中职体育教学中终身体育的影响因素及其解决策略
王一贺
摘 要：中职生正处于身体发育的重要时期，体育教育对他们终身来说大有裨益，分析现阶段中职体育教学的发展现状，对影响中职生终身体育教育的因素进行探究，改革以往教学模式，加强其对体育健康常识的认识，促进体育锻炼兴趣的提升，为身心健康的全面发展创造良好的条件，培养中职生养成终身体育意识，对中职体育教学效果的提升意义重大，也是终身体育在中职阶段能够全面展开的有效途径。
关键词：中职体育教学；终身体育；健康；因素
1 影响中职生终身体育教育的因素分析
1.1 中职学校领导重视程度
学校体育教育的进展情况受到学校的教学决策、领导关注程度的制约，而校领导的重视程度是中职生阶段终身体育教育开展情况的重要影响因素。由于中职生在毕业后将面对就业或是中职高考的压力，很多家长也希望孩子继续求学。校方普遍认为提高升学率是吸引更多生源的重要手段，就拼命的抓学生成绩，希望高考中取得好成绩。甚至将体育课的课时缩减到原来的一半，对学生的体育教育根本不重视，很少开展体育户外活动，对体育教学的正常进行产生了不利的影响，阻碍了中职生终身体育教育的进行。
1.2 学校体育场地、器材
随着国民经济的持续发展，中职生获得了更多的就业机会，企业也需要更多职业院校毕业的实用型人才，因此政府越来越重视职业教育的发展，加大了对其的投入力度，为中职学校增添了体育器材，建立了塑胶体育场，但是受学生自身发展因素的影响，仍有很多问题存在。有的学校存在体育场地被严重占用的现象；有的学校体育场出现闲置现象，各体育场馆无人问津；体育馆没有得到合理利用，这原本是学校发展特色体育的地方，目前很多学校的体育馆并不向学生开放，只作为校队训练和比赛的场地，没有令其使用价值发挥到位。
1.3 中职生自身因素
中职生阶段其心理和生理发育正向成熟期过渡，他们已经具备自我意识和调节能力，但是个体之间在身体状况、兴趣爱好方面存在一定差异，男生偏爱球类等比较激烈的体育运动，女生则偏爱运动量较小或是对形体有助于改善的运动方式；中职生会积极投入和参与到自己喜欢的运用项目之中，反之逆反心理较为强烈。中职生对体育运动的适应能力也因人而异，经常参加体育锻炼的学生，身体素质较好，对教学内容的理解和掌握能力较强，而有些学生对运动技巧的掌握就较为困难，长此以往，两级分化严重。学生的心理状态对中职体育教学的进行也有着直接的影响，在学生心情愉悦的时候，愿意积极的参与到体育锻炼之中，而情绪不佳时，参与体育运行的兴趣也不高。这些因素对中职生阶段终身体育教学的开展有着严重的影响。
1.4 中职体育教师的业务水平
中职生终身体育教育开展过程中，中职学校的体育教师是重要的执行者，他们除了要具备体育专业的技术水平和丰富的体育锻炼常识外，还要具备根据中职生的行为特点，创新体育教学发展模式，提升体育教学成果的能力。然而，个别教师将更多的精力放到专业队的训练和管理中，忽略了自身业务能力的提升，很多中职教师在教育教学的过程中缺乏积极的态度，没有关注中职生的心理活动，严重的影响了中职学校的体育教学的发展。
2 中职生阶段实施终身体育教育的对策
2.1 提高中职学校领导对体育教学的重视程度
体育教学的发展情况受到学校决策和领导的制约，只有学校的领导从真正意义上重视体育教育的发展，才能够使终身体育教育在中职体育教学中得以实现。
2.2 要充分利用学校体育场地、器材
设施齐全的体育场地、规范的体育器材是进行体育教学的前提条件。高效地利用好体育场地、器材，开展体育活动和教育，不仅可以提高中职学生的身心素质，同时可以培养学生的终身体育意识，使得学生终身受益。合理地运用体育场地有多种方式，例如将排球场改建为排羽两用场地，体育馆可以采用可移动拆卸的器材，建设为羽毛球、篮球、排球一体的教学场地。体育教师应该充分利用学校的网络资源、增加自己的知识、拓展体育知识面，结合学校本身一切可以利用的体育资源，将更多的体育知识传授给学生。
2.3 培养中职学生终身体育意识
（1）开展中职学生的体育健康常识教育
体育教学的根本目的不仅仅是教授学生体育运动的技能和技术，还在于体育健康常识的传授。体育教师可以通过健康常识讲座等形式，利用室内体育课堂，对学生进行终身受用的体育知识传授。这样可以让学生真实地感受到知识的实用性，感受到有知识可学，有兴趣，愿意学，用得上。在教授知识的同时，指导学生将知识运用到实践中，从而培养学生的终身体育意识。
（2）培养中职学生的体育兴趣
一切学习的最基本动力都源于兴趣，参与运动的兴趣直接影响学生参与运动的效果。兴趣越强烈，培养终身体育意识效果越好。体育教师可以将中职学生的心理、生理特征作为切入点，培养中职学生的运动兴趣。对于女生，可以采用健美操、瑜伽、形体训练等这些较为温和的活动。对于男生，则可以组织对抗足球、篮球赛，这些较为激烈的活动。对于学生而言，一旦对运动产生浓厚的兴趣，学生就会主动参与到体育运动中，有利于提高体育教学质量。
（3）培养中职学生的运动习惯和自我锻炼能力
中职学生大多没有养成主动的运动习惯，自我锻炼能力比较差。良好的体育教学不仅仅要做到激励学生积极地参与体育运动中来，也要教会学生自我锻炼的方法。在反复的训练和教学过程中，要让学生掌握一套自我锻炼的方式方法，从而养成一种运动习惯。有了良好的运动习惯，就会养成学生终身运动的意识。
2.4 提高中职体育教师的业务水平
（1）加强中职体育教师的基本功锻炼
体育教师在学生终身体育的教学中起到启蒙作用。他们将基本的体育知识、技能、技术教授给学生，增强学生参与体育活动的积极性，促使学生养成良好的体育锻炼习惯，在培养学生终身体育观的教学中起到重要作用。而教学的基础，是体育教师本身的体育基本功。加强基本功练习，可以在实践中更好的掌握体育健康常识和健身方法。同时，体育教师需要转变思想、更新观念，积极的投入到体育事业的建设中去，教导广大学生。
（2）改善中职体育老师的教学方法
传统的体育教学方法已经不再适用于当今社会对人才需求的培养。体育教师在教学中，如何创新教学方法也是一个长期思考的问题。针对不同的教学内容，根据中职学生所处的生理、心理特征要选用合适的教学方法。同时在教学过程中，教师采用幽默的语言，通过人格魅力，会更加容易的让学生接受体育知识，使得教学效果事半功倍。
（3）发展中职学校特色体育项目
学校体育文化的体现之一就是特色体育项目。一个学校可以拥有几个特色体育项目，例如：羽毛球、足球、篮球、乒乓球等等。在场地器材允许的条件下，通过校领导的大力支持，体育教师可以积极组织学生参与，使得学校特色体育项目可以开展起来，这样会进一步的营造中职校园的体育运动氛围。
3 总结
中职学生体育教学的有效开展，可以提高学生的身心素养，更可以进一步的培养学生的终身体育意识。中职体育教学可以在讲授学生体育健康常识，授予自我锻炼方法的同时，促使学生养成良好的运动兴趣和习惯。因此，重视中职学校体育教学，建设合适的体育场地设施，组织多样的课外体育活动，提高体育教师的整体业务水平，这些措施可以促进中职学生终身体育教育的顺利进行，做到更好地、终身地服务于广大学生。
参考文献
[1] 曾秋生.中职体育教学改革的创新与实践[J].赤峰学院学报，2009（8）.
[2] 赖昆栋.高中体育教学中终身体育意识的培养[J].新课程学习·中，2012（3）.
摘 要：中职生正处于身体发育的重要时期，体育教育对他们终身来说大有裨益，分析现阶段中职体育教学的发展现状，对影响中职生终身体育教育的因素进行探究，改革以往教学模式，加强其对体育健康常识的认识，促进体育锻炼兴趣的提升，为身心健康的全面发展创造良好的条件，培养中职生养成终身体育意识，对中职体育教学效果的提升意义重大，也是终身体育在中职阶段能够全面展开的有效途径。
关键词：中职体育教学；终身体育；健康；因素
1 影响中职生终身体育教育的因素分析
1.1 中职学校领导重视程度
学校体育教育的进展情况受到学校的教学决策、领导关注程度的制约，而校领导的重视程度是中职生阶段终身体育教育开展情况的重要影响因素。由于中职生在毕业后将面对就业或是中职高考的压力，很多家长也希望孩子继续求学。校方普遍认为提高升学率是吸引更多生源的重要手段，就拼命的抓学生成绩，希望高考中取得好成绩。甚至将体育课的课时缩减到原来的一半，对学生的体育教育根本不重视，很少开展体育户外活动，对体育教学的正常进行产生了不利的影响，阻碍了中职生终身体育教育的进行。
1.2 学校体育场地、器材
随着国民经济的持续发展，中职生获得了更多的就业机会，企业也需要更多职业院校毕业的实用型人才，因此政府越来越重视职业教育的发展，加大了对其的投入力度，为中职学校增添了体育器材，建立了塑胶体育场，但是受学生自身发展因素的影响，仍有很多问题存在。有的学校存在体育场地被严重占用的现象；有的学校体育场出现闲置现象，各体育场馆无人问津；体育馆没有得到合理利用，这原本是学校发展特色体育的地方，目前很多学校的体育馆并不向学生开放，只作为校队训练和比赛的场地，没有令其使用价值发挥到位。
1.3 中职生自身因素
中职生阶段其心理和生理发育正向成熟期过渡，他们已经具备自我意识和调节能力，但是个体之间在身体状况、兴趣爱好方面存在一定差异，男生偏爱球类等比较激烈的体育运动，女生则偏爱运动量较小或是对形体有助于改善的运动方式；中职生会积极投入和参与到自己喜欢的运用项目之中，反之逆反心理较为强烈。中职生对体育运动的适应能力也因人而异，经常参加体育锻炼的学生，身体素质较好，对教学内容的理解和掌握能力较强，而有些学生对运动技巧的掌握就较为困难，长此以往，两级分化严重。学生的心理状态对中职体育教学的进行也有着直接的影响，在学生心情愉悦的时候，愿意积极的参与到体育锻炼之中，而情绪不佳时，参与体育运行的兴趣也不高。这些因素对中职生阶段终身体育教学的开展有着严重的影响。
1.4 中职体育教师的业务水平
中职生终身体育教育开展过程中，中职学校的体育教师是重要的执行者，他们除了要具备体育专业的技术水平和丰富的体育锻炼常识外，还要具备根据中职生的行为特点，创新体育教学发展模式，提升体育教学成果的能力。然而，个别教师将更多的精力放到专业队的训练和管理中，忽略了自身业务能力的提升，很多中职教师在教育教学的过程中缺乏积极的态度，没有关注中职生的心理活动，严重的影响了中职学校的体育教学的发展。
2 中职生阶段实施终身体育教育的对策
2.1 提高中职学校领导对体育教学的重视程度
体育教学的发展情况受到学校决策和领导的制约，只有学校的领导从真正意义上重视体育教育的发展，才能够使终身体育教育在中职体育教学中得以实现。
2.2 要充分利用学校体育场地、器材
设施齐全的体育场地、规范的体育器材是进行体育教学的前提条件。高效地利用好体育场地、器材，开展体育活动和教育，不仅可以提高中职学生的身心素质，同时可以培养学生的终身体育意识，使得学生终身受益。合理地运用体育场地有多种方式，例如将排球场改建为排羽两用场地，体育馆可以采用可移动拆卸的器材，建设为羽毛球、篮球、排球一体的教学场地。体育教师应该充分利用学校的网络资源、增加自己的知识、拓展体育知识面，结合学校本身一切可以利用的体育资源，将更多的体育知识传授给学生。
2.3 培养中职学生终身体育意识
（1）开展中职学生的体育健康常识教育
体育教学的根本目的不仅仅是教授学生体育运动的技能和技术，还在于体育健康常识的传授。体育教师可以通过健康常识讲座等形式，利用室内体育课堂，对学生进行终身受用的体育知识传授。这样可以让学生真实地感受到知识的实用性，感受到有知识可学，有兴趣，愿意学，用得上。在教授知识的同时，指导学生将知识运用到实践中，从而培养学生的终身体育意识。
（2）培养中职学生的体育兴趣
一切学习的最基本动力都源于兴趣，参与运动的兴趣直接影响学生参与运动的效果。兴趣越强烈，培养终身体育意识效果越好。体育教师可以将中职学生的心理、生理特征作为切入点，培养中职学生的运动兴趣。对于女生，可以采用健美操、瑜伽、形体训练等这些较为温和的活动。对于男生，则可以组织对抗足球、篮球赛，这些较为激烈的活动。对于学生而言，一旦对运动产生浓厚的兴趣，学生就会主动参与到体育运动中，有利于提高体育教学质量。
（3）培养中职学生的运动习惯和自我锻炼能力
中职学生大多没有养成主动的运动习惯，自我锻炼能力比较差。良好的体育教学不仅仅要做到激励学生积极地参与体育运动中来，也要教会学生自我锻炼的方法。在反复的训练和教学过程中，要让学生掌握一套自我锻炼的方式方法，从而养成一种运动习惯。有了良好的运动习惯，就会养成学生终身运动的意识。
2.4 提高中职体育教师的业务水平
（1）加强中职体育教师的基本功锻炼
体育教师在学生终身体育的教学中起到启蒙作用。他们将基本的体育知识、技能、技术教授给学生，增强学生参与体育活动的积极性，促使学生养成良好的体育锻炼习惯，在培养学生终身体育观的教学中起到重要作用。而教学的基础，是体育教师本身的体育基本功。加强基本功练习，可以在实践中更好的掌握体育健康常识和健身方法。同时，体育教师需要转变思想、更新观念，积极的投入到体育事业的建设中去，教导广大学生。
（2）改善中职体育老师的教学方法
传统的体育教学方法已经不再适用于当今社会对人才需求的培养。体育教师在教学中，如何创新教学方法也是一个长期思考的问题。针对不同的教学内容，根据中职学生所处的生理、心理特征要选用合适的教学方法。同时在教学过程中，教师采用幽默的语言，通过人格魅力，会更加容易的让学生接受体育知识，使得教学效果事半功倍。
（3）发展中职学校特色体育项目
学校体育文化的体现之一就是特色体育项目。一个学校可以拥有几个特色体育项目，例如：羽毛球、足球、篮球、乒乓球等等。在场地器材允许的条件下，通过校领导的大力支持，体育教师可以积极组织学生参与，使得学校特色体育项目可以开展起来，这样会进一步的营造中职校园的体育运动氛围。
3 总结
中职学生体育教学的有效开展，可以提高学生的身心素养，更可以进一步的培养学生的终身体育意识。中职体育教学可以在讲授学生体育健康常识，授予自我锻炼方法的同时，促使学生养成良好的运动兴趣和习惯。因此，重视中职学校体育教学，建设合适的体育场地设施，组织多样的课外体育活动，提高体育教师的整体业务水平，这些措施可以促进中职学生终身体育教育的顺利进行，做到更好地、终身地服务于广大学生。
参考文献
[1] 曾秋生.中职体育教学改革的创新与实践[J].赤峰学院学报，2009（8）.
[2] 赖昆栋.高中体育教学中终身体育意识的培养[J].新课程学习·中，2012（3）.
