物理实验在体育训练中的应用
陈美
◆摘? 要：物理学具有较强的实用性与综合性，不仅包含了多样性的物理知识，还能为其他学科的教育教学提供科学证明，最终促进教育教学活动的科学性发展。具体到体育训练中，其中涉及了许多物理方面的知识，比如力学、速度学等等，这就要求广大教育者必须要认识到物理学与体育训练的密切联系，充分发挥物理实验的优势作用，争取在优化训练方法的同时，强化体育训练的科学性与合理性，从而培养出更多优秀的体育人才。
◆关键词：物理实验;体育训练;应用
在整个教育教学体系当中，各学科之间都是紧密联系的，这种密切关系主要体现在教学内容的关联性上。以物理教学和体育训练为例，二者看似毫无联系，其实却有着密切的关系，体育训练中的诸多动作要领都涉及到了丰富的物理知识。而物理实验作为一种有效的验证方法，恰好能够为体育训练提供科学依据，因此将二者有机结合至关重要。本文针对物理实验在体育训练中的应用进行分析和研究，阐述了具体的应用策略，仅供大家参考。
1物理实验在体育训练中的应用价值
首先，从体育训练效果来看，物理实验的应用能够帮助学生更好地理解动作要领，不仅有助于规范学生的技能动作，还能帮助学生找到训練技巧，最终为提高训练质量和效率创造良好的条件。一般来说，体育训练无非就是技能训练和体能训练，主要包括的动作要领有压、举、跑、跳、打、踢、投等，这些动作要领都与力学有着紧密的联系，用力不够或过度都无法获得理想的训练效果。[1]而物理实验则能通过有效验证找出力的平衡点，不仅能够规范学生的动作要领，而且还能增强训练效果，这对强化学生的技能素养和体能素养是极为有利的。其次，从学生的发展角度来看，物理实验的应用有助于促进学生的全面发展和个性化发展。物理实验与体育训练的有机结合，能够帮助学生构建系统的知识体系，促使学生认识到学科知识的密切联系，在提高学生认知水平的同时，也能引导学生完成知识的迁移，从而促进学生的全面发展。此外，物理实验的应用在很大程度上丰富了学生的训练方法，学生能够根据自身的实际情况设计实验、完成实验，从而获得适合自己的训练方法。在满足学生个性化发展需要的同时，也能激发学生的训练热情，这对强化训练质量是十分重要的。
2物理实验在体育训练中的应用策略
2.1利用物理实验调动学生自主训练的积极性
传统的体育训练模式普遍是“理论讲解+动作示范+自主训练”，通过训练方式我们不难看出，教师在体育训练中占主导地位，学生的主体地位被削弱，这也是造成学生训练热情不高的主要原因。鉴于此，广大教师可以将物理实验融入体育训练中，引导学生设计实验方案，并通过动手实验掌握技术原理和动作要领，争取在调动学生积极性和能动性的同时，也能深化学生对训练内容的记忆和理解，从而获得理想的训练效果。[2]例如，在对学生进行跑、跳训练时，为了让学生认识到力的作用是相互的，教师可以将“牛顿第三定律实验”引入训练过程当中，让学生通过动手实验掌握反作用力的本质内涵，从而引导学生在训练的过程中加大蹬地力，进而获得良好的训练效果。
2.2通过物理实验规范学生的动作要领和技巧
在体育训练的过程中，要想获得最佳的训练效果，教师首先就要加强对学生理性认知的提升，促使学生能够对技术动作产生理性认识，从而应用于实际训练当中。[3]传统的训练模式主要以讲解为主，学生只能了解到皮毛，无法从本质上掌握动作要领和技巧。而物理实验能够对技术动作进行分解和剖析，在降低学生理解难度的同时，也能强化学生的理性认识，这对规范学生的技术动作是极为有利的。例如，在进行“后蹬跑”训练时，为了让学生更好地掌握动作要领和技巧，教师可以将动作分为“蹬”和“跑”两部分。在训练之前，教师需要借助“牛顿第一定律实验”帮助学生理解物质的运动状态，促使学生认识到外力作用能够改变物质的运动状态，从而体会由“蹬”到“跑”的状态变化。接着，教师需要利用“牛顿第三定律实验”突出反作用力的作用，通过实验和计算，让学生认识到大小腿夹角越接近180度，“蹬”的反作用力越大，从而能够提高跑步速度。
2.3借助物理实验减少学生训练失误的次数
对于体育生来讲，他们在训练中经常会出现失误的情况，轻者会降低训练效果，重者则会损害学生的身体健康。为此，体育教师需要借助物理实验减少学生的失误次数，促使学生在训练的过程中能够掌握正确的训练方法，争取在规范训练流程的同时，也能确保学生的人身安全，从而提高体育训练的有效性和安全性。例如，在举重训练时，为了增强训练效果，教师可以将“摩擦力实验”引入训练当中，让学生认识到镁粉的摩擦作用，促使学生能够养成正确的训练习惯，争取在提高训练质量和效率的同时，也能减少运动失误，从而将物理实验的有效价值充分发挥出来。
综上所述，物理实验不仅能够为体育训练提供科学依据，还能丰富学生的训练形式及体验，这对增强训练效果是极为有利的。为此，广大体育教师必须要准确把握物理实验与体育训练的内在联系，结合训练内容为学生设计多样性的物理实验，争取在优化训练方法的同时，也能帮助学生构建系统的知识体系，从而为实现学生的全面发展创造有利的条件。
参考文献
[1]王庆余.物理实验在体育训练中的应用[J].中学物理教学参考，2018（22）.
[2]李宏伟.物理知识在体育运动中的几点应用[J].课程教育研究，2017（05）.
[3]宋培榆.关于起跑和转弯跑的物理学原理分析[J].科技信息，2015（12）.
