生涯早规划 梦想心起航
蒋蔼瑜 李智慧 康冬丽
〔摘要〕随着时代的发展和进步，我国对中学生的生涯规划教育越来越重视。当前，在广东省广州“新中考”改革背景下，广东省广州市真光中学依据积极心理学、生涯发展理论和多元智能理论，结合学生生涯现状、活动资源、师生安全等因素，因地制宜，努力探索和开发生涯教育的各种资源，围绕西村地区开展了生涯研学的系列活动。这些活动丰富了学校生涯教育课程内容，开阔了学生视野，他们增长了见识，增强了与社会的亲近感，树立了生涯发展意识，培养了创新精神、实践能力和社会责任感。
〔关键词〕生涯规划;生涯研学活动;生涯教育
〔中图分类号〕G44 〔文献标识码〕B 〔文章编号〕1671-2684（2021）01-0035-04
一、活动背景
全面贯彻党的十九大精神，以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，落实立德树人根本任务，发展素质教育;遵循教育规律和学生成长发展规律，以“为了每一个学生的终身发展”为核心理念，将生涯发展教育作为培养学生发展核心素养、落实学科核心素养、推进教育公平的重要途径;引导学生树立正确的世界观、人生观、价值观，培养德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。2017年5月，中共中央政治局常委、国务院总理李克强做出重要批示。批示指出：提升职业教育水平是我国教育事业发展的重要内容。在《广州市教育局关于进一步深化高中阶段学校考试招生制度改革的实施意见（2018）》方案中，考试方式、计分方式以及录取方式均有所变化。“新中考”改革既是适应新时期国家对人才培养的要求，也是以考试评价促进新课程改革基本理念落地的重要举措。因此，“新中考”背景下，在初中阶段推广和普及生涯教育势在必行。
初中阶段，作为一个承上启下的学段，是学生面临升读高中或者职中的分水岭。根据广州招办公布的相关数据，近五年普通高中录取率稳定在6成以内，也就是大概有4成的学生需要进入职校进行专业学习。因此，初中阶段是职业发展定位和选择的起始阶段的问题不容忽视。初中阶段是学生生涯发展的基本形成期，在这期间，家庭、学校以及学生同伴之间都会对学生的生涯发展目标设定产生影响，因此在这个阶段需要学校借助适当的“生涯教育”课程来帮助学生实现对自我的了解，初步形成对自身生涯发展的思考与建构。广东省广州市真光中学位于广州市荔湾区西村地区，考虑西村区域是广州历史悠久的老城区，有大型三甲医院、国有银行、西村元素创意园等单位，根据学生生涯现状、活动资源、时间安排、师生安全以及活动经费等因素，我们因地制宜努力探索和开发能让学生参与生涯体验的各种资源。
二、理论依据
（一）积极心理学
积极心理学主张个体的意识和经验既可以在环境中得到体现，也在很大程度上受到环境的影响。马斯洛、罗杰斯等人指出，当孩子的周围环境、教师、同学和朋友提供最优的支持、同情、选择时，孩子就最有可能健康成长和自我实现。
（二）生涯发展理论
舒伯生涯发展理论为我们提供理论依据，个体可以通过生涯发展理论清晰地看到自己处于生涯发展的哪个阶段，并明白自己要做什么以及做到何种程度。初中生对自我认知与对外部世界认知的发展过程，以及建立连接的过程，是角色扮演和反馈学习的过程，是一个自我概念发展与实践的过程，这个过程就是一个主动建构的过程。
（三）多元智能理论
加德纳认为智能是多元的，每个人身上至少存在八项智能，即语言智能、数理逻辑智能、音乐智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能、自我认识智能以及认识自然的智能。因此，多元智能的教育理念是倡导弹性的、多因素组合的智力观;全面的、多样化的人才观;积极的、平等的学生观;个性化的因材施教的教学观。基于上述理论，结合西村地区的公共服务配套设施、文化和商业资源，生涯研学系列活动以理论学习、参观学习、亲职初体验、职场人物访谈、模拟招聘、展示交流六种形式展开，设计了“生涯规划GPS”“Well，我是职场小达人”“职场人物访谈”“校园模拟招聘会”“生涯SuperTalk——职场达人分享会”“汇报展示”六项活动内容。
三、活动目的
1.学生通过访谈、观察、体验和实操，对职场环境、职场人物以及岗位设置有初步认识。
2.学生通过不同领域的比较，加深对不同行業的要求、岗位对职场人物影响等的理解。
3.学生通过观察和体验一些自己感兴趣的职业活动，对自我能力及角色、职业兴趣进行探索，树立个人理想。
四、活动对象
初一、初二级学生
五、活动过程与结果
（一）生涯规划GPS校本课程
2019学年，心理科策划和开设了《生涯规划GPS》校本选修课程，希望通过生涯规划的理论学习和在西村地区进行参访体验，使学生能树立个人理想、明确学习目标以及激发内在动力。以下是师生参访活动的过程与结果。
1.生涯认知课程及活动前期培训
通过生涯认知课程，以生涯理论唤醒学生的生涯意识，在不断认识自我的过程中，让学生领悟生涯发展的积极意义。同时，指导学生通过阅读名人传记，认识不同的职业世界，感知不同职业的生活和工作方式，初步规划未来的职业愿景。除此之外，老师向学生介绍生涯研学系列活动的具体内容和安排，让学生做好前期的准备。
2.实地参观体验
（1）广医附属三院荔湾分院参观体验 。10月19日上午，初一初二级30多位师生和家长来到广州医学院附属第三医院荔湾分院进行参观学习，该院医务科孙科长进行了医疗系统、医护人员工作方面的介绍，引领大家去各个科室、功能场所进行参观学习。在场师生和家长均深刻体会到医护工作是神圣和崇高的职业，也鞭策着同学们要刻苦努力学习，成为对社会有贡献的人。不少同学表示希望自己日后能像医生一样，尽最大的努力帮助他人，同时要以优秀的人才为榜样，设立合适的目标，不断超越自己。
（2）中国工商银行东风西路支行参观体验。 10月26日上午，大家再度出发，前往中国工商银行东风西路支行。该行客户经理何经理为师生和家长们介绍了理财知识、智能银行的业务功能、银行岗位配置、银行专业人员的职业道路以及必备的专业素养等。随后，大家在工作人员的带领下亲身体验了日常客服经理与大堂经理的业务。参观和体验完毕后，初一1班的杨同学感叹道，当今时代科技非常发达，人们就算没有带卡也可以进行无卡交易，与小宇宙人工智能机器人进行互动，这让他感受到国家日益发展后的强大。
（3）西村元素创意园——杨家声设计顾问有限公司参观体验 。11月13日下午，师生一行从学校出发，步行至西村元素创意园内的杨家声设计顾问有限公司进行参观学习。该公司设计总监Jackson老师和人事主管叶主任带领大家参观了企业的各区域与部门。Jackson老师向大家重点介绍了企业概况与建筑设计代表作，在场人士无不感到大开眼界，大家为杨家声的设计师们设计出各个惊艳的建筑赞叹不已。随后，人事主管叶主任向大家介绍了公司文化建设、用人要求、员工福利等，还通过自身职业生涯及企业案例引导同学们在学习的关键期要用心学习，不负韶华。除此之外，叶主任还提醒同学们具备待人接物等职场品质是非常重要的。本次参访，大家均对企业舒适的环境、简约大方的设计风格和员工们低调务实的工作状态留下深刻的印象。
一连三次参访学习，同学们都非常认真和投入，在听取报告后还积极提问，可见对生涯规划方面的求知欲很强烈。的确，生涯规划宜早不宜迟，正如初一6班刘同学认为，态度能改变生活，青春要有梦想，持续学习，未来可期，实现自己的人生价值。
（二）“Well，我是职场小达人”亲职体验活动
2019年12月，我校号召同学们利用寒假时间，跟随父母或家族其他亲戚前往其所在的工作场所进行“亲职体验”，每位同学需参加不少于4小时的体验活动，并尝试代入“上班族”角色，保证有所思，有所得，体验后撰写学习心得。体验过后，不少同学表示看上去很简单的工作，其实坚持下来做，哪怕只是几小时，也感觉很不容易和并不轻松。不少家长惊喜地表示，自从孩子们进行过一番工作体验后，无论是做家务还是学习，都更加积极主动了。显然，同学们通过劳动，懂得换位思考，能够体会到父母工作和生活的不易。
（三）职场人物访谈
2019年12月，我们开展了生涯人物访谈活动。本活动旨在让学生对在自己感兴趣的专业、职位上工作或工作过的人进行采访，实际上是一次间接的职业体验。我们建议学生选择采访对象的时候，最好是受访者在这个职位上已经工作了三年至五年甚至更长时间，对职业有比较深的体验，也对职业生涯发展的路径有清楚的认识，这样对学生的访谈可能更有参考和学习的价值。
（四）校园模拟招聘会
2019年6月我校与广州市青年文化宫、西村街道办事处以及西村社工站联合举办了2019校园职业生涯规划——校园模拟招聘活动。本次模拟招聘会邀请了必胜集团、广州摘星者信息科技有限公司、广州市小飞网络汽车租赁公司、广州域高户外运动有限公司、一嗨租车、香港摩地服装、青春旅行社、四季良品餐饮、广州酒家、太平洋咖啡、青春化妆品公司、广州市红十字会等32家企业莅临我校，每家企业都安排了面试官对同学们进行模拟招聘。全体同学均参加了本次活动，大家对学校举办这样的活动感到非常新鲜和期待。很多同学精心设计简历，认真了解企业需求，重视个人形象和礼仪，认真参与模拟面试。通过本次活动，同学们对个人的兴趣特长、能力和职业倾向等都有了新的认识，希望通过今后的学习，取长补短，为日后实现梦想奠定良好的基础。
（五）生涯supertalk——职场达人线上分享会
为结合疫情防控时期的特殊要求，2020年5月我校区联合西村街社工服务站，链接社区资源，邀请公检法的行业代表畅谈职业生涯，开展职业达人分享线上活动。他们分别是来自广东法制盛邦律师事务所的梁律师、曾任广州市中级人民法院“特邀人民陪审员”的姚老师以及广州市越秀区人民检察院第六检察部的陈检察官。当天上午，我校区共有310多位同學聆听了本次讲座，三位老师通过介绍各自行业的情况、分享自己的生涯规划，满足了青少年对校外其他知识的涉猎，激发了青少年对自我生涯规划的动力，促进青少年正向发展。
（六）汇报展示
纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。这是生涯规划GPS课程的师生们最大的感受，也是我们生涯教育渗透在系列活动中的意图。经过一系列活动的实践体验和学习，不少同学都有非常多的感悟和启发，于是在学期末，我们举办了个人学习汇报展示活动。同学们整理参观、体验和采访过程中发生的事情以及当时触动自己的情景，制作成幻灯片，向老师和同学做汇报。生涯，贯穿一个人的一生，学生在研学过程中有机会在现实职业环境中体验，真正地深入了解生涯人物，了解生活中平凡的岗位。学生在研学过程中发现：生涯探索无处不在，它可以发生在学校专门开设的课程中，也可以发生在自己生活中的方方面面。研学虽然结束，但生涯探索只是个起点。对于生涯教育而言，只要学生有生涯意识，一切活动都可以成为生涯教育的“支点”。
六、收获与体会
（一）理论与实践的紧密结合
积极心理学、舒伯的生涯发展理论以及加德纳的多元智能理论为我校开展生涯研学系列活动提供了正面支持，充分证明了活动的可行性。生涯研学活动培养了学生的观察能力、实践探索能力、创新精神以及沟通交流能力，增强了学生的社会责任感，还提高了学生的核心素养。
（二）初步探索学校生涯教育课程体系的建构
通过系列活动，初步探索我校生涯教育课程体系的建构，探寻生涯教育课程实施的基本原则、有效途径和操作策略以及评价体系，使生涯教育课程能够持续发展。
（三）丰富了学校生涯教育课程内容
本次围绕西村地区开展的生涯研学活动丰富了学校生涯教育课程内容，学生通过参与系列活动，开阔了视野，增长了见识，增强了与社会的亲近感，树立了生涯发展意识，也培养了学生实践探索能力、创新精神、沟通交流能力和社会责任感。
（四）增进了学生对自己的认识和定位
研学活动结束后，学生总结在参与活动前后发生了一系列变化，他们对自我的认识变得更加清晰，逐渐学会接纳与完善自我，开始思考自己的未来发展问题，拥有了相对合理的自我定位与发展目标。
（五）形成了校本化生涯教育模式
本次生涯研学系列活动，是校本化生涯教育模式的探讨和实施。活动成效显著，深受师生和家长的认可。同时，该活动立足当下，放眼未来，寓学于行、行学相长，有效促进学生逐步形成生涯规划意识与能力，为未来的学习和生活奠定了坚实的基础。
（六）构建新型家校关系
为了帮助孩子在正确认识自我的基础上自主规划人生，生涯研学系列活动邀请家长陪同参与，既能增进亲子关系，也能加强家长们对生涯教育的认识。通过系列活动，家长不再紧盯学生的学业成绩，而是更注重孩子综合素质能力的培养;同时，学生自我发展意识提高，学习内驱力增强，学习主动性与日俱增，亲子关系有了明显的改善。因此，生涯研学活动为探索构建新型家校关系的新路径提供了策略和方法。
七、活动反思
因地制宜和丰富多彩的生涯研学活动，受到了学校师生们的认可和家长的欢迎。我们认为，在开展初中生涯教育系列活动的过程中还需注意以下几个问题。
1.要对研学课程进行更加系统化的设计
本次生涯研学课程具有综合实践课程的基本样态，应当根据学校生涯教育的总体目标，结合学生的身心发展特点，制定本学校、各年级、分学期切实可行的，与学校生涯教育相匹配的研学计划，让学生在精心设计的研学活动中逐步认识自我、了解社会，由此确立未来的发展方向和人生目标。
2.要对研学中的生涯教育资源继续进行充分的挖掘
广州市内以及荔湾区均有着十分丰富的历史文化资源、自然资源以及公益性服务资源，具有极强的教育意义。挖掘并用好研学中所蕴含的那些丰富的生涯教育资源，促进生涯教育和研学活动的有机结合，是一个崭新而有意义的尝试。
参考文献
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[6]尤敬党，吴大同.编辑生命的辉煌：青少年生涯规划指南[M].南京：南京师范大学出版社，2004
（作者单位：广东省广州市真光中学，广州，510160）
编辑/卫 虹 终校/张国宪
