鸡蛋和芹菜能一起吃吗

    

    鸡蛋和芹菜可以一起吃,两者还可以炒成芹菜鸡蛋,这种食物具有清热解毒,利湿消肿的效果,对消化不良、贫血、慢性肝炎还有一定的疗效。

    芹菜中含有较多的黄酮类化合物,这种食物具有降血压、降血脂、保护心血管和增强机体免疫力的作用。

    芹菜是治疗高血压还有高血压引起的一些疾病的有效药物,这种食物对于治疗糖尿病、贫血、血管硬化还有月经不调有一定的疗效。

    芹菜还可以清热解毒,人们经常会感到口干舌燥,身体不适,这个时候吃一些芹菜有助于清热解毒,去病强身。此外,肝火过旺,皮肤粗糙及经常失眠、头疼的人可适当多吃些。

    芹菜不能和黄瓜一起吃。黄瓜中含有丰富的维生素c分解酶,这种菜大多数为生食或者凉拌,所以维生素c分解酶并没有失去活性,如果这个时候和芹菜一起吃,那么芹菜中的维生素c就会被分解破坏掉,大大降低了芹菜的营养价值。

    芹菜不能和海鲜一起吃,尤其是蚬、蛤、毛蚶、蟹等,这些食物的体内都含有维生素B1分解酶,不适合和芹菜一起吃。