.66，p<0.001以及t=-23.15，p<0.001也都分别低于相应的理论中数15、26、4，此种结果表明三种压力来源的压力类型也都属于轻度心理压力。如果从调查数据的频率角度来讲，总体心理压力超出45分（包含45分在内）的仅有34人，占据总体有效回收问卷的5.83%。由可以见得，该所女子院校高职学生整体的心理压力类型处于轻度心理压力水平。
3.2 对于变量调查中学生自身的心理压力状况分析
第一，生源地变量。城镇学生与农村学生两者之间的压力总分、个人烦扰、学习烦扰、消极生活事件四项数值分别为t=
-5.97，p<0.001、t=-4.89，p<0.001、t=-5.233，p<0.001、t=-5.343，p<0.001，两者之间的差异十分明显，城镇学生的多项数值均小于农村学生的心理压力数值。
第二，专业变量。在专业的划分上，本次划分为理工科专业与文史科专业，两者之间的压力总分、学习烦扰、消极生活事件四项数值差异性并不是十分明显，大概处于P>0.05，而在个人烦忧这一调查变量上的数据差异性t=-1.925，P<0.05比较明显[2]。综合来看，文史科專业的学生与理工科学生之间的个人烦忧压力相差较大，前者明显高于后者。
第三，是否为独生子女变量。本次调查中，独生子女与非独生子女两者之间的压力总分、个人烦扰、消极生活事件四项数值分别为t=3.051，p<0.01、t=3.046，p<0.05、t=3.145，p<0.05，差别性比较大，而在学习烦忧这一维度上的数值差异（p>0.05）并不明显[3]。经过判断可知，非独生子女的女子院校高职学生在整体心理压力总分、个人烦忧、消极生活事件中所表现出来的心理压力都分别超过独生子女，见表2。
在应对方式的问卷调查中，某地女子院校高职学生在应对方式类型的选择上，大部分都选择了积极的应对方式，远远高于消极应对方式的出现频率，这与诸多相关资料研究结果不谋而合。但是，该种调查结果的出现并不代表着学生就不存在心理压力，经过调查发现，部分学生在压力应对方式的选择上会出现双重性选择，即在积极性压力应对方式选择的同时，也会将消极压力应对方式应用在心理压力缓解过程中。其中消极性的压力应对方式通常表现为逃避事件的发生、消极接收事件的结果等方面[4]。该种消极应对方式的出现，给予了教育管理者极大的警告，必须时刻进行学生自身遇事积极性应对心理的教育培养，从基础上给学生的心灵带去慰藉，降低学生用消极应用方式去处理不利事件的发生，将学生自身的积极向上、阳光开朗的性格培养出来。在实际的教学过程中，把有效、实用的事件应对方法传授于学生个人，进而使学生能够运用成熟的心态去面对日常学习生活中不顺意状况，勇于向困难发起挑战。另外，在不同生源地的分析过程中，农村学生在积极应对方式的采用上明显低于城镇学生；不同专业压力的学生中，文史科专业学生在积极应对方式的采用上也低于理工科专业学生。由此可知，教育者应该在女校学生给你压力的应对策略培养过程中，应该加大农村学生以及文史科专业学生的压力积极应对方式培养工作力度。
4 结语
综上所述，女子高校总体压力为轻度压力，积极应对方式的采用量大于消极应对方式。农村城市学生总体压力高于城镇学生，文史科专业个人烦扰高于理工科专业，非独生子女的个人烦忧、消极事件压力超过独生子女。望此次研究内容能够为女子院校高职生心理压力问题的解决带来帮助。
【参考文献】
【1】成甜甜，严甜，温涛.中医院校学生心理压力源及应对方式调查研究[J].管理观察，2017（02）：136.
【2】程进，魏锁，钱玲，等.高职在校女护生焦虑状况及影响因素分析[J].齐齐哈尔医学院学报，2016（08）：1061.
【3】程红.高职护理专业学生压力、社会支持、应对方式与生活满意度的调查分析[J].安徽预防医学杂志，2016（01）：28.
【4】林冰.90后高职生不同依恋类型与恋爱心理压力研究——以海西部分高职院校为例[J].新余学院学报，2017（02）：126.
